心病的不典型症状有哪些？五大忌你又做到了吗？

　　心病的不典型症状有哪些?
　　1 身体其他的部位疼痛
　　心脏能够支配神经，心肌缺氧或者缺血时，心脏的交感神经会直接传递到大脑中，大脑再传递到脊髓，让相应的皮肤区域有明显的疼痛感。疼痛主要分布在胸骨中上端，有时疼痛感会放射到牙床、心窝部、颈部及咽喉，这是异位心绞痛。心绞痛向肩膀、手臂及手放射时容易被误诊为颈椎病或者肩周炎，如果向后背放射时容易被误诊为胸椎相关的疾病，向咽喉部、牙床放射时会被误诊为口腔疾病或者咽炎等，向上腹部放射时误认为肝胆疾病或者胃病。当出现异位心绞痛时常常会被误诊，从而延误了最佳的治疗时间。若颈部、下颌反反复复出现疼痛需要警惕冠心病。
　　2 耳朵部出现褶皱
　　耳朵末端的部位没有软骨也没有韧带，容易受到缺血与缺氧的影响，从而出现局部的收缩，导致大量的褶皱。当中老年人而出现了明显的纹路，同时伴有心悸，胸口闷痛及心前区疼痛，就应该警惕冠心病，及时去医院做相应的检查。另外当患有冠心病、动脉硬化以及短暂性的脑缺血时会让患者听力减退以及耳鸣。另外耳蜗对缺血及缺氧非常的敏感，若冠心病持续出现就要警惕冠心病。
　　3 眼底血管变细了
　　视网膜非常的敏感，能直接看出全身的微循环，所以能从眼睛血丝分布和充血的情况来看一看心脏的负荷。当眼底的血管变细时，提示眼底动脉硬化，这类人群其它部位的血管明显的变窄，而且冠状动脉受到牵连。一般有眼底血管病变的人群容易合并高血脂以及高血压和冠心病的风险会高达10倍以上。当发现眼底问题时应该及时查心脏，尤其是对于糖尿病及高血压人群来说每6个月需要检测一次。
　　在平时生活中应该多留意身体上的一些小异常，若反反复复的发作就要去医院做相应的检查和治疗，夏季是心肌梗塞的高发季节，所以要做好预防工作。
　　冠心病除了要积极治疗以外，也要注意日常调理，那么冠心病患者在日常生活中有哪些需要注意的地方呢？五大忌你又做到了吗？
　　一忌：一动不动。＂生命在于运动＂，要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养不足，这对冠心病人的健康威胁很大。相反，坚持适当的体育运动，可减轻体重、降低血压、提高糖耐量、降低胆固醇、改善心肺功能，使冠心病的发病率、严重程度以及死亡率均有所降低。活动方式可选择散步、打太极拳、做健身操等，运动量要循序，不宜过大。
　　二忌：饱食三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。因此，中老年患者每餐不宜吃得过饱，一般七八成即可。
　　三忌：拒绝脂肪，如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪，其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。
　　四忌：晨跑，清晨慢跑对心脏可造成不适当压力，故应采取散步、练气等方式。
　　五忌：饮酒包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗塞的危险。烟中的尼古丁不仅会导致癌症的发生，还是导致血管硬化的罪魁祸首之一。可适量喝酒。每天饮一两杯红葡萄酒，可以软化血管，对心脏有一定的好处。但切记不可过量，否则会使心肌梗塞的危险率大大增加。
　　营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。以上这几点都应该引起重视。