#记录乡村之美#今天是8月7日，农历六月二十九日，今天是二十四节气中的第十三个节气，立秋节，是秋季的第一天。
　　进入伏天以来，晴多雨少，气温高，暑气咄咄逼人，天气十分炎热，太阳光照强度达到最高程度，土壤温度快速上升，增强了土壤水分的蒸发程度，造成土壤墒情严重下降，有的地方便出现了伏旱，严重地影响了庄稼的生长发育和成熟。
　　因此，立秋的时候，地球的运转偏移，太阳直射程度逐渐减弱，很有可能将会引起大气的环流加剧，产生降雨，可以缓解一下干渴的土地墒情，能让庄稼获得充足的水分，能够快速地生长发育和成熟，达到丰收的目的。
　　所以，这个时候立秋节气的到来，农民是希望它会引发降雨的，是再好不过的好事情，因此人们都盼望立秋节能下场好雨，来缓解一下伏旱的状况。
　　就这样，在古代农村社会，人们便产生了＂立秋烈日烤，满畈是荒草；立秋雨水淋，遍地是黄金＂的农谚。
　　立秋节气的到来，仍然是燋阳似火，烈日高照，暑气更加逼人，若是仍然不下雨，将会继续加大旱情的发展，必然严重地影响到作物在这个时候的生长发育和成熟，影响水稻和玉米的灌浆和成熟，既降低了粮食的品质，又影响了粮食的产量。因此，农村古人就有农谚说＂立秋烈日烤，满畈是荒草＂，意思是说，立秋节这个时候，由此长时间的干旱，农作物正需要降雨，而天气总是反其道而行之，偏不降雨，就是晴天。所以，在烈日的炽烤之下，庄稼也逐渐干枯，变成衰败的荒草了，再不会结实，将会失去粮食的收获。农谚说＂立秋烈日烤，满畈是荒草＂就是这个道理。
　　若是立秋节这天，开始下一场好雨，那么，将会很快缓解伏旱对农作物的影响，缓充了土壤的墒情，使土壤和作物都能够获得丰富的干霖，恢复生机，将会继续开始生长发育和成熟。立秋节下雨，说明是风调雨顺的年景，是丰收的表现。这个时候久渴的庄稼，在雨水的滋润之下，将很快地恢复生机，促使庄稼继续生长发育和成熟。所以农谚说＂立秋雨水淋，遍地是黄金＂。意思是说，好雨知时节，立秋节下雨，将会庄稼生长更加旺盛，粮食产量高。
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肝肾阴虚型高血压？国医大师邓铁涛留下一方，滋肾养肝，降血压今天来跟大家聊一聊肝肾阴虚型高血压？说高血压都知道，那什么是肝肾阴虚型高血压呢？肝肾阴虚引起的高血压分为肝阴虚和肾阴虚合称为肝肾阴虚。主要是由于肾阴虚肾气不足。症状主要表现为头晕目百岁老人陈君礼的养生饮食新加坡有位长寿老人名叫陈君礼，享年103岁。临终前他用毛笔字写下了自己的长寿秘诀留给子孙们借鉴。据悉，190年出生的陈君礼是一位中医，早年从中国潮州移居新加坡。虽然已是百岁高龄，但每天吃根香蕉，身体会有意想不到的好处，爱吃的人有福了香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果，营养价值也很高，那你知道每天吃一根香蕉，可以收获哪五大好处吗？下面就跟随多多一起来看看吧！好处一改善便秘平时生活中，我们会遇到便秘的情况，这时我睡觉前不宜做这四件事，否则会影响睡眠质量，不利于身体睡觉是人体恢复体力和精力的最好方法，不管今天多累，只要夜晚睡个好觉，一夜无梦，明天早晨起来照常精神焕发。而怎么才能睡个好觉呢？最基本的要求就是在睡觉前不要做这四件事一不宜吃宵夜很多药性四百味中药药性大全诸药之性，各有其功，温凉寒热，补泻宜通。君臣佐使，运用于衷，相反畏恶，宜忌不同。人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫。黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。白术甘温，健脾强胃，年龄大了要忌茶？建议40岁后牢记2喝2不喝，早知早受益我国是茶文化之故乡，而茶更是被定义为国饮，至今已有数千年历史，发乎于神农氏，兴于唐盛于宋。在古代只有达官贵人们才能品饮到的茶，如今已经进入寻常百姓家，人人均可享受到品茶的乐趣。而人老慢支常咳嗽需慎吃白萝卜有些老人因老慢支不断咳嗽咳痰，于是每天变着花样吃白萝卜，咳嗽好了点，腹泻却找上门，身体更加虚弱。原因是这些老人脾胃太虚弱，耐受不住白萝卜的寒凉。白萝卜具有顺气消食止咳化痰除燥生津通腰痛是什么原因引起的？中医提醒可能是这4种情况，要辨证施治一般说起腰痛，周围很多人可能会开玩笑的说，你看你的肾虚了，该补肾了。虽然这是一句看似玩笑的话，但其实不无道理，肾气虚弱会使体内的气血运行失调，经脉拘急，腰府失养，从而我们的腰部出现60岁之后，只要做好这些事情，一般都会长寿前言人一旦过了60岁，身体就会发生很大的变化，在60岁之前的时候，每个人都会有很多想法，过了60岁之后，只要家庭幸福，一般都不会有太多的想法，所以后面的生活，有些人会好过，有些人会进入中老年后，3种菜别吝啬吃，补充营养，身体好少生病到了中老年，身体会不如从前，对自己的身体较为关心的人，就会发现身体发生了一些变化，也就会自觉地开始养生，就是为了减少发生不必要的问题。再看近些年来的疾病报告，有很多疾病都容易在中老王陇德院士呼吁饮食需遵循八个字，吃得合理，远离亚健康现代人的饮食结构出现问题，已经不止一次地被指出，从各种疾病的高发就可以显现出来。根据很多科学研究，会发现很多的多发疾病都与饮食相关，就比如说胃病心脑血管疾病，甚至有很多的癌症，都可