教女儿用小尖椒煎好吃的馍
　　最近这几天，连续几次教女儿用小尖椒煎馍，特香，特好吃。吃了还想吃。
　　可能大家应该都吃过煎馍的吧！我以前在农村吃过，城里也有卖的。就是用面粉加水，打上几个鸡，加点葱姜丝，搅拌均匀，在平锅里浇点油煎，松软可口，特香，我不太喜欢油大，油腻吃不下去的。
　　通常有煎瓠子馍的，还有用一种细针状的那种植物煎馍，我们叫莳萝（shi luo），是一种类似茴香类的调味品。
　　前几天，到傍晚还下着雨，都叫着有点饿，家中也没有什么可吃的。现在，为了健康，减肥，晚上睡觉舒服，晚上很少吃饭，家中也很少存粮。一般什么时候吃，什么时候买，现吃现买现做。现在也很少吃那种蒸馍，也就很少买了。饿怎么办？小孩爸提议煎点馍吃。我打开冰箱一看，灵机一动，好呀！就煎馍吃，我发现一个好的搭配煎馍方法，就这样做，我这样说。于是，我就动手开始做起来。先用个小盆接一碗水，放点盐，再放些面粉（根据一家人的食量确定），打上两三个鸡蛋，用筷子反复搅拌均匀，放一边静置一会儿，再切些葱姜丝放入搅拌均匀的面糊中。我打开冰箱门看到我在家种的小青尖椒，平时我们都是用小青尖椒炒鸡蛋卷水烙馍，最好吃的。这种小青尖椒长老了是挺辣的，辣的有时让人掉眼泪，受不了。为了避免过老太辣，长成了我就及时摘下，放在冰箱里，什么时候吃，什么时候就拿几个。我就想，放点葱姜，也放点小青尖椒吧！把和葱姜一块切碎放在面糊里。一切准备就绪，就开始准备平底锅，洗洗刷刷，开火，在平底锅里浇上点油，倒上一勺面糊，摊均匀，把握锅的火候，不能太热也不能凉，等一会儿，再翻过来煎。煎好一个放在准备好的盘子里，一个接一个煎，我煎着，小孩和小孩她爸吃着，吃得津津有味。我也先尝一下，不错，挺好吃的，比用小尖椒炒鸡蛋还香，太好了，以后没馍，就用这种方法煎馍吃。可能做的有点少，也可能真饿了，三下五除二，把煎得馍都吃光了，我还有些余犹未尽。今天就吃这点吧！以后再做！
　　接下来，我又做了几次，就手把手的教女儿做这煎馍。需要做什么，怎么做，整个操作步骤，把葱姜小尖椒切碎放入面糊中，拌均匀，开始煎。女儿学的认真，做的也很认真，自力更生，学会了煎馍吃。为女儿点赞，女儿好样的。以后还要女儿其他菜的炒法，多学点生活技能，可以说比什么都重要！

高枕无忧了吗？几种常见不良卧姿伤您没商量不良的卧姿最常见引起颈痛的原因之一，是睡眠时的姿势。如果你在睡前没有感觉不适，早晨起床时却感到脖子僵硬疼痛，问题就很可能出在了睡眠中。主要是枕头不合适或睡姿不对。误区之一高枕头虽然上保险，据说可以高枕无忧，一场车祸后，受害人说出了真实感受近期，我在网上看到一段话，这段话是这样说的保险就是后路。在春风得意时布好局，才能在四面楚歌时有条路。有钱时钱不值钱，没钱时人不值钱，要想让人永远值钱，就必须让不值钱的钱变成值钱的钱为什么医生都建议肥胖的糖友减肥？糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者，应该积极减肥，主要原因有以下三点第一有的2型糖尿病患者，往往是通过体检发现的，处于糖尿病的早期，这时候如果我们去检查以下C肽水平，评估一下胰导致我们肥胖的根本原因你知道吗？要知道我们的身体并不是随随便便就能发胖的，可现如今起码有一半的人群变得超重肥胖。我们为什么会长胖？肥胖发生的最根本原因是因为能量摄入超过了能量消耗，但同时也受遗传因素环境因素内分泌它是素食之王！煮饭煮粥放一把，便秘三高肥胖远离你如果人类去火星只能带一种食物，那一定是它。素食之王超级谷物全营养食品能同时斩获这么多美誉的，就是藜麦。这几年，藜麦变得炙手可热，频频出现在名人的瘦身餐中，它究竟有啥特别之处呢？藜麦合理调治，益智健脑，小儿助读，中医助力帮助小儿益智健脑，需要掌握相关准确信息。读书人需要健脑益智，明代孙一奎赤水玄珠健忘门中收录了三个与读书有关的处方，老中医施以之为主方，对证使用，或汤剂，或丸剂，或膏方，适应了不同的小儿腺样体肥大的饮食调理网络配图腺样体和扁桃体都属于人体免疫器官，对维持呼吸道的免疫功能有重要意义。但当各种原因引起两者肥大，就会阻塞上呼吸道，成为病理状态。服用中药配合食疗对多数孩子有较好疗效。腺样体肥冬至，下一个循环开始，大吉之日冬至又名一阳生，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称冬节长至节亚岁等。时间在每年的公历12月21日23日之间。2020年的冬至是12月21日。古人认为自冬至之后，应该怎么食补冬至是一年中最短的一天，冬至之后，人体的新陈代谢逐渐减慢。冬令进补，开春打虎。冬令进补能让饮食摄入的营养物质能量更好地储存于体内，在我国，冬令进补已成习俗。这是因为冬天气温低，人体冬至节气文化篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之冬至节气听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解二十四节气之冬至。冬至是二十四节气中第二十二个节气，冬季的第四个节气。它在每年的公历12月冬至节气养生篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之冬至节气冬至祭祀冬至是一个非常隆重的节日。周礼春官里记载就是在冬至的时候在圜丘来祭天在夏至的时候，在方泽坛来祭地，什么意思呢？取天圆地方之意。（今日头