桑葚清洗只会用水，是洗不干净的，多加这2样，洗得干净吃着放心
　　五月桑葚是个宝，现在正是桑葚大量上市的季节，新鲜口感好，价格也便宜，喜欢吃的话别错过。甜滋滋的味道，谁吃谁喜欢，一年四季多吃点应季水果，对身体是非常有帮助的，老少皆宜。
　　桑葚中富含脂肪酸、苹果酸等物质，可以健脾胃、助消化，各类维生素也是相当丰富的，常吃桑葚的话，对皮肤、对头发也很好，能够起到乌发美容的效果。
　　成熟的桑葚，大多都是深紫色，买的时候买这种就对了，味道特别好，不会酸涩。
　　买回来的桑葚，肯定不能直接吃，毕竟褶皱挺多，里面容易藏污纳垢。说到桑葚的清洗，如果只用水的话，也是不对的，肯定洗不干净，你们吃起来放心吗？今天我来教大家一招，多加2样东西，就能彻底洗净，吃着更放心。
　　【清洗桑葚】
　　材料：清水、食盐、面粉、桑葚
　　1、买回来的桑葚，咱们先将其放在小盆里，然后在水龙头下冲洗一会儿，先将表面的脏污冲洗干净。
　　2、接下来重新接一盆清水，把桑葚放进去，然后就要放最关键的2样了，一种是食盐，另一种是面粉。食盐的作用，大家应该都知道，我就不细说了，很多人不理解为啥要放面粉，我跟大家解释一下。
　　3、因为面粉有着非常强的吸附作用，桑葚的角落、褶皱中，肯定有很多洗不到的地方，我们借助面粉来清洗的话，就可以轻松将里面的脏东西、虫卵等吸附出来。洗小龙虾、洗肥肠、猪肚的时候，借助面粉也是极好的。
　　4、分别倒上一小勺食盐、一大勺面粉，充分搅拌一下，然后浸泡10分钟。泡好之后，我们再用手在水中搅动一会儿，但是不要大力揉搓，因为桑葚还是很脆弱的，稍有不慎弄破的话，容易造成污染。
　　5、轻轻搅动2分钟的时间，你就会看到原本清澈的水，现在变得很浑浊，里面还有不少脏东西。最后我们再用清水，多冲洗2遍，把表面的面粉冲洗干净，控干水分装盘，就可以吃啦。
　　小窍门：
　　在清洗桑葚时，如果只用清水的话，肯定是洗不干净的，但是好多人都犯了这个错误。要想洗得更干净，记得多放2样，也就是食盐和面粉。

莫名被诊断出桥本甲状腺，医生只告诉我定期复查，但我却很痛苦前几日一个朋友拿着体检报告问我妹，什么是桥本甲状腺炎呀！我这体检报告有没有问题呢？为什么指标高这么多，医生却说没问题呀？但是我现在感觉很疲劳，整个人都没什么精力。桥本甲状腺炎听上去桥本明明是甲状腺问题，为什么我让你一定要关注肠道真相来了最近在忙桥本甲状腺调理营的事情，因此头条文章更新会比较慢，接下来我的更新可能会针对我们调理营常见的症状进行。今天我们来讲下大家问题比较多的问题老师，我是甲状腺问题，为什么你便秘香蕉蜂蜜水都不灵！奉上科学防治指南3要点，让你肠道通便秘是生活中人们经常遇到的问题，长期便秘，可能会影响到人的肠道健康，甚至诱发一系列的疾病，面对便秘，很多人确实是很苦恼，还可能会影响到人的正常工作和生活。生活中，人们努力使用各种办全身皮肤粗糙，毛孔粗大，摸起来很不舒服，我应该怎么办？茜茜姐我今年刚过20岁，从小到大皮肤都很粗糙，手脚有皱纹，特别是冬天皮肤看起来特别缺水，手脚的皱纹看起来想老人的一样，都害怕被别人看见，我很烦恼，我应该怎么办才能解决这个问题。这是一套系统的评估问卷，5个核心步骤，轻松摆脱甲状腺炎的疲倦无力体重增加疲劳脱发焦虑失眠头痛我们发现多数的甲状腺患者都有类似的症状，在我干预一些甲状腺患者的过程中每每问到这些症状，基本上8090的人都说存在，这其实与我们另一个器官有着密不可分的皮肤瘙痒竟是尿毒症前兆！64岁大爷皮肤瘙痒差点丢了命64岁的丁大爷是四川乐山人，平时就在家种点地干干农活，不忙的时候也去城里打点零工。丁大爷自认为自己身体还不错，除了有点高血压外也没啥大毛病。可从今年5月份开始，身体就开始发痒，痒困水果是宝，肾病患者吃点什么好肾病患者能吃什么水果，主要看目前肾脏疾病处于什么时期。首先我们要确定患者目前肾小球滤过率在60毫升每分钟以上，或者肌酐正常，尿蛋白定量在150毫克每天以下，没有高度水肿，没有糖尿病直言日本人晚上常做这件事来化血栓，难怪他们的血管寿命长血管是人体的重要器官之一，心脏要通过血管来向身体各个器官传输血液，俗话说血管好寿命长，健康的血管对于身体健康来说至关重要，而人们随着年龄的增长，身体机能不断下降，导致血管健康越来越孩子得了肾病父母该怎么准备三餐？父母对孩子的爱都是无私的，孩子生病之后更加是焦头烂额，很多事情在自己生病之后，都会考虑自己的病，会不会遗传给孩子。在这里要告诉大家，一般的肾脏病是不会遗传的，也不会传染，所以大家在近视的人戴不戴眼镜？常有人说近视了，眼镜越戴近视度数越深其实这个观念是错误的。只要眼镜度数配准了，度数加深不是戴眼镜造成的。相反，如果不戴眼镜，由于看不清物体，容易视疲劳，更容易导致近视度数加深。对于西红花，北纬三十度的奇花西红花，北纬三十度的奇花北纬三十度是一个神秘的维度，很多无法解释的自然现象都发生在这个维度。因为在这个区域，出现了很多奇异的现象和景观，很多我们至今依然无法解答。据悉，在这条独特的