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遇事最重要的5种能力

  01  控制情绪的能力
  当一个人被情绪所控制时,所做的决定80%都是错误的。
  在一场众人瞩目的赛事上,发生过这样一幕:
  1965年的世界台球大赛中,世界卫冕冠军路易斯·福克斯一路高歌猛进,就差将最后一颗8号黑球打进,就能卫冕冠军。 就在这时,飞来了一只苍蝇,停在他握杆的手臂上,选手只好停下动作赶走它。可等他再次摆好姿势时,苍蝇竟落在了那颗至关重要的黑球上。 大怒之下,他直接拿起球杆向苍蝇捅去。结果苍蝇是飞走了,他的球杆也触碰到了球,于是就轮到对手击球,对方抓住机会,一口气把自己剩下的球全打进了。福克斯也因一时的怒火,错失了卫冕冠军的机会。
  能控制好自己的情绪,才能更冷静地处理好事情。
  遇事别着急,按捺好自己的情绪,静心思考,从容做事。如此,才能更好地掌控自己的生活,主导自己的人生。
  02  找准问题的能力
  清晰地找到问题所在,是破局的关键。
  若无法探寻到问题的根源,则如同老驴推磨,只能原地打转。
  美国有一名叫汉姆的传教士,他到一个新的村庄传教。当地村民给他配了一辆旧汽车,但车子有点毛病,一旦停下来就很难再次启动。在路上需要停车时,汉姆就把车停在斜坡上,方便再次启动,或者有时他直接不熄火。后来,村庄里来了一个新的传教士,汉姆自豪地把使用汽车的技巧传授给他。新传教士一边听汉姆说,一边打开车盖检查起来。不一会儿,他用力拧了拧松动的发动机洼线,然后坐到驾驶室,一下就发动了汽车。
  发现问题往往比解决问题更加重要,把问题清楚地写下来,就已经解决一半。
  揪出根结,对症下药,事情方可迎刃而解。
  03  懂得变通的能力
  看过这样一个故事。
  有位农夫住在山脚下,常常要往返市集卖羊肉和羊奶。 从他家去市集有两条路:一条在屋前,可以直通市集,但是被一块巨石挡住,十分难行;一条在屋后,曲折盘绕,要花好几个钟头才能到。农夫决定移开屋前的巨石,可是和儿子辛辛苦苦半年,却几乎没什么进展。 有一天,儿子干活累了,坐下来休息时突然大喊:"既然移不走这块大石头,我们为什么不能把家搬到石头的另一面呢?"
  愚钝的人,遇见人生的"巨石",一味死磕,耗时耗力,最后却事倍功半。
  "在路走完的时候,并不意味着到了路的尽头,而是提醒我们是时候拐弯了。"
  真正聪明的人,懂得变通,明白拐弯也是一种智慧。
  04  适时放弃的能力
  有一个只有几分钟短片,却意味深长:
  一个小男孩穿着锃亮的新皮鞋与父母一同去乘坐火车。由于上车人潮拥挤,混乱中男孩的皮鞋被挤掉了一只。这时,站台上的流浪儿看到了,捡起皮鞋递给男孩。但流浪儿奔跑的速度,终究赶不上火车的行驶速度。男孩看着站台上的鞋子离自己愈来愈远,脸上浮现出失落的表情。火车即将驶离站台,男孩突然脱下脚上的另一只鞋,用力地扔向了站台。流浪儿上前捡起皮鞋,如获至宝,与此同时,男孩脸上也露出了微笑。
  不是每一种选择都必须要坚持,也不是每一种坚持就是正确的。
  有舍才有得。放弃该放弃的,才能专心坚持该坚持的。
  05  持续学习的能力
  《罗辑思维》创始人罗振宇说过:终身学习是唯一能够对抗不在三十岁死去的方法。
  我们自己的人生也是迭代的产物。
