范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

生活四不不执,不惧,不计,不烦

  人生一世,纷繁复杂,变幻莫测,但遇一事,总是摆脱不了是非、功利等种种束缚,从此便生执着,放不下,不得自由。
  宋朝无门慧开禅师曾写过一首诗:春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪;若无闲事挂心头,便是人间好时节。
  人,若能做到心无挂碍,便是人间最好的时节。心无挂碍,并非是真正的心中无物,而是能做到不为虚荣权势所诱惑,不为金钱美色所动心,不为尘世繁华沉迷心智,过眼却不动心,保持平常心。
  一个人修炼到极处,就是拥有一颗平常心,即为善不执,老死不惧,吃亏不计,逆境不烦。为善不执
  庄子说:"为善无近名。"做好事不要为了名声、利益去做,那样会适得其反。
  无论是付出还是行善,一旦有了执着,就有所障碍;有了执着,就有所期待。当期待落空,不免失望,反而愤怒不安定,内心就无法平静。
  凡事尽力就好,不必刻意,不要偏执,这个世上没有人能得到所有人的喜爱,而且懂得珍惜自己的人,才会得到别人珍惜。老死不惧
  人,从一出生开始就注定要迈向死亡,生老病死本就是常态,这是每个人都无法逃脱的宿命,也是每个必然要面对的结果。
  花开花谢,生老病死本是自然规律,是无法改变的,即便害怕也无用。
  所以我们不必为此感到欢喜,也无需为此畏惧,享受"生而为人"的欢乐就好,一切从一开始皆成定数,就无需过多担忧了。
  正如陶渊明所言:"纵浪大化中,不喜亦不惧。应尽便须尽,无复独多虑!"
  人,生在天地之间,不必天天为诸多俗事忧心忡忡,缚手缚脚;要知道,海那么阔,天那么空,你只需尽到自己的责任,自然地尽伦尽职即可,尽为人之本分,一切将由天意决定。
  即便到了死亡的那一刻,只要我们知道曾经努力活过,没有害怕过死亡,没有放弃过生活,一切都值得了!吃亏不计
  明朝弘治九年(1496年)的一天,京师城楼下的会试放榜墙被围的水泄不通。
  高中的年轻人意气风发的从人群走出,商讨着哪儿摆庆功酒。然而,落榜的大多数,却正倚着墙角掩面痛哭,捶胸顿足。
  唯有一人看到自己落榜却面无表情,旁人以为他悲伤过度。
  他却笑道:"你们都以落第为耻,我却以落第动心为耻。"
  这个人叫王阳明,中国最后一个圣人。在他看来,人生本就是修行,过去点滴,都是圆满生命的一种过程,不管是"得到",或是"失去"都要升华为面对未来的智慧,淡看风雨。
  人生苦乐,皆在得失之间。心胸宽广的人,拿得起,放得下,不计得失,以平常心对待得失,自然能淡然处之。逆境不烦
  "月无日日圆,人无日日顺",处于逆境的时候,要懂得善待自己,保持好的心态,不烦不恼。
  善待自己,其实就是与自己和解。一个人,若能不跟自己较劲,处处放自己一马,就是置心灵于旷野,给心灵以自由。
  心灵松绑了,就是最大的不亏待自己;心灵松绑了,才有可能克服负面的情绪,面对逆境逆流而上。

