黄瓜是生活中非常常见的蔬菜了，不仅仅出现在餐桌上，而且对于各类时尚的减肥人群而言，手拿黄瓜已经成为了时尚的一种标志。当然夏天而言吃黄瓜就更是必不可少的了，那么黄瓜的营养价值以及禁忌有哪些呢？
　　首先黄瓜的营养价值在于其含有非常丰富的维生素以及各类矿物质，对于提高人体的抵抗力以及帮助人体补充必要的营养物质非常有帮助。
　　那么它的营养价及食用禁忌有哪些呢？第一点就是黄瓜尽量不要生吃，实在要选择生吃的话，建议将外面的皮刮掉，否则的话可能会减少药物残留在黄瓜表皮的风险，因为黄瓜的生长期原本就比较短，而如今市场上出售的黄瓜多半可能是在药物的帮助下才长得那么直的，所以一定要谨慎。再则不应该榨汁之后使用，因为作为一种蔬菜本身含有一定的纤维，若榨汁之后可能会破坏原本的纤维，从而减少营养价值。
　　那么经常吃黄瓜能有哪些好处呢？
　　1.延缓衰老，由于黄瓜含有非常丰富的维生素，可以对抗自由基，起到了很好的抗氧化作用。所以抗衰老是其必不可少的功能。
　　2.帮助减轻体重，由于黄瓜中含有非常丰富的丙醇，这种成分可以抑制糖类转化为人体的脂肪，所以就能够自然而然的达到一个减轻体重，减轻脂肪含量的作用，特别对于那些有瘦身需求的人群而言非常nice。
　　3.美容养颜，相信很多人都知道将黄瓜敷在脸上可以起到很好的美白效果，所以又被称为美容护肤的圣品，如果单纯的将黄瓜用来美容的话，或许不能体现其全部作用。还可以使用榨汁之后的黄瓜汁，用压缩面膜直接敷在脸上，也能够起到相同的效果。
　　4.当然黄瓜还有另外一些作用，比如预防各种肿瘤以及降低血糖。当然这些效果是否真的很有效，也需要实验的进一步证明，即使没有这些疗效。在平时的生活中多加吃黄瓜的话，也是非常有利的，夏天可以试着多吃一点。
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龙眼和桂圆有什么区别？很多人不知道，看完就懂了龙眼和桂圆有什么区别？很多人认为是一样的，看过就懂了。六月吃过了荔枝，七月就该吃龙眼了。龙眼为无患子科木本植物龙眼的果实。果肉脆甜可口汁多味美，是国内外市场深受欢迎的珍贵果品。龙眼大暑将至，多喝这几道解暑汤，清热止渴，顺利过三伏天大暑将至，多喝这几道解暑汤，清热止渴，顺利过三伏天！三伏天的中伏一到，就该大暑了，一年中最热的时节。在这酷热难耐的炎炎夏日，人们往往爱贪凉，喜欢喝冰冰的冷饮和冰西瓜，对一些滋补的肉容易与鼻咽癌混淆的七大疾病鼻咽癌，没有肺癌那么出名，不像胃癌那么受重视，但是鼻咽癌的误诊率高。鼻咽癌早期症状无特异性，早期诊断率较低，较大地降低了鼻咽癌患者生存率。鼻咽部是在哪里呢？新冠疫情以来，很多人都有60岁大爷反复鼻出血，经过诊断鼻中隔双向偏曲，鼻黏膜脆弱受损来自山东的60岁大爷，反复鼻出血好几天了，用各种方式止血后又出血。通过网上咨询来到清华大学玉泉医院耳鼻喉科看诊。接诊医生高丹红先为患者做了填塞止血，然后给患者做了鼻内镜检查。通过检咽喉痛总治不好？这九大原因要知道一到换季，耳鼻喉科咽喉不适的患者就开始增多。其中以咽喉痛为首，咽喉痛会由很多种疾病引起，感冒扁桃体炎鼻窦炎百日咳咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。其实咽喉疼痛只是咽喉不鼻炎专家申力鼻息肉还可以这样治疗鼻息肉，很多人会认为就是鼻子里面张了一块肉而已。不会太严重威胁生命。其实鼻息肉并不是那么简单。为什么会有鼻息肉鼻息肉是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道三伏天，三高人群需警惕，做好这5点防护，可以远离热中风今天是入伏第二天，也开启了长达40天的高温模式，全国各地都进入了桑拿模式和蒸烤模式。俗话说头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，头伏的前几天是一年中天气最热的几天，并且潮湿闷热，相信最近甲状腺结节明明能手术，为何还要选择中药？优势和疗效都很突出很多人都问过，甲状腺结节明明可以手术切除，为什么还要用中药呢？原因有很多，首先就是甲状腺作为人体内的一个内分泌腺，是一个非常重要且关乎生长发育与代谢的内分泌腺，并且这个内分泌腺切除2公分大的甲状腺结节，1个月缩小近一半，所以结节发现要先干预说起结节，实际上是一个医学术语，临床上说的是B超CT与核磁等影像上面的阴影，然后称之为结节。那么至于这个结节到底是良性的还是恶性的，在临床上不能简单的归结为大一些的就是恶性，而小一肾脏查出恶性肿瘤，纯中药调理将近7个月，病灶缩小近半，很不错临床上肿瘤一般发病的部位不同，类型也会不同，今天跟大家说一个发生在肾脏的恶性病变，肾脏如果发生了健康方面的风险，就可以影响我们的泌尿系统的排泄，临床上肾脏检查出阴影结节甚至是恶性病肺癌带瘤生存18年，如今94岁高寿的抗战老兵，为何重用虫药？在几十年的肿瘤临床经验上，常用虫类药用于肿瘤的治疗，虫类药多种多样，很多人问虫类药为什么这么有效，有什么依据吗？今天就用最典型的虫类药壁虎给大家举例子。壁虎虽然样子不好看，但是作为