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　　众所周知，胆固醇是血脂检查的主要项目，与冠心病、脑梗死等动脉粥样硬化性心血管疾病的发生关系非常密切。当总胆固醇与低密度脂蛋白胆固醇的升高和高密度脂蛋白胆固醇的降低时，将会增加其发生风险。
　　但在血脂检查中，还有一个指标也与心血管疾病关系非常密切，但往往被一些人给忽视了，那就是甘油三酯（TG）。甘油三酯升高的危害有哪些？
　　许多研究都表明，轻至中度的甘油三酯都具有致动脉粥样硬化的作用，进而导致冠心病等心血管疾病的发生风险增加。而且当甘油三酯重度升高时，常常还可诱发急性胰腺炎。因此，如果甘油三酯升高时也必须引起重视，尽早采取措施予以控制。甘油三酯的控制目标是多少？
　　甘油三酯的水平同样与遗传、种族、年龄、性别以及饮食、运动等生活习惯和环境因素有关。甘油三酯≥2.26mmol/L就可诊断高甘油三酯血症，但甘油三酯≥1.7mmol/就会增加动脉粥样硬化性心血管疾病。因此，甘油三酯的合适水平为＜1.7mmol/L。当发现甘油三酯升高时，该怎么办呢？
　　1.当甘油三酯在1.7~2.3mmol/L时，首选生活方式的干预。主要包括治疗性饮食（控制总量。限制脂肪和碳水化合物的摄入）、减轻体重、减少饮酒、戒烈性酒等。
　　2.当甘油三酯在2.3~5.6mmol/L时，除了生活方式干预方式，还需在医生的指导下考虑加用他汀类药物调脂治疗。主要是为降低冠心病等心血管的发生风险。他汀类药物除了可以降低低密度脂蛋白胆固醇，还具有轻度的降低甘油三酯的作用。
　　3.当甘油三酯≥5.7mmol/L时，发生急性胰腺炎的危险将大大增加，应当首先考虑选择贝特类药物如非诺贝特或高纯度鱼油（ω-3脂肪酸）或烟酸（维生素B3）类药物。
　　最后需要提醒的是，在控制血脂的同时也应当控制血压、血糖、尿酸等，这样才能最大程度的降低心血管疾病的发生风险。
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　　我是浩洋医生，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普。
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俗话说一个猪肚三副药是什么意思？常吃猪肚身体会有哪些变化猪肚属于猪的内脏，是一种非常常见的食物，不仅非常美味，营养也很丰富，里面含有大量的维生素和微量元素，可以给人体补充多种营养物质，是一种很好的滋补食材。猪肚的烹饪方法有很多，可以用它为了脾胃健康莫吃这3类食物全媒体记者胡海娟我市一位消化内科医师提醒，冬天健脾养胃莫吃这3类食物一是忌辛辣食物。冬季，很多人都感觉吃些辣的食物可以驱寒防寒保暖。实际上，甜味的食物能驱寒防寒保暖是毋容置疑的，可冬天喝粥时，3类食物不宜放粥里一起煮，别给健康找麻烦粥是人们日常生活中不可缺少的食物。它不仅可以养胃，还具有营养。很多人都喜欢喝。为了让粥更加美味，人们会经常会加入一些其他的食物，但有些食物是不能随便放进粥里的，有害健康。第一类食物生活中的健康小知识在生活中，总是有些小问题不注意，时间久了就会影响身体健康了，下面就普及几个生活中的小知识1少吃辛辣和刺激性食物因为头屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。老年人冬天外出戴帽子好处多，防寒保暖还能保护脑血管现在天气越来越冷，我们出门都要穿上厚厚的衣服和鞋子来保暖，但很多人没有戴帽子的习惯，就唯有脑袋漏在外边受寒风吹打。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。头部是大脑所在的部位，直接通过糖尿病的并发症有哪些？糖尿病大家都比较熟悉，是一种比较常见的慢性疾病，其主要表现就是三多一少症，即多饮多食多尿和体重减轻。随着现在医疗条件越来越好，糖尿病的一些可致命的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒血饭后出现4种改变，十有八九是血糖高了，最好去检查一下众所周知，血糖升高，会给健康带来很多的影响，而且不是简单的小问题，血糖升高后会导致人体很多器官功能都降低，一旦形成糖尿病，还会出现各种并发症。所以，为了避免血糖升高，给身体带来众多口腔溃疡发作真难受，元代朱丹溪在丹溪心法有一方，专克口疮大家好，我是朱大夫。近日接诊了一个满口生疮的患者，也就是大家常说的口腔溃疡。满嘴泡很难受，吃也吃不了，喝也喝不了。喝热的，嘴巴受不了喝冷的，肚子又受不了。并且这位患者说自己最开始是肿瘤患者化疗期间如何科学饮食近年来，恶性肿瘤已成为我国危及生命的常见疾病，肿瘤患者的营养不良发生率高达4080，研究表明，约40的恶性肿瘤患者死于营养不良和营养不良并发症，而非肿瘤本身。肿瘤患者在化疗期间该如为何癌症患者突然很能吃，精神也很好？难道是抗癌成功了？对于癌症这个疾病来说，虽然有一定的治愈率，但是患上之后也是九死一生，因为在治疗癌症过程中的，一些治疗方式会摧毁一个人的意志，导致很多人没有勇气不愿再去打败病魔。而且在癌症的治疗上，保养身体的方法1首先要饮食控制到位，不吃油腻和量大的食物，有些人饮食控制不到位胡乱吃一些东西，那么自然身体会吃出毛病来。2再就是保持优质的睡眠习惯，睡觉是一条最重要的，睡得太晚会加速皮肤的老化，