夏天若吃这8样食物,要记得先焯水,别看很简单,用处却大了夏天若吃这8样食物,要记得先焯水,别看很简单,用处却大。一日三餐,玩转厨房。平日生活中做菜烧饭,相信很多人对焯水应该再熟悉不过了,把清洗后经初加工的原食材,放入沸水里或烫或煮,使之3元一斤的天然钙片,丢弃怪可惜,做饺子真香,一大盘不够吃3元一斤的天然钙片,丢弃怪可惜,做饺子真香,一大盘不够吃。在我们生活中,细数起来有些蔬菜那可浑身是宝,根,茎,叶皆能发挥妙用,如莲藕,芹菜,玉米等,其中像白萝卜这样的蔬菜,它的根茎不积跬步,无以恶成肝硬化肝癌点击蓝字关注我们可以想象,凡是长期反复破坏的,引起的后果必将是暴力的。详解肝癌是怎样一步一步发生的即使文字有点多,也请您一定读一读!(温馨提示内容真的很生动)就像用一把小刀反复地去每天锻炼为何还是难瘦提到减肥,大家最先想到的很可能是节食吃草和去健身房办卡,管住嘴迈开腿是减肥的重要组成部分,但是健身减肥的小伙伴会遇到各种各样的问题。锻炼到什么程度才能减肥?每天都锻炼就可以随便吃吗水果要不要连皮吃?关于果皮的是是非非水果要不要连皮吃,是充满争议的问题。有人说水果带皮吃农药残留太多,又有人说吃水果一定要带皮吃才能防癌。有些水果果皮颜色光鲜亮丽,带着果皮吃又怕吃到光亮的蜡,关于果皮的是是非非弄得老了解青光眼,警惕这个隐匿的视力杀手点击蓝字关注我们每年的3月6日为世界青光眼日一提起青光眼,许多人都会谈虎色变。的确,青光眼作为全球第二位的致盲眼病,严重威胁着人们的视觉健康。不像白内障,手术以后可以重见光明,青光扰人腰腿痛的真相,腰椎间盘突出和腰肌劳损有啥区别?这次帮您分析全现在随着工作性质改变与生活节奏加快,无论是重体力劳动者白领还是出租车司机学生,均容易反复出现腰痛的现象。据统计,超过75的人一生中要经历不同程度的腰痛,这对人们的生活和工作产生了很儿科医生给宝爸宝妈的贴士孩子尿床时,建议家长这样做孩子尿床家长确实很烦,但睡觉尿床是不自知的,孩子自己也不想尿床,要帮助他而不是惩罚他,否则只会增加孩子的精神压力,反而不利于纠正。儿科医生给宝爸宝妈们以下几点小贴士BABY建议家长身体为什么会产生结石?这些饮食习惯原来暗藏危机结石这玩意,其实很多人身上都会有。有些人会有明显症状,有些人或许只有在体检过程中才会发现。肾结石,其实在现代社会人群中是比较常见的,还有一个就是胆结石。关于身体为什么会长结石,这与玫瑰花茶饮,气血不郁的女人自然美中医认为,玫瑰花具有显著的养颜美容理气解郁活血散瘀和平肝的功效,因肝郁气滞在脸上生出的斑,通过玫瑰花解肝郁后可以得到缓解。玫瑰花茶药性温和,可以温养心肝血脉,疏发体内郁气,起到镇静饱生众疾,饮食牢记慢轻细静乐千万不要忽视一口效应,每天多吃一口,就要多摄入38。5千卡热量,一年下来体重就会增加3斤。摄食不足会乏力气短,但饱食也会伤肠胃,因此进餐要七八分饱。古人云饱生众疾,东谷赘言道多食之
被误解的清淡饮食要ampampquot申冤ampampquot!在健康时报上看到了一篇文章,长寿的医学大咖们告诉你养生无需燕窝鱼翅山珍海味,清淡简单足以!文章当中讲述了中国肝胆外科之父吴孟超97岁高龄了还奋战在手术台上,他的一日三餐清淡简单,喜不喝酒不吃海鲜,血尿酸470molL,到底是为什么?最近门诊,遇到这样一个患者他平时饮食清淡,且有着良好健身习惯体重正常的年轻人,在健康体检时,突然发现其血尿酸水平升高,达470molL。他不吃海鲜不吃动物内脏,不喝啤酒,甚至很少吃哪些糖尿病人能有不用药的蜜月期?糖尿病蜜月期,一般是指1型糖尿病人在发病初期接受胰岛素充分治疗数周或数月后,胰岛功能部分缓解,临床症状明显好转,糖友只需要少量胰岛素甚至不需要胰岛素治疗,也能使血糖水平维持在接近正被称为聪明的降糖药的几种药品,全都适合你吗?DPP4抑制剂是近年来新诞生的促胰岛素分泌药物,与传统的促胰岛素分泌药物相比,它最大的特点在于能根据自身血糖水平调整促胰岛素分泌的能力,如果自身血糖偏高,它会增加胰岛素分泌而一旦自空腹抽血,到底怎样算空腹?指南明确了!几年前曾碰到一个可爱的患者。检查前一天,千叮咛万嘱咐他明早要空腹抽血哦,在抽血检查前不要吃早饭。第二天查房时问您吃早饭了吗?待会记得去抽血检查哦!,他十分骄傲又诚恳地回答道小姑娘,糖友不能吃水果?才不是!秋冬水果可以这么吃水果是甜的,所以糖尿病人不能吃。这句话坑害了很多糖友及糖友家属。然而,水果有自己独特的营养价值,并不能被蔬菜所代替。中国糖尿病膳食指南(2017版)提到,多吃蔬菜水果适量,种类颜色糖尿病难逃并发症?这个ampampquot警戒ampampquot线如何区别得了糖尿病其实并不可怕,最可怕的是它的并发症,因为糖尿病并发症会严重危害糖友的生命健康,而一旦出现了并发症,糖友的生活质量也会因此大大降低。得了糖尿病一定会出现并发症吗?要如何做到一滴血便可提前20年诊断阿尔兹海默症?是希望还是噱头?老年痴呆症,学名阿尔兹海默症(AD),是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。阿尔兹海默症患者经常将日常生活小事忘记,找不到回家的路,甚至忘记自己的亲人是谁,最后丧失生活能适合糖友的5种美味海鲜,还有注意事项哦海鲜肉质细嫩,并含较多的蛋白质脂肪钙碘铜,维生素维生素B1等,其消化吸收率也高,是良好的营养素来源。糖友只要食用时注意好量,也可以享受海鲜的美味!但海产品含较高的嘌呤,在人体内代谢五种适合糖尿病人的茶饮糖友都知道不能喝可乐果汁这种富含糖的饮料,那真的没有适合糖尿病人喝的茶饮了吗?糖糖今天介绍几种适合糖友的茶饮,茶大家都不陌生,是我国流传下来的一种饮品,茶也是糖尿病人的最佳饮品之一不在家吃饭,血糖就高?那是因为你没学会这五项原则!有很多糖友有这种感觉,只要不在家吃饭,血糖就不听话了。可大家都是社会人,上班外出聚餐这些都是避免不了的啊!不在家吃饭的时候要遵循哪些原则呢,有什么好妙招吗?原则一限制食量不管在哪吃