文：萧筱
　　立冬之后天气逐渐变凉，喝汤不仅可以驱寒还很养胃哦！
　　我家宝宝比较喜欢喝汤，每次吃主食之前都要先喝点汤垫吧垫吧，然后再开吃今天的美食。
　　你喜欢喝汤吗？
　　今天教你一种新的小鸡炖蘑菇，只放点盐都很好喝哦！准备食材
　　鸡肉、香菇、白玉菇、蟹味菇、葱花、姜末、盐、花椒水制作过程
　　将鸡肉洗干净后倒入煮好的花椒水中腌制30分钟。
　　腌好之后倒入锅中煮一下捞出沥水。
　　放入碗中备用。
　　将葱段切成丝，姜切成末备用。
　　准备好这三种蘑菇。
　　将鸡肉、葱丝、姜末、香菇、白玉菇、蟹味菇一起倒入煮沸的锅中，再次煮沸后转小火煮45分钟。
　　好了，稍微加点盐就可以出锅了，是不是很有食欲。
　　还可以这样搭配哦！
　　儿童健康早餐食谱：
　　主食：花卷馒头（玉米面+小麦面）
　　菜品：西红柿炒鸡蛋
　　汤类：小鸡炖蘑菇
　　水果：红布李
　　健康科普：
　　蘑菇含有丰富的赖氨酸，赖氨酸是人体必须的氨基酸，能增高、增重，并能增强抗病力、增加血色素、提高智力，很适合宝宝食用哦。
　　蘑菇中还含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用，蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能，因而蘑菇是高血压和心血管病人理想的保健食品。我是萧筱，柠檬的妈咪，一个喜欢吃的营养师。
　　我的座右铭：左手写字，右手带娃，用心热爱生活。
　　喜欢制造点小惊喜，所以周六周日我要放假。
　　如果不出意外的话，从周一到周五你应该都能看到喘气的我。
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嘘去医院看病，千万别说这十句话禁忌一钱不是问题，检查和治疗都要最好的。最贵的不一定就是最适合您的（问题疫苗事件就是最好的佐证）。不要用外在的经济条件引导医生的治疗。针对您的病情，医生心中自有最适合您的治疗。禁忌胆固醇太高？教你6个详细又实用的小建议，帮助你把胆固醇降下来随着现在人们生活水平的提高，餐桌上的饮食内容越来越丰富，我们也开始要为我们的营养过度的问题担忧起来，去体检一次，总是盯着胆固醇提示过高那一栏发愁。而对于这个问题，除了最直接服用可以这种病极易误诊，医生说严重时会造成不可逆的心脏损害如果孩子突然发热，你的第一反应是什么？普通的感冒发烧吧小南的父母也是这么想的。几天前，小南突然发烧，父母带着他在社区医院输液治疗。5天过去了，小南的发烧反反复复，还出现了全身皮疹，带你走出静脉曲张常见认识误区，避免踩雷静脉曲张能泡脚吗？放血舒缓是对的吗？硬化剂治疗能根治吗？错误的医疗认知不但没能帮上忙，有些还可能会造成反效果！热水泡脚可以舒缓静脉曲张？很多人认为静脉曲张既然是血液瘀滞所致，热水泡为何血管堵的人越来越多？提醒与3件事有关，少做一个也好随着年龄增长，人的血管也会出现老化，或发生病变，引起血管疾病。血管内含有红色不透明的血液，若血液粘稠度增加，或甘油三酯胆固醇等含量升高，可能引起血脂升高，更容易形成血栓，严重可诱发关于蚯蚓腿的7问7答蚯蚓腿又称静脉曲张，在各种血管疾病中，占比例高达90以上。从外观上来看，多表现为扭扭曲曲像蚯蚓一样的青筋突起，有时还会出现小腿皮肤萎缩脱屑色素沉着等。看似不痛不痒没问题，实际上有很4件事情让你的血管可能比你的年龄老得多有位男性患者35岁，因为突发头晕呕吐入院诊治。结果检查后发现，他年纪轻轻就患了脑梗。除了新发的脑梗之外，他的大脑中还有几处陈旧性的缺血病灶，好在发生的位置都在非功能区，范围也不大，下肢静脉曲张的症状有哪些？如何治疗？下肢静脉曲张是一种病程比较长的疾病，它对人们的危害是严重的，如果不及时治疗还会有生命危险，但是大部分人对下肢静脉曲张的症状还是不了解，那么下面为您描述下肢静脉曲张的症状1。静脉损伤穿弹力袜对治疗静脉曲张有效吗？弹力袜对下肢静脉曲张来说是非常有效的一种治疗方式，如果病人没有动脉疾病，穿上弹力袜，再适当吃一些促进静脉回流的药会有很好的效果。穿弹力袜对治疗静脉曲张有效吗弹力袜的话实际上对下肢静睡前几个小动作比吃人参还补你想逃避问题吗？色斑痤疮便秘，没关系！用，排出毒素，一身轻松！有没有被这样牛逼的广告洗脑了，相信很多人已经是把药当成糖在吃了。森森的伤害啊，是药三分毒。下面这几招，在睡前用起来，也悲痛！央视前著名主持人赵忠祥因癌症去世，这6大症状我们要警惕1月16日7时30分，中央广播电视总台著名主持人赵忠祥，因患癌症抢救无效，在北京世纪坛医院溘然长逝，享年78岁。他逝世这一天，正好是他的78岁生日。赵忠祥老师的儿子赵方通过赵忠祥的