维生素应该怎么补？这3类情况尤其需要注意本文由企鹅医生平台官方推送很多人都觉得维生素是好东西，有事没事都应该补补。确实维生素是人体必需的微量营养素，对维持人体正常生理功能和健康起到重要作用。市场上的维生素补充剂五花八门，
这些食物吃完后，皮肤容易晒黑吃这些食物，要做好防晒芹菜菠菜香菜荠菜莴苣柠檬芒果菠萝无花果等都属于光敏性食物，过量食用后长时间晒太阳，很容易被晒黑，严重的甚至会出现红肿瘙痒刺痛等皮肤炎症。所以，吃了光敏性食物，
想要减肚子？别再拼命做仰卧起坐了，真正该做的是这两点本漫画由企鹅医生官方推送你身边是不是也有这样的人又或者是这样他们都有一个共同的名字好好的肚子怎么就变大了呢？其实想要成为腹愁者，可不是人人都可以的首先得看天赋！当身体产生多余的脂肪
想减肥，该怎样吃和运动呢？本文由企鹅医生平台官方推送能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着。知道会胖，却怎么也管不住嘴。胡吃海喝，久坐不动攒下的肉，是不是再也藏不住了？图片来源网络是不是还在摸摸肥肉安慰自己饿几顿，
为什么每天认真刷牙，还是黄黄的，牙膏究竟该怎么选？丨口腔专题本文由企鹅医生平台官方推送是不是总是担心自己牙黄，影响颜值，还会让人觉得自己不卫生？于是我们尝试了各种美白牙膏，但是好像并没有什么效果，甚至牙齿还变敏感了。是我们的牙齿不行了？还是
成年人的痛，除了脱发，还有甘油三酯说到甘油三酯，大家都默认是中老年人专属，但是随着工作生活节奏加快，这届年轻人健康损耗清单里面除了脱落的头发凸起的肚腩，还有每年检查报告单上不断飙升的甘油三酯数值。很多人会有疑问甘油
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夏天到了，恼人的鸡皮肤该如何改善本文由企鹅医生平台官方推送夏天，一个露胳膊，露腿的季节。走在路上，一看别人的皮肤都是肉眼可见的细嫩光滑，低头看自己的皮肤，密密麻麻的小凸起，还会泛红。这么多凸起，让有密集恐惧症的小
长城战略咨询发布独角兽榜单企鹅杏仁荣膺2019中国独角兽企业7月28日，由天津政府指导，天津市科技局长城战略咨询主办的2020中国（天津）高成长企业发展论坛顺利举办，天津市政府有关领导出席大会并致辞。在会上发布的2019年中国独角兽企业研究
九江市浔阳区副区长一行莅临企鹅杏仁，考察洽谈城市智慧医疗项目9月21日，江西省九江市浔阳区副区长凌海甘棠街道党工委副书记办事处主任万斌霞浔阳区卫健委二级主任科员刘细清浔阳区教体局副科级干部刘学燕浔阳区政府办公室干部熊魏浔阳区商务局干部朱亮，
共筑幸福粤海企鹅医生守护长者送健康5月初，由深圳市南山区民政局牵头，粤海街道办事处主办，企鹅医生承办的共筑幸福粤海，关爱长者健康公益服务项目正式启动。第一期项目整体自5月15日起实施，至11月14日结束。截至8月底
下肢血管病发生时有哪些表现？俗话说树老根先枯，人老腿先衰。站立行走跳跃人生中一半以上的活动和能量消耗都要靠双腿完成。人体50的神经血管血液都在双腿。双腿上还分布着60多个穴位，足三阳经足三阴经这六条重要经络也发生间歇性跛行，贴再多膏药都无用，赶紧去血管外科看看吧乍一听间歇性跛行这个词，好像比较陌生，但如果说出它的典型表现，估计大家再熟悉不过了，尤其是上了年纪的中老年人，很多人都会出现这种情况。行走疼痛休息缓解如此一直重复，就是间歇性跛行的避免患肢感染溃疡，静脉曲张要避开这3件事，每一件都很重要如果腿上青筋突起，出现一团一团的鼓包，不要再掉以轻心了，这是下肢静脉曲张的典型症状，如果此时不及时治疗，将会引发一系列并发症，增加治疗难度，承受痛苦也更大。静脉曲张的症状静脉曲张是女性静脉曲张坚持吃3种食物，静脉曲张消失不见随着社会的发展，工作方式的不断变化，越来越多的人出现了下肢静脉曲张，尤其是女性朋友出现的静脉曲张的几率要明显高于男性，那么该怎么能办合适呢？其实可以通过以下几种方法来帮助改善静脉曲37岁女性长期腹痛，各项检查都没事，竟然是抑郁焦虑在作怪很多人都有过腹痛胃痛颈椎痛等身体不适，去医院检查没也啥大毛病，多是浅表性胃炎胃肠痉挛轻微颈椎病等，吃了很多药也不见效，其实这多与情绪有关。中医上讲，肝主疏泄，调节全身气机，胃肠是情剩茶居然还有这些不为人知的好处，跟我一起来看看吧茶叶，俗称茶，一般包括茶树的叶子和芽。别名茶槚（ji），茗，荈（chun）。茶叶成分有儿茶素胆甾烯酮咖啡碱肌醇叶酸泛酸，有益健康。茶叶制成的茶饮料，是世界三大饮料之一。现在许多人都芹菜根不会还在丢吧？这些妙招教你怎么变废为宝芹菜这种蔬菜，想必大家都吃过吧！芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质碳水化合物胡萝卜素B族维生素钙磷铁钠等中介存废之争，关乎楼市未来最近有传言称，永城最近取缔了市内所有房产中介公司，市场中介被取缔后，所有房产交易一律在官方平台公开买卖。在官方平台的网站上，卖家可充值50元登记信息，挂上自己的房源信息买家则可注册农村现在安装光伏不要钱，光占自家屋顶，有啥利弊？这几年光伏产业产能过剩，为了能够消耗产能，很多的厂家都将主意打在农民身上了。如今在农村就经常会看到一些光伏厂家的业务员，说是安装光伏不需要钱，只要农民出自家的屋顶就可以，靠着发电是管住嘴就能避开糖尿病？远离这3样食物，或许能降低患糖尿病风险糖尿病的形成确实会对人体健康造成影响，因为血糖水平升高血管神经等都会受到损伤，这样发生疾病的可能性增加。如果糖尿病病人血糖持续不受控制，还有可能会带来并发症。因此，糖尿病病人平时应排尿时，尿液中有泡沫，是肾不好的表现？医生告诉你答案有些人在上厕所的时候会发现自己的尿液中有一些泡泡出现，一般这种情况的出现有的人会怀疑一下，是不是自己上火了。确实我们的尿液可以反应一些身体上的情况，譬如最常见的就是上火，需要给自己