牢记4件小事，远离结石

　　不少患者检查出结石或结石疼时都会选择沉默，认为不治也是能好的，忍忍就过去了。
　　其实这个想法都是不对的，有病不治只能让小病演变成大病，大病最后造成不可挽回的伤害。
　　结石也是如此，如果小结石不治可能会变成大结石，大结石不仅患者的身体会受到影响，治疗起来的难度也会加大。
　　虽然无明显痛感，但肾结石会随着时间的推移慢慢长大，并阻塞输尿管致肾严重积水，等到了这个阶段，再不治疗将严重损害肾脏导致肾衰竭。
　　肾结石如何治疗
　　肾结石的治疗方法应该根据肾结石尺寸的大小来选择，一般小于5mm的结石通常不需要进行特别治疗，因为通常是可以自行通过输尿管排出体外的。
　　当然，也可以使用一些利尿或者能够扩张输尿管的药物，来促进结石的排出。当结石大于5mm，那么就要考虑采用其他手段来取石了。
　　1、体外冲击波碎石
　　结石比较小时不会有非常严重的症状表现，因此患者很难发现。而通常出现绞痛的症状时，结石已经长得比较大了，对于结石尺寸在5mm-20mm之间的结石，可以考虑采用冲击波碎石术来治疗。
　　但是超过20mm的结石使用这种方式碎石，可能效果就不是很好，且排石的速度也会比较慢。
　　这种治疗方式不需要进行麻醉，但可能会对肾脏有一定创伤，也可能出现血尿。击碎的结石在排出的过程中，还有可能会导致输尿管堵塞。
　　2、经皮肾镜取石
　　这种方法适用于结石比较大的患者，通常结石大于2cm时可以考虑采用这种手段来治疗，这种手术可以取得比较好的取石效果。
　　3、输尿管软镜取石
　　这种输尿管软镜的取石方法是可以到达肾脏部位的，因为是可以弯曲的器械，因此也可以多角度的观察和进入到肾盂中，适合体积小于2cm的肾结石患者。
　　4、开放性手术取石
　　对于较大的肾盂结石，或者结石的形状比较特殊，以上各种方法无法清除干净的，可以考虑采用开放性手术取石的方法，包括肾盂切开以及肾实质切开术。这种方式可以将结石完全取出，但是会有比较大的创口，恢复的时间较长。
　　总的来说，肾结石最好在结石体积还比较小的时候治疗，处理起来也会比较简单。因此对于肾结石最好做到早发现、早治疗，在选择治疗方式时，要充分结合病情以及各种治疗方式适应症。
　　牢记4件小事，远离结石
　　多喝水多排尿
　　不管是哪种结石，都可以用饮水来预防，这是最简单、最有效的方法。
　　尿液浓度高是导致结石的直接原因，只有多喝水多排尿，稀释尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，才能从根本上避免惹石上身。
　　养成晨起一杯、澡后一杯，睡前一杯、日间定时喝水，出汗后及时补充水分的习惯。
　　但也没必要豪饮，特别是有心脏和肾脏疾病的人，可以用尿液颜色来判断是否喝够水，明显黄代表喝少了，透明清亮说明喝多了，清亮淡黄说明喝得刚刚好。
　　不久坐不憋尿
　　不运动不利于钙质吸收，会增加尿液中的钙盐成分，增加形成结石的风险。
　　憋尿则会使得尿液中的尿素与部分蛋白发生反应，形成晶体沉积，容易形成结石。
　　所以要养成有尿意及时排，每1~2小时起来走动下的习惯。
　　调整饮食结构
　　结石大致可分为三类：草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石，这些成分大都来自饮食。
　　避免草酸钙结石：要少吃草酸含量高的食物，如菠菜、红茶、番茄、土豆、竹笋、葡萄、桔子、李子等。
　　避免尿酸结石：要少吃高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、骨头汤，同时避免饮酒。
　　避免磷酸钙结石：要少吃蛋黄、豆类、奶类等富含磷的食物。
　　定期体检
　　早发现，早治疗，永远是预防疾病的关键。
　　泌尿B超、尿常规、肾功能等检查，都是＂揪＂出结石的好办法。