众所周知，咳嗽是一种常见的症状，正常人在吸烟、气味刺激、吃饭呛食等情况下都可能出现咳嗽，这时，咳嗽对机体是一种保护性反射。更多的时候，咳嗽是某些疾病的症状，最常见于呼吸系统的疾病，例如，急、慢性气管—支气管炎、变异性哮喘、支气管扩张、肺结核、慢性阻塞性肺疾病以及肺部肿瘤等，也可见于其他系统疾病，如急性左心衰、风湿性心脏病、胃食管反流病、结缔组织病、尿毒症、癔症......。许多人在感冒后，会出现咳嗽，持续时间长短不等，有的人会去治疗，而有的人觉得不重，不去治疗，即是这样，多数时候咳嗽也会逐渐的减轻或消失。这就使一些人产生了＂咳嗽不算啥病，熬熬就好了＂的错觉。其实，这是非常错误的。也许这时咳嗽是某个严重疾病表现。尤其是有长期吸烟习惯的中老年男性，如果平素健康，不明原因出现咳嗽，且持续时间超过半个月以上，不见好转，有时还同时出现消瘦等其他不太正常的情况时，一定要到医院检查，查明原因，以排除肺癌等严重疾病的可能，以免耽误病情。这方面的教训是不少的。
　　中老年人，每年做一次健康体检，是必要的，值得提倡。
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甘蔗生吃熟食大不同如今正是吃甘蔗的好时节，去掉外衣，露出白色的甘蔗肉，嚼在嘴里，甘甜的汁液就充满了口腔。古人吃甘蔗的顺序还颇有讲究，要从末尾啃起，直到蔗头为止，这样从不太甜的一端吃到甜的一端，以寓意心脏病不要怕，常吃这种蔬菜，能护心降压，你真的吃对了吗？心脏病大家都比较熟悉，它是一类比较常见的循环系统疾病，主要由心脏血管和调节血液系统的神经体液组织构成，日常生活中我们常见的冠心病心梗胸痛胸闷心绞痛呼吸困难等，这些都属于心脏病的临床狗尾巴草其实是个宝贝，用它来煮水喝，或许能解决这4个问题叶片条状披针形叶鞘松弛，光滑，鞘口有毛叶舌毛状。圆锥花序呈圆柱状，直立或稍弯垂，刚毛绿色或变紫色小穗椭圆形，长22。5mm，2至数枚簇生，成熟后与刚毛分离而脱落第一颖卵形，长约为小甲钴胺可以修复受损神经，还可用于这几种常见病的治疗，一文讲清说起甲钴胺，许多朋友可能会觉得比较陌生，这种药物在我们大部分人的生活中不是一种比较常见的药物。但是对于一些神经系统出现问题的朋友来说，甲钴胺可以说是他们的好帮手。今天我们就来聊一聊暴雨天，祛湿豆煲祛湿汤连下了几天暴雨，大家要注意做好健脾祛湿的功夫，以适应季节变化。广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示，广东的夏初，湿气较重，当前应季的节气靓汤，应以祛湿调理为主，男女老少皆宜。道夏天养生，是应该吃西瓜还是喝姜枣茶？本期导读一寒一热，我该选择哪一个呢？夏天讲到吃这件事，估计大家就是在纠结吃西瓜好呢，还是听中医养生号宣传的喝姜枣茶好呢？吃西瓜好，当季水果，中医说吃饭要跟着时节走。喝姜枣茶好，春夏养身就是养心，影响我们最大的阻碍就是情绪据有关专家研究发现，人们的不良情绪会打乱生理活动，可以直接刺激体内器官，从而引起各种不同的疾病，比如，当你在生闷气，发怒，则会导致肝部的损伤，当你殉情郁闷时，则会损伤到肺，脾害怕的天麻鱼头汤推荐广东省中医院临床营养科主要功效镇静安眠，保护脑神经细胞推荐人群学生材料天麻10g大鱼头1个盐生姜适量（12人量）。烹调方法天麻洗净后备用，大鱼头洗净去鳃，切大块炒锅烧热后加入烹午睡多久才合适？答案是这个时间，做对了舒服不少日常生活中，有些人有午睡的习惯，不睡下午大脑基本就罢工了而有些人则没有这个习惯，睡不睡关系都不大。尽管午睡的习惯因人而异，但从医学上讲，午睡对人体健康是很有好处的。午睡有哪些好处？食疗药膳好难受的潮湿回南天，就来个可口的南芪赤豆白鸭汤，能行气祛湿舒筋活络健脾益气！南芪赤豆白鸭汤文中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员中国人民共和国药典20102015版中药材及饮片临床标准修订专家组成员广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授五指毛桃1这味中药祛风解表散寒透疹止血荆芥是治疗感冒的一个常用药物，可用来祛风解表散寒，凡是遇到风寒感冒，很多药物配方里面都会搭配荆芥，性质辛温，有发散风寒的作用，风寒感冒导致的畏风畏寒头身疼痛鼻塞流涕等症状，可用荆芥