  从一个最好的内核开始,一个一个动作地持续迭代和一次一次微小的选择,就会成就你的产品以及你的人生。
  今天你在一个什么样的点位上没有那么重要,重要的是在未来的几年里,你会用什么样的方式持续迭代。
  学历代表过去,学习力才代表未来。
  拼到最后才发现,一定是那些能够持续学习的人才能一直笑到最后。只要坚持学习,都能在自己的赛道人生中越跑越远。

5种病因4个小诀窍,帮你了解胃痛,缓解胃痛十胃九病,对于现代人来说,胃不舒服十分常见。吃了顿特辣的麻辣火锅,胃热辣辣的痛被老板批评了心情烦躁郁闷,胃里有气在窜,隐隐作痛不知道为啥就胃痛了,夜间疼痛还加重,搞得睡不好觉胃痛发一生气就胃疼,有没有人好奇这是为什么?一生气就胃疼,有没有人好奇这是为什么?辅导作业被孩子气饱,跟人吵架气到胃痛这些情况大家有没有?那么,为什么有的人一生气就会胃疼呢?胃是人体的消化器官,上接食道,下通小肠,为了能将食胃痛发作时都有哪些症状?常见的是哪几方面?胃痛威胁患者的健康,因此大家一定要想办法正确地认识和治疗,往往胃痛发作症状很复杂,所以大家一定要选择适合的治疗方法,只有如此才能够确保大家早日恢复身体健康。胃痛是胃肠疾病患者最为常65岁的吴女士咽部梗塞,腹部不适半年,胃镜查出食管肿物,隆起65岁的吴女士半年以来常感觉到咽部梗塞,吞咽口水时反应明显,进食没有影响除了咽部不适,还有中上腹部不适,感觉很闷很胀,一阵一阵的,吃饭后症状加重。曾经在家附近的卫生院治疗过,经治疗脾胃湿热百病生,这4招帮你调理脾胃,避免出现胃部炎症脾胃是我们身体很重要的一个器官,担当着我们身体能量转化站的作用,我们身体每天必须要摄入一定量的养分才可以保证身体的健康,以及身体各个器官的正常运转,而这些营养大部分都是要通过食物来关节炎为什么运动对关节炎必不可少运动对每个人都很重要。图片来自pixabay但是如果您患有关节炎,运动则更为重要。图片来自pixabay运动可以帮助您增加你的能量水平发展更好的睡眠方式控制体重保持心脏健康增加骨骼关节炎镁剂治疗关节炎的利和弊镁是身体正常运转所需的重要营养素。总的来说,众所周知,镁可以修复细胞并稳定细胞功能。它还有助于神经和肌肉正常工作。这种矿物质可以稳定血压和血糖水平。此外,镁对骨骼稳定很重要60的镁关节炎鱼油治疗关节炎的利与弊众所周知,鱼油在许多方面都有助于你的健康,例如改善心血管健康,增强你的大脑,支持眼睛健康。研究表明,鱼油可以减少体内的炎症晨僵硬,并有助于牛皮癣狼疮和不同类型的关节炎患者。这是因为关节炎的病因和危险因素有100种不同形式的关节炎,每种都有自己的原因和风险因素。最常见的类型包括骨关节炎类风湿关节炎和痛风。确定关节炎的原因可能很困难,因为多重重叠因素通常有助于其发展。关节炎的可能原因关节炎避免糖,少吃糖,关节炎远离你关节炎是一种主要因炎症而影响骨骼和关节的疾病。对于关节炎患者来说,某些食物应该尽量减少或避免,因为它们会引起炎症。避免的一些食物和配料包括精制碳水化合物(米和面)酒精高糖分的水果味关节炎什么是软骨病?软骨病是一个通用术语,意为软骨破裂。软骨充当关节之间的垫子。随着磨损,这种垫子开始变质变薄,并可能发展成骨关节炎。骨关节炎最常见于膝盖,手,臀部,颈部和腰部。软骨病各种因素导致的软
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