2021年9月3日，是中国人民抗日战争胜利76周年！历史的车轮不断前行，变化的是岁月，不变的是记忆。76年前中国人民经过八年艰苦卓绝的抗日战争，最终取得了抗战的伟大胜利，为世界反法西斯战争的胜利做出了巨大贡献。76年后的今天，深圳市南联颐养中心的叔叔阿姨们欢聚一堂共同庆祝抗战胜利伟大的纪念日。
　　（图：活动现场）
　　对于叔叔阿姨们来说，这是特殊的日子。大部分长辈都经历了战争时期，有的长辈甚至还参与其中，这些节日早已在他们的脑海中刻下了深深的烙记。九月三日的意义在于，它是中华民族近代史上第一个值得扬眉吐气的日子，也是全世界反法西斯战争取得最后胜利的日子。为此中心特组织大家一同观看抗战影片《决胜时刻》，缅怀先烈，回顾那段被历史铭记的峥嵘岁月。一位叔叔在观看电影时感慨道：＂为我们国家的富强感到骄傲。＂
　　（图：职工、老人观影现场）76年的岁月无声，光阴荏苒，革命老兵们历经时代风云，走过民族大难，依旧壮心不已，本色不改，浇灌祖国的热血，至今仍有余温。让我们铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。

入秋后，吃萝卜吃白菜，不如多吃这碱性蔬菜，煮煮就上桌，真滋润入秋后，吃萝卜吃白菜，不如多吃这碱性蔬菜，煮煮就上桌，真滋润接连的几场雨，让气温降了下来，再也不是夏天的闷热潮湿，变成了清凉舒爽的秋天。在这样的天气中，多喝一些汤汤水水来滋润身心是9月，这款粥要常喝，营养又鲜美，每次煮一锅都喝得精光，真简单9月，这款粥要常喝，滋补润燥又鲜美，每次煮一锅都喝得精光，真简单9月又开始了，金秋时节也正是海鲜肥美的季节，俗话说秋风起，蟹脚肥。说的就是这个时节。家住黄河入海口，到了这个时候，正秋燥多吃它，做法简单鲜香入味真解馋，滋补好吃不上火，别不懂吃秋燥多吃它，做法简单鲜香入味真解馋，滋补好吃不上火，别不懂吃秋后的季节太阳直射，秋风四起，在北方秋天很容易上火，吃牛肉吃羊肉都不是最好的季节。我这样做一锅，好吃入味特解馋，滋补还不它是碱性食材，熬一熬就很香，遇到了多买点囤起来，过秋天就没了它是碱性食材，熬一熬就很香，遇到了多买点囤起来，过秋天就没了秋后的季节，可以说瓜果蔬菜，庄稼以及豆类蔬菜都是最多的季节，在这样的季节中，我们要多吃一些碱性食材，让家人的身体更健康，秋后，这7种食材要多吃，做法简单营养好，滋润不上火，别不懂吃秋后，这7种食材要多吃，做法简单营养好，滋润不上火，别不懂吃秋天来了，北方的秋天和南方有很大的不同，南方可能在这个季节还很热，但是北方已经凉风习习。随着温度的变化，天气也变得干燥多它钙含量是菠菜4倍，维C含量是柠檬10倍，一煮就上桌营养好真简单它钙含量是菠菜4倍，维C含量是柠檬10倍，一煮就上桌，营养好很简单秋天是收获的季节，在农村到处一片繁忙景象，金黄的玉米，红彤彤的红薯，硕果累累的花生等等农作物都成熟了。在我们北方，爷爷不传人五仁月饼被孙女学会了，火遍朋友圈，朋友爸妈真有福爷爷不传人五仁月饼被孙女学会了，火遍朋友圈，朋友爸妈真有福中秋节，吃月饼，这是我们从古至今的传统习俗，月饼与中秋节分不开，中秋佳节全家人都围坐一起分吃月饼，月圆饼也圆，又是合家分吃中秋快到了，2种碱性食材要多吃，这样做无油低脂比月饼还受欢迎中秋快到了，2种碱性食材要多吃，这样做无油低脂比月饼还受欢迎一年一度的中秋节就要来临了，月饼是中秋节必须吃的传统美食。今天就和大家分享一款做法特简单的健康月饼，让老人吃的无忧，孩子白露将至，多给家人喝这碗粥，营养好不上火，气色差的人更要多喝白露将至，多给家人喝这碗粥，营养好不上火，气色差的人更要多喝白露是秋季第3个节气，基本结束了暑天的闷热，天气渐渐转凉，寒生露凝。进入白露，最明显的感觉就是昼夜温差较大，夜间会感到一秋天贴秋膘这酱真好用，饭菜一锅出，酱香浓郁太好吃了，简单秋天贴秋膘用这酱真好吃，饭菜一锅出，酱香浓郁太香了，简单经过炎热的夏天，终于迎来了凉爽的秋季，秋季是我们传统贴秋膘的季节。贴秋膘不要只知道大鱼大肉，这样用黄肖氏酱汁做一餐，饭菜一锅秋后这菜2块钱一斤，蒸蒸就上桌，营养好吃不上火，好吃到舔盘子秋后这菜2块钱一斤，一蒸就上桌，营养好吃不上火，好吃到舔盘子从立秋以后，表示秋季已经开始来到，闷热慢慢远走，天气一天天变得凉爽。在这个季节，豆角上市最多，尤其是短豆角，满街都是卖的