为提高郑州中医骨伤病医院全体医师的职业价值、护理人员的服务意识及服务水平，推进优质诊疗护理服务持续、深入开展，全面提升医护队伍的整体素质，经医务科、护理部研究决定在全院开展＂优医优护＂的评选活动。
　　优质护理服务明星护士——张霞影
　　2017年被评为年度绩优员工
　　2017年荣获优质护理服务明星
　　2017年荣获5.12护理演讲比赛三等奖
　　2015年荣获十佳护理技术能手
　　2013年来院工作，在护理工作岗位上，度过了每一个平凡又不平凡的一天。7年来，她一步步成长为一个成熟稳重，护理经验丰富的护士。她在工作上积极主动，认认真真，一丝不苟，任劳任怨，用满腔的热情，把自己的爱心，细心和责任心融入到临床护理工作当中去。
　　2020年是个特殊的一年，新年伊始爆发的新冠肺炎疫情让工作在临床一线的医护人员面临着巨大的挑战和危险。医院本就是救死扶伤的地方，在这个紧要关头，我院没有退缩，秉持着为人民服务的信念迎难而上。
　　在医院的影响号召下，她所在的科室，在主任护士长的带领下，也没有畏缩。大家积极报名卡点执勤，由于怀孕，科室人员对她照顾有加。虽没有去卡点，但留守科室阵地也让她感觉责任重大。严格把好入院关，对收治的每一位住院患者包括病人家属密切监测体温。
　　年初疫情正严重时期，收治的一位新入院患者出现了发热，在这个特殊时期，每一个人都对发热一词恐惧有加，唯恐避之不及，加上该患者有重灾区接触史，肺部CT也有改变，这一点更让大家心里感到恐惧。
　　但是作为一名护理人员，张霞影知道迎难而上是她的职责，维护好患者的健康更是她的工作，所以她没有退缩，坚持一线。因为与这名发热患者的接触让张霞影成为了被隔离的一员。
　　在等待发热患者核酸检测结果的这被隔离的一晚，她的内心也很恐惧，但更多的是祈祷，万幸的是这名发热患者最后核酸检测阴性，大家也终于松了一口气。
　　选择临床护理工作，她从没有后悔过，虽然有时候患者和家属的不理解也会让她落寞，但比起看到患者康复后送来的一面面锦旗，说出的一句句感谢的话更让她有了前进的动力。

今天赶集，除了肉摊和水果，就是老年人在卖小菜，没有往日的热闹今天是逢集市的日子，早早的吃完早饭，带上孩子去赶集！孩子对吃的比较兴趣大！现在的集市已经没有往日的热闹，互联网的影响，很多东西都是在网上购买，再就是大部分年轻人都不在家，都是一些老南瓜藤的妙处民以食为天，是一件简单而又重要的事情。简单，是因为每天我们吃的东西，都很常见重要，是因为通过吃东西，能够促进保健。我们平时常见的食物有，肉类杂粮蔬菜水果都，但是有一些不起眼，甚至很外婆家的暑假，美食记和螃蟹打卡美好生活今天是个孩子回家后的第一天，在外婆家过暑假，孩子格外的开心！回家的第一时间就是找舅舅玩，堂舅舅的年纪和他们差不多，一回家就带他们去小溪捉鱼和螃蟹！中午过后，太阳特别的大ScienceAdvances王红霞团队研究揭示乳腺癌循环肿瘤细胞异质性文章转载自BioArt责编酶美通过上皮间充质转化（Epithelialmesenchymaltransition，EMT）肿瘤细胞失去黏附能力，逐渐转变成间质表型，增强其干性迁移转减脂期，心理建设最重要一周的时间里，从雄心壮志到投降放弃。精心设计的饮食计划在很短的时间内无以为继。相信这是每个减脂新手都有可能走不出去的恶性循环。这个怪圈到底为什么走不出来？其实答案很简单太急于求成，饮食超标不用怕，简易即刻运动解决它对于减脂期的小伙伴来说，偶尔一餐摄入热量较多并非无可挽回。只要时刻记住人体所摄入的热量与你每天的活动情况是正相关的，吃多了没关系，我们把它消耗回来就行。但假设你美餐后所处的状况中，手工混沌的包法第一步，准备一斤馄饨皮，我今天是去超市买的肉，买点前腿肉最好，肥瘦相间，砍成肉糜，选肉的时候我看到了有卖雪花肉，我买的是雪花肉，吃起来比较嫩，里面放好盐调味，生抽，生姜汁，一个鸡蛋秋天第一杯奶茶可以这样理解夏天的故事就结束在夏天吧，剩下的我们秋天慢慢说！秋天的第一杯奶茶准备好了么！第一杯奶茶正确打开方式，我用碗来吃！灵光一闪自制奶茶，整碗都是料！今天是二十四节气中的第13个节气立秋！为什么店家的鸡胸肉比自作的好吃的多？我已经听过太多人抱怨鸡胸肉或者牛肋条烹饪完口感差的问题了，然而店家或者西餐老手做出来的鸡胸肉为什么口感就那么鲜嫩爽滑？答案只有一个除了肉类应该适当的腌制以外。对付肉类口感差最有效的外婆家暑假第二天，在地里拔草，摘了一些野生紫苏晒干备用农村的家人们好像格外的起的早一些，五点多钟到家，就开始在土里和田间地头做事了！一大早起来就看到妈妈在地里拔草！里面种的有茄子，黄瓜，辣椒，豆角，南瓜一些应季蔬菜！但是妈妈也有很久没聊聊轻食主义轻食主义不完全等同于节食或者减脂，应该认为轻食是在严格衡量身体所需营养后，以最简单的形式吃出最好的饱腹感保留更多的风味。与节食主义最大的不同在于轻食主义并不主张对自己狠一点。依靠意