皮肤科医生和你聊聊荨麻疹患者日常需要注意的一些事项

　　荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，对于大多数患者而言荨麻疹的症状特点很简单：会自己反复发作又会自行消退的瘙痒性皮疹。
　　但是荨麻疹的发病原因又很＂复杂＂，因为每个人的体质不同，所以导致每个荨麻疹患者致病的过敏源都不同，而在工作生活中有非常多的物质都可能有＂嫌疑＂。所以有很多患者（特别是慢性荨麻疹患者）都很难找到过敏源，经常烦恼于荨麻疹发病的时候有哪些注意事项要留意。
　　今天我们就来说说荨麻疹患者在日常需要注意的一些事项。
　　1、荨麻疹患者要尽量避免日常对皮肤的搔抓，因为＂瘙痒-搔抓＂这样的恶性循环会导致主要的炎症介质-组织胺释放更多，使得皮肤上的红斑和风团越抓越多，瘙痒也会加重。
　　2、荨麻疹患者因为身体处于一个＂高敏状态＂，也就是说在这个＂高敏感性＂的状态下身体可能会对平常不过敏的物质现在也可能会引起过敏反应，而这些东西其实大部分都存在于我们日常的生活工作环境中，所以日常要注意保持居室环境的清洁，减少各种昆虫、细菌、真菌等滋生，减少花粉、灰尘等的存在。
　　3、荨麻疹患者在病情反复发作的时候应该注意休息，避免过度疲累，即使是运动也要注意是适度的、合理的运动。
　　4、即使是荨麻疹患者，也没有必要盲目地＂戒口＂，有些患者因为＂担心＂而＂戒口＂导致出现白蛋白降低、贫血等情况，是不可取的。应该是在医生指导下，尝试发现可以的过敏食物而进行＂规避＂，有需要的话可以做相关的检查。
　　5、因为过敏性疾病而服用过＂抗过敏药物（抗组胺药）＂的人，应该知道这一类药物最明显的不良反应就是＂打瞌睡、犯困、精神不集中＂等，特别是第一代抗组胺药（如扑尔敏、赛庚啶、酮替芬等），所以在服药治疗荨麻疹的时候要避免驾驶各类交通工具，如果是从事高空作业、机械作业及操作精密仪器的人，要在治疗的时候和医生说明自己的工作情况，如果是因为其他疾病需要长期服用某些药物，那么药物间的配伍禁忌也要咨询医生和药师。
　　6、荨麻疹还有一些特殊的类型，所以不同类型的荨麻疹要按照相应的原因来进行防治：
　　胆碱能性荨麻疹患者应该注意保持身体干爽，特别是在夏季要减少剧烈运动、避免受热出汗和情绪的波动，对于热饮或酒精饮料等要尽量避免；
　　而寒冷性荨麻疹则要注意在天气寒冷的时候做好保暖的工作，在吹空调、游泳的时候要注意慢慢适应；
　　日光性荨麻疹则要注意避免日光的强烈照射（不代表不能外出），在外出的时候要做好防晒的措施，如打伞、戴帽、涂抹防晒护肤品等；
　　等等等等......还有一些的特殊类型荨麻疹，大家可以咨询皮肤科医生来获得进一步的防治知识。