头痛无处不在，说大不大说小不小，给人们的生活带来了很多的困扰，无法进行正常的工作，许多头痛患者都很关注头痛怎么缓解这个问题，那么我们今天就来聊聊
　　快速缓解头痛的3个小方法
　　1.头痛或许使你无法入睡，出去走走，放下手头的事情，走出房间，走到视野开阔的地方，多看看红花绿叶，呼吸下新鲜空气，这样会一定程度上刺激你的大脑，达到减少脑袋的疼痛。
　　2.尽量不要熬夜， 如果你是每天都熬夜到2点钟的＂夜猫子＂，导致白天出现头痛，这其实很正常，如果改掉这种不良习惯、多坚持一段时间早睡早起，相信会对你有帮助。
　　3.如果是长时间对着电脑或者长时间保持一个姿势，那这可能是因为肌肉处于紧张状态而引起的头痛，可以起来活动活动，出去转转，呼吸下新鲜空气，会很有效果。

清肺除热，少商止燥七月节，立，建始也，五行之气，往者过，来者续。秋，挚也，物于此而擎敛也。立秋后天气渐凉，预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临大气中的阳气有了收敛之势。这个时候风干气燥，易引起燥咳7块钱1斤的蛤蜊，是秋补佳品！简单一焖肉香汤鲜，男人尤其要多吃秋高气爽，食欲大增，秋天，一年一度进补的最佳季节，随着气温的下降，家庭主妇们忙着开始给家人贴秋膘吧？秋季进补，首推海鲜，因为海鲜不仅肉质比其它肉类食物更细嫩，营养含量也更高哟，今天健脾利水，灸阴陵泉身体湿气重最明显的症状是身体发沉不想动。精神萎靡，睡的再多也感觉很累。另外还有一些症状也是身体湿气重引起的。第一长痘痘。脸部皮肤总是油油的，痘痘总是层出不穷。第二身体发胖。虽然没吃土豆这样做，比排骨还香！一口一个焦香入味，我家儿子着了迷我家孩子不喜欢吃猪肉，从小到大，为了让他能多吃点肉，我可是没少费工夫，小时候做得最多的，是将猪肉剁成肉末，各种的小丸子呀肉饼呀肉馅呀，真的是换着花样来，也许是吃多了腻了，也许是长大秋天遇到它，你可别手软，配上小米做成早餐，香甜软糯好消化秋天脾胃比较弱，适合吃点容易消化的食物，因此很多人喜欢煮粥吃，美美要提醒大家的是，对于一些运动量比较大的成年人和生长发育快的孩子来说，水分多食物少的粥，能量远远满足不了身体的需求，春吃韭菜夏吃瓜，秋天多吃黑豆糕！锅里一蒸香甜软糯，当早餐超赞俗话说得好，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。至于春秋的食谱，我们这边有句老话是叫做秋食白果春食绿，意思就是说，秋天的时候要吃白果，白果就是山药的意思。春吃韭菜夏吃瓜，秋天多吃黑豆糕一碗红糖姜枣米茶，健脾祛湿和胃防治空调病炎炎夏日到了，小暑节气后进入闷热的雨季和三伏天，谚语说小暑三伏天，走路要人牵牵的要人拉，拉的要人推本身湿气重再加上处于空调环境里太久，会产生头晕打喷嚏流鼻涕等症状。有些人甚至因此引尿路感染为何更青睐女性朋友？尿路感染发生率非常高，有的研究认为，大概有14的女性一生中会受到一次以上的烦扰。为什么今天柒大夫突然这么开门见山因为柒大夫发现部分的女性朋友在遇到尿路感染的时候都觉得羞于启齿，也不听说，你有个朋友想自己割包皮？我们常常在新闻上看到，很多黑心小作坊专做包皮手术捞钱，让一些男性朋友开始琢磨与其被坑，不如自己在家动手？于是热血上涌，网购仪器，在商家远程指导下自切包皮。自己动手割，到底可行吗？今没有女朋友，又不搞基，解决生理需求用个飞机杯还要被鄙视？飞机杯是Diao丝专用品吗？会影响身体健康吗？尤其是会不会影响以后啪啪的和谐？提起飞机杯，柒大夫第一反应是一个多年前的新闻某村惊现千年太岁肉灵芝！某村有位老农民在家打井。打着打着，如何帮女朋友缓解痛经？布洛芬作为一种止痛药，越来越多的被深受痛经折磨的女性所接受。痛经里有一部分是原发性痛经，没有充分的原因可以解释，于是不堪其苦的人会选择止痛药。布洛芬是一种非甾体类药物，和阿司匹林属