苹果晚上不能吃木瓜丰胸虫草是虫你不知道的中医冷知识

　　关于＂中药＂有关的流言，我们平日里见太多了。这些流言有的能用常识判断真伪，有的却成了很多人遵循的＂真理＂，那今天我们就来看看到底是真是假，破解各类谣言，还原真相。
　　一、苹果不能晚上吃？
　　民间自古就有 ＂每天一颗苹果，医生远离我＂ 的说法，也有 ＂早上的苹果是金苹果，晚上的苹果是毒苹果＂ 的流言，那到底哪个是对的？
　　中医认为苹果性甘味凉、微酸，具有健脾养胃、生津止渴、润肺嫩肤、平肝潜阳、祛痰泻火、润肠止泻的功用。《滇南本草》记载： ＂苹果炖膏名玉容丹，通五脏六腑，走十二经络，调营卫而通神明，解瘟疫而止寒热。＂
　　从营养学上看，苹果含有多种营养物质和苹果酸，能通肠润便，是人体的清道夫。有 ＂美容果＂＂智慧果＂＂记忆果＂ 的美称，被誉为世界四大水果之冠。如果坚持每天吃一个苹果，对身体是有好处的。
　　但说晚上的苹果是＂毒苹果＂纯属无稽之谈。事实上，只要我们的胃吃进东西，消化系统就会开始运作，并不受早晚的影响。
　　之所以不建议晚上吃，是因为晚餐过饱过晚会造成消化不良，还会影响睡眠，中医 说的 ＂胃不合则卧不安＂指的就是饮食。
　　二、吃木瓜能丰胸？
　　关于木瓜能丰胸实在是个美丽的误会，而且还说是中医提出的，中医：对不起我不背这个锅。
　　首先，中医的木瓜根本就不是我们平时吃的水果木瓜。中医木瓜指的是 ＂宣木瓜＂ ，是蔷薇科皱皮木瓜的果实，也叫贴梗海棠，跟垂丝海棠是亲戚。而水果木瓜是 ＂番木瓜＂ ，科番木瓜属，两者实在差得有点远，连亲戚都不算。
　　蔷薇科木瓜VS番木瓜科木瓜
　　再者，中医木瓜的主要功能是 ＂舒筋活络、和胃化湿＂ ，无论是在《本草纲目》还是现代药典，中医木瓜的功效都没有涉及到丰胸。两者唯一有联系的是在史书中，曾记载安禄山用木瓜掷伤了杨贵妃的胸。估计当事人也没想到许多年后会传出这样的流言。
　　虽然不能丰胸，但水果木瓜还是值得吃的，水果木瓜里含有丰富的木瓜酵素、维生素、β胡萝卜素等等，其中β胡萝卜素有美白养颜的作用，想美容可以多吃。而木瓜酵素可以很好 的 帮助人体消化肉类蛋白质，如果你感觉自己消化不良，也可以在饭后吃点木瓜。
　　三、冬虫夏草是虫还是草？
　　常有人说： ＂冬虫夏草，滋补圣品。 ＂它和人参和鹿茸的价值并列，被誉为中国三大传统滋补名贵中药材。
　　我国关于冬虫夏草的记载最早见于清代吴仪洛编著的《本草从新》，＂冬在土中，身活如老蚕，有毛能动，至夏则毛出土上，连身俱化为草，若不取，至冬则复化为虫。＂
　　那冬虫夏草到底是虫还是草呢？今天一次性给你讲清楚。
　　说起冬虫夏草，那要从青藏高原上的一条虫子说起，在海拔4500米处的地下，生活着一种白白胖胖的虫子，叫＂蝙蝠蛾幼虫＂。这种虫子很容易感染一种真菌——冬虫夏草菌，真菌日复一日地侵蚀幼虫，等到第二年春天就会从幼虫头部爆出一根长梗破土而出。破土后的真菌再散发孢子，继续感染其他蝙蝠蛾幼虫...如此周而复始。
　　冬虫夏草其实就是幼虫被真菌控制 的 ＂活死虫＂。完整的冬虫夏草包括两部分：死掉的幼虫尸体，以及从幼虫头部爆出的真菌。
　　冬虫夏草的药物价值非常高，《中华人民共和国药典的记载：＂冬虫夏草，补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。＂
　　现代科学研究发现，冬虫夏草富含氨基酸、多糖、有机酸、微量元素、核苷、肽类及甾醇类等多种化学成分，对于肾脏、肝脏、心血管疾病的防治以及在抗肿瘤、器官移植中均发挥了重要作用。
　　值得注意的是，全球共有500多种虫草，但 只有生长在海拔3800米至5000米的才能被称为冬虫夏草！ 所以想买冬虫夏草的一定要注意这一点，以免买到了普通的虫草。
　　这是我们关于中药冷知识的第二期分享，你还有什么想了解的，欢迎在文末留言～