导读：调料是很多菜肴的画龙点睛，甚至有一些菜肴，为了使味道更好，会用上10多种的调料，而一些人控制不了自己的嘴巴，导致体重直线的上升，此时为了减肥，他们就不吃菜肴，而是吃饭或者面条时，放上一些自己喜欢吃的调料即可，而过了一段时间，发现体重不增反降。其实发胖并不是不吃各种肉那么简单，因为有些调料，其中含有的能量或者油脂远远高于猪肉，比如今天给大家介绍的4种调料，它们都是最容易发胖的调料，比吃猪肉还厉害，要减肥的人最好不要碰。
　　第一种：辣椒酱
　　很多人都爱吃的剁椒酱、香辣酱等等辣椒酱，这些辣味比较重的调料，都是特别容易发胖的调料，因为吃这些调料时，会大幅度挺高食欲，使您吃完一碗在添一碗。而且这些调料的热量还特别高，100克辣椒酱，大概含有582大卡里，比我们吃的奶油都要高2倍多呢，所以您要减肥时，辣椒酱的食用量最好也要减少。
　　第二种：花生酱（或芝麻酱）
　　很多人都特别爱吃热干面、拌面等等一些面，而这些面中，都含有大量的花生、芝麻酱，而花生、芝麻酱中都含有大量的油脂，如果每天吃的花生、芝麻酱过多，也会导致肥胖，这是因为100克花生酱中，含有594大卡，100克芝麻酱含有595大卡，它的热量也是猪肉的2倍多。
　　第三种：番茄酱
　　番茄酱也是很多人爱吃的酱料，比如吃薯条、焖牛腩、糖醋类的菜肴时，都会放大量的番茄酱，而番茄酱中含有大量的糖，而糖进入到体内，也会转化为脂肪。虽然100克番茄酱大概只有100大卡，但是加了番茄酱后，会使您的食欲翻倍，所以番茄酱也建议大家少吃。
　　第四种：沙拉酱
　　很多人吃水果时，特别喜欢放沙拉酱，而沙拉酱是由植物油、鸡蛋黄、酿造醋、香辛料等等调料组合而成，而植物油、鸡蛋黄这2种调料含有的能量很高，特别是组合成沙拉酱后，100克沙拉酱大概含有724的大卡，比辣椒酱、花生酱、芝麻酱等等一些调料都要高，所以吃水果时，最好不要加沙拉酱。
　　辣椒酱、花生酱、番茄酱、沙拉酱这4种容易＂发胖＂的调料，比吃猪肉还厉害，要减肥的人最好不要碰。本文是胡师傅原创的图文，后续胡师傅还会分享减肥食谱给大家，感谢您的观看，如果今天文章对您有帮助，那就点一个关注，点一个赞，感谢您的支持。
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喝酒，到底是养生还是伤身？老中医揭秘5个真相，从此懂得喝酒不管是逢年过年，还是好友聚会，酒都是必不可少的调节气氛的强有力的工具，酒虽然经常喝，但真正懂喝酒的人却只有极少数，比如说红酒白酒药酒啤酒到底哪种酒好？每天喝酒到底是养生还是伤身？得男人不行就是肾虚？老中医揭露肾虚三大真相，切忌盲目补肾如今社会上关于健康流传着一句说法，叫做女的忙着治病，男的忙着补肾！先不说女性，咱们今天好好的来聊一聊男性补肾这个话题。在绝大多数人眼里，男性只要是不行了，勃起功能出现障碍了，那就一长期喝白酒，到底是养生还是有害健康？老中医告诉你真相酒是人类历史上的主要饮料之一，中国在5000多年前（新石器时代）就有了酿酒的历史。随着朝代更迭，酒在中国人的生活中占据着越来越高的地位，形成了专属于中国的独特的酒文化。在近代社会，老曼峨苦若黄莲？那你一定喝到了假茶说茶网说茶优品小伙伴在老曼峨门口合影普洱茶为什么如此吸引人？气韵无疑是最重要的原因之一。而提及气韵这个玄之又玄的感受，布朗山才是最极致的解释。布朗山作为茶人心中的圣地，班章为王的霸普洱茶为什么会有涩感？根据不同的分类方法，普洱茶可以细分出很多类别，但无论生茶或是熟茶，老茶或是新茶，版纳茶区或是临沧茶区，在品鉴普洱茶的过程中，总有茶友反馈说这个茶有涩感。涩感明显是否说明茶叶品质不好为什么普洱老茶的真实性经常引人质疑？因为越陈越香，茶友们总是对普洱老茶心生向往。但在喝过了不同产地不同年份不同口碑的各类普洱茶之后，包括笔者在内，很多茶友在品鉴某些普洱老茶时，不由自主地就会产生这样的疑惑这款茶真的已夏天喝普洱茶，是热饮好还是放凉了喝更好？燥热的夏天，从冰箱里拿出来的凉茶，小嘬一口，会不会是对抗这个燥热的天气最好的方式呢？不用想，这样的喝茶方式，光是想想，有足以使人感受到震彻心扉的凉，冰凉的那种，但夏天喝茶，特别是普小青柑能迅速崛起，备受众人瞩目，其原因是什么？热评小青柑，20142018小青柑的市场分析此时节，又是小青柑风靡热潮期。在各大主流媒体自媒体平台上，关于小青柑的推广软文漫天横飞，让人猝不及防。那么，小青柑为何这么火呢？小青柑的泡茶水温应该如何把控？云有味儿一般而言，沸水的温度是100。关于泡茶的水温，陆羽在茶经中有一沸二沸三沸的说法，一沸是如鱼目，微有声这种水太嫩二沸是边缘如涌泉连珠，正正好三沸是腾波鼓浪，水太老。确实，用太喝茶，并不只是喝茶这么简单对于平时只是偶尔喝茶的人来说，茶叶就像是生活的调剂品。白开水喝多了难免觉得有些单调，放几片茶叶进去，喝个味道就行了，很多人觉得这就算是喝茶了。但如果你愿意多花一些时间和精力，在喝茶普洱茶为什么离不开拼配？华网作为普洱茶的传统加工工艺，拼配大致可分为不同茶山不同品种不同级别不同季节不同年份不同发酵程度的茶叶拼配六大类。普洱茶拼配的出发点是不同茶叶之间的优势互补。云南大叶种产茶区范围较