六月初一半年节，民间习俗认为六月初一或者是六月初六，被称为是半年节，指的是上半年已经度过，下半年刚刚开始，这一天也是有着很多的民间习俗。俗语：入伏一碗汤，赛过午时方，喝的是啥汤？为何要喝汤？
　　一、入伏喝羊汤。在我国一些地方＂伏羊一碗汤，不用开药方＂、＂大暑吃羊肉，冬天不用穿绒衫＂的说法，伏天吃羊肉、喝羊汤的习俗，最早可以追溯到尧舜时期，相传尧帝之时，篯铿以＂雉＂代＂羊，烹羹献之，尧帝在吃了以后而＂受寿永多＂，于是便封＂铿＂于彭。相传篯铿活了八百多岁，他历经了战乱穷苦之时，他说羊肉是他的最爱，每当他经历亲人离世之痛后，他说唯羊肉抚平吾心。所以至今在徐州（原彭城）依然流传着＂彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方＂的说法。
　　二、入伏喝鸡汤。这种说的是家里的土鸡，以土方法熬煮效果最佳，达到骨肉分离，汤汁浓稠的效果，这样的鸡汤你看不到热气，但是汤汁特别烫嘴吧，所以鸡汤能降暑，还能补充身体营养。
　　三、莲子汤。夏季常常会因为气温酷热晚上休息不好，而且还很容易引起心情烦躁。特别的爱发火，心情也极为的不好，所以夏季养心也成为了防暑的必要。莲子作为一种美食，不但吃起来味道甘甜香糯。而且莲子还具有安神、养心的作用。莲子制作成为莲子汤，更是夏季清凉食品，莲子芯味道苦，具有清热安神的作用，莲子在很多药典之中均有记载。也是一味传统的中药。由于莲子夏季食用好处多多，农村俗语将其称之为：＂夏季驱心火的灵丹妙药＂。

当天买的鲍鱼如何保鲜？怎么判断鲍鱼死了多久壹健康生活小常识鲍鱼是营养价值较高的海产品，富含蛋白质等营养成分，但是这种海鲜食物的保鲜时间都比较短，一般最好是当天就吃完，不知道当天买的鲍鱼放到第二天要怎么保鲜呢？今天买的鲍鱼明天吃如何保鲜将活蚊香一般点多长时间？一圈蚊香可以燃多久壹健康经验夏天来了，蚊虫开始大量繁殖，很多人在家里也会被蚊虫叮咬，而蚊香有很好的驱蚊杀灭蚊虫的作用，那么蚊香一般点多长时间呢？蚊香一般点多长时间蚊香一般点半小时到一小左右。由于蚊香点燃之后会凤梨要用盐水泡吗？凤梨要等皮黄了再吃吗壹健康经验我昨天在外面的时候买了一个凤梨，说起来也有很久没有吃过凤梨了，我想回家好好的吃一下凤梨了，之前买菠萝的时候都会用水泡一下，凤梨要用盐水泡吗？下面一起来看看吧！凤梨要用盐水泡吗凤梨不冻饺子化了粘一堆了怎么办？壹健康经验有时候在不知道吃什么的时候就会煮一包速冻饺子来吃，既方便又省事，但是有时候饺子拿出来忘记放回去了，那化了一天的冻饺子还能吃吗？冻饺子化了一天了还能吃吗视情况而定。冻饺子解冻后很容易秋季吃什么降血压？吃这6种食物可以降血压哦对于高血压患者来说，除了要定期服药，日常饮食也非常重要，平常最好多吃一些能降血压的食物。下面给大家简单介绍下适合吃哪些食物！1。芹菜芹菜含酸性的降压成分，对免犬静脉注射有明显降压作健康养生，这几点必须要知道现代人由于生活工作压力大，没精力关注自身健康，所以很多人的精神状态和体质都处于亚健康状态，严重一点的甚至年纪轻轻就患上很多疾病，备受折磨。因此，很多人开始注重生活质量和养生。不仅是压力大吃什么好？可以试试看这些食物在快节奏的都市生活中总会有各种各样的压力，如果没有及时的进行疏解就会有消极的影响，这可怎么办呢？有些人在感到压力大时喜欢吃东西，那不如就通过这些食物来缓解压力吧。脱脂牛奶科学家证实消化不良别着急，找对食物促消化熟话说民以食为天，然而有些人脾胃不佳，经常容易出现消化不良的情况，吃了东西不消化，身体也就无法摄取足够的营养，进而对健康构成不良影响，那么可以促进消化的食物都有哪些呢？一促进消化的秋冬多吃这些养生瓜秋冬，气温降低会导致身体机理也随之发生变化，稍微不注意，人们可能就会出现感冒咳嗽上火等。此时，人体更需要适当进补。但是，别只顾着长秋冬膘，而忽略了一些养生效果很棒的瓜类，它们富含微肚子经常胀气？10种食物可帮助你有效缓解胀气源自于胃肠道多气。当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是排气的反应，多余气体会造成异常的胀气。造成胀气的原因有很多，吃脂肪含量高的食物食物消化吸收不良胰脏功能失调等，都易导致腹胀肝火旺怎么办？败肝火多吃这些食物现代都市人，在快节奏生活及高强度工作压力下，经常会出现饮食不规律失眠等状况。多数人对此不以为然，然而时间久了却容易导致肝火旺盛。那么，到底哪些情况会导致肝火过旺呢？败肝火吃什么比较