过完大暑迎盛夏，我们的秘密武器又该拿出来了，如何使用呢？

　　刚刚过了大暑节气，意味着全国大多数地区都进入盛夏时节。暑热较盛，日晒较强，中暑晒伤就成了盛夏最常见的病症。因此，盛夏时节调理养生的重点就是防暑降温、护肤防晒
　　
　　我们都知道，要想缓解中暑症状，常用药物有人丹、十滴水、清热祛湿颗粒、金银花口服液、风油精等。但很少有人分得清，什么情况对应使用什么药？
　　夏日怕中暑，更怕中暑乱用药，毕竟这些药物都有适应症和禁忌症，不是随便什么人、什么时候都可以用的，即使是中暑也要讲究用药方法。​
　　4类中暑药物的禁忌
　　
　　1.人丹
　　人丹具有清热解暑、避秽止呕的功效，主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等病症。
　　禁忌：服用人丹期间，不宜服用滋补性中药，儿童、孕妇、年老体虚者以及患冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生指导下用药。
　　2.藿香正气药物
　　藿香正气系列有丸剂、水剂、胶囊等多种剂型，具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。
　　禁忌：由于藿香正气水药效较强，小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。还要注意的是，酒精过敏者应慎用藿香正气水，可选择藿香正气的其他剂型。
　　3.十滴水
　　十滴水，由大黄、辣椒、小茴香、樟脑、薄荷油、桂皮、干姜组成，具有健胃、驱风、清凉等功效。
　　禁忌：十滴水中的樟脑成分对孕妇和胎儿有害，要慎用。
　　4.风油精
　　风油精有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬，伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。
　　禁忌：风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡者，外擦后皮肤出现皮疹和瘙痒者也应及时停用。
　　4句口诀要牢记
　　1.中暑头晕用人丹
　　中暑的患者体温会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会出现口渴、乏力、头昏、注意力不集中、动作不协调等症状。在持续高温天气下进行长时间户外活动的人，用人丹有效。
　　2.脾胃不适服藿香正气
　　夏季气温高，湿度较大，在人们疲劳体虚时，暑湿容易侵犯人体脾胃，影响脾胃的消化运转功能。
　　人们常常会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻，这时候，藿香正气系列的防暑药正好可以派上用场。​
　　3.应对烦热十滴水
　　十滴水，对于中暑所致头晕、恶心、腹痛、胃肠不适等症甚有良效，故又名＂救急十滴水＂。
　　宜在中暑早期使用，它可预防和治疗中暑，在烈日下活动时，若出现烦热感，服用十滴水可缓解不适症状。
　　4.风油精、清凉油缓症状
　　风油精、清凉油对中暑无效，但可以有缓解作用。有人中暑头晕时会选择涂抹一些风油精在太阳穴或鼻孔里，专家认为，涂抹风油精对中暑症状可起到一定缓解作用，但没有多少实际功效。
　　提醒，中暑通常都是由于长时间暴露在高温的环境中，或者在人群集中的公共场所，由于空气不流通、散热困难而引起身体体温调节机制的障碍所致。
　　
　　所以一旦发生中暑，应该尽快让患者离开高温环境，搬移到阴凉通风的地方休息，可以喝一点含有盐分的清凉饮料。如果患者中暑的症状很重，则要果断地送到医院进行系统治疗