近日，综艺节目《乘风破浪的姐姐》开播了，看完我只能说：你大姐还是你大姐，真的A爆了！
　　节目中还涉及到一个关键词：30岁，在很多人看来，这是一道门槛，过了三十岁，似乎就代表着佛系、固步自封、失去了动力。
　　然而我想说的是追求改变的权利，人皆有之，30+的你，依然可以乘风破浪，活出精（piao）彩（liang）人生！
　　今天我想谈的就是这个，谁说30岁以后就不能矫牙的？
　　＂年龄有点大了，听说是不能做正畸的，即使勉强做了也会导致牙齿松动！＂
　　＂牙齿矫正的最佳年龄是读初中时，快奔四了，再做牙齿矫正好像已经没必要了吧！＂
　　经常在留言区看到类似这种＂自我安慰＂的言语，实话告诉大家，广大口腔精准正畸中心的专家早就说过了，只要口腔状况良好、牙周健康，不管是13岁还是30岁，都可以接受口腔正畸治疗，也就是戴牙套。
　　虽然论牙齿矫正疗程花费的时间，成年人相比青少年儿童是慢的，但是由于成年人配合度高，治疗目标明确，上学没空、骨骼发育等不确定因素的影响小，一样可以取得8错的矫正效果。
　　而且不少成年人矫正患者都会选择隐形矫正，这种无托槽和弓丝的牙套，更舒适、精准、美观，不影响工作、社交和咀嚼进食。
　　不过有的白领朋友，实在是做不了牙齿矫正的，并不是年龄的原因，而是＂牙周健康＂四个字，例如牙周炎会导致牙槽骨持续吸收。
　　而牙槽骨吸收的症状下，是不能进行正畸的，需要经过系统的牙周治疗（洗牙，刮治，牙周手术等）转入炎症静止期后再评估是否能进行矫正。

明日立冬，有钱没钱多吃地下5根，滋补暖身，元气满满过立冬明日立冬，有钱没钱多吃地下5根，滋补暖身，元气满满过立冬。转眼即将迎来2021年的立冬节气，立冬是24节气中第19个节气，这就意味着漫长的冬天将要到来。初冬姗姗走来，染白漫天色彩，明日立冬，吃2白，食3果，少4事，做5勤，温暖过冬立冬，是二十四节气之一，也是冬季的第一个节气，斗指西北，即为立冬。立，建始也，表示着冬季自此开始冬者，终也，万物收藏也。动物藏身规避寒冷，经过秋收的人们，也已将收获收藏入库了。那么拔火罐时，后背吸出来的瘀血，是身体的毒素吗？不妨了解随着经济水平的发展，人们的生活发生了翻天覆地的变化，越来越多的人也都开始注重养生，各种各样的养生方式层出不穷，比如最为常见的有按摩，刮痧，拔火罐，相传这些养生方式都能够帮助去除体内身体常见的各种痛，老中医教你辨证，以及给出调养方法一冷痛喜暖怕凉，受凉就加重表现多为寒邪或者阳虚导致，寒邪痛起来很厉害，而阳虚就是加热后缓解怎么调温阳化湿食疗多吃花椒，胡椒，干姜，生姜参考附子理中芄，良附芄二刺痛气血都过不去表现像一勺猪油等于5副药？吃猪油好还是植物油好？吃的时候悠着点猪油渣营养丰富，吃了对身体好！猪油渣是油炸的产物，吃了会致癌！小时候，猪油几乎是家家必备的重要食材，一碗猪油渣拌饭就足以让人欲罢不能。不过近些年来，越来越少人吃猪油了，关于猪油渣很每晚喝二两白酒，久而久之，身体会怎样？不妨了解一下喜欢喝酒的人，他们觉得喝酒可以释放心情，缓解压力，但是男性朋友喝酒容易引起女性的反感，尤其是不喜欢喝酒的女性。有很多女性在找男朋友时总是想找一个不抽烟不喝酒的人，但是现在这种人少之白酒这样喝让你醉的更快很多人不管是喝饮料还是喝酒。都喜欢往里面加冰，而加冰也是洋酒中普遍存在的一种喝法。这并不是没有依据，加冰可以让酒体的温度降低，让酒中的香味物质析出，提升酒的口感。但是很少在日常生活好睡失眠不是问题，把失眠当问题，才是问题早在1959年到1960年间，美国癌症学会的一项癌症预防调查，发现睡不到4个小时的人的死亡率高于睡78个小时的人但是如果睡得过多超过10个小时，死亡率也会上升。从此之后，每天要睡够现在吃一花一果，润肺降火好过冬，便宜又好吃每到秋冬换季，很多人的都会出现上火感冒的症状，就连口鼻咽皮肤都干干的，怎么喝水都不管用。这时候就要警惕是不是秋冬的燥邪伤了肺。此时，不妨试试一花一果菊花梨，两者药食同源，即便是健康立冬过后，这6菜4果含叶酸最高，女人要多吃，补充叶酸对身体好立冬过后，这6菜4果含叶酸最高，女人要多吃，补充叶酸对身体好！今天是11月8日，是立冬后的第二天。立冬后我们这里的气温急剧下滑，这两天稳定早上才1度，中午稍微好点，有89度。这两天通道医学之探索荨麻疹你认识荨麻疹吗？有时候，人们不小心吃了点某种食物，或者药物或者皮肤接触了某种东西。皮肤就会起一片片风团，还会瘙痒。它是因为刺激了机体产生炎症介质，这些介质中包含组胺五羟色胺等，致皮