糖尿病不喝酒就能痊愈?没那么简单!还有这4种饮料尽量别喝
近些年来,糖尿病患者是越来越多,并且还有着不断升高的趋势;并且很多年轻人也患上了糖尿病问题。而之所以出现这种情况,其实主要是和不良的生活习惯有关,比如把饮料当水喝,因为有些饮料对身体健康是不利的,很容易会引起糖尿病问题,所以得了糖尿病后还请远离对病情不利的饮料。
糖尿病能喝酒吗?没你想得那么简单,另外南风医生还要提醒您:有4种饮品也不能碰,别忽视!
■得了糖尿病不喝酒就好了?
我们知道,酒精的解毒主要在肝脏中进行。酒精会影响肝脏的代谢,抑制糖原转化为葡萄糖,降低了葡萄糖的产生速度。肝脏功能正常的人,解毒能力强,能把大部分有毒物质进行转化,排出体外。而糖尿病人的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。另外过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。
因此,日常生活中并不建议糖尿病患者饮酒;当酒精进入到身体以后,很容易会对胰腺造成影响,从而导致身体内的胰岛素缺乏或过量的情况,从而导致身体内的血糖水平过高或过低;而在这种作用的影响下,糖尿病患者还很容易会出现急性糖代谢紊乱的情况。并且酒精不但热量比较高,并且还会对降糖类药物和降压类药物的药效产生一定影响,从而导致药效减弱,所以并不建议糖尿病患者饮酒。
其实喝酒是很容易引发低血糖的,酒精会影响胰脏的功能,刺激胰腺β细胞分泌胰岛素,加快了血糖的分解,因此在测餐后血糖时经常会发现血糖是下降的。而且低血糖症状常常会被醉酒所掩盖,因为低血糖会引起交感神经兴奋而醉酒同样会兴奋交感神经,患者会出现烦躁,意识混乱,昏迷,这时往往很难识别出低血糖症,如果持续性的低血糖那就可能会危及生命。
另外酒精与某些降糖药有协同作用,使血糖明显降低,甚至可发生低血糖性昏迷。若患者口服降糖药同时饮用烈性酒,则会阻断乙醇代谢,使其大量蓄积,极易出现头晕、心悸、面红、结膜充血、恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状,严重者可能引发糖尿病酮症酸中毒!长期饮酒还会使血脂水平升高,动脉硬化,引起脂肪肝甚至肝硬化或增加心、脑血管发生的危险。
所以对于糖尿病的患者来说,饮酒是不合适的,特别是在服用降糖药治疗期间,一定要严格禁酒。
在此,南风医生发布温馨小提醒:如果糖尿病患者的病情较轻,血糖控制平稳,空腹血糖在7.8毫摩尔/升以下。无糖尿病严重并发症,肝功能正常。在这种情况下如果逢节假日,亲戚朋友相聚,可以少量饮一点酒,最好是啤酒或低度的其它酒,切记不能多喝;如果糖尿病病情不稳定,或伴有肝脏或心血管疾病,那么就一定要严格禁止饮酒。
■4种饮品,糖尿病患者也不能喝!
●姜汁饮料:
日常生活中,姜汁是很多养生人生比较提倡的一种饮料,因为这种饮料具有不错的消化作用;但对于糖尿病患者而言,姜汁饮料是一种不可以选择的音频。这是因为姜汁饮料中含有较高的碳水化合物,在每600g姜汁饮料中就含有将近60g的碳水化合物,所以并不建议糖尿病患者饮用姜汁饮料。
●能量饮料:
日常生活中,很多能量饮料上都写着不含有糖分,但即便如此,糖尿病患者是不能够饮用能量饮料的;所以能量饮料当中富含有大量碳水化合物和大量的咖啡因;而碳水化合物一旦进入到身体以后就会变成糖分,从而导致血糖升高,咖啡因会对身体机能造成刺激,其中就包括胰腺,从而导致人们身体的胰岛素抵抗力有所下降,最终导致糖尿病患者的病情变得更加严重。
●果汁:
日常生活中,有不少的朋友在糖尿病是否能够饮用果汁方面存在着错误的认知。像是有些朋友认为市面上购买的果汁含有各种添加剂,所以对糖尿病患者的病情十分不利,所以选择亲手榨的果汁,其实哪怕是鲜榨的果汁,也会对糖尿病患者的病情造成不利的影响,因为鲜榨的果汁中富含有很高的糖分,大量饮用也可能会导致体内的血糖升高。
●碳酸饮料:
日常生活中,碳酸饮料是一种不适合糖尿病患者饮用的饮料;一罐标准的碳酸饮料中含有四十克的碳水化合物和接近二百卡路里的热量,所以哪怕一次摄入一罐碳酸饮料,也可能会导致血糖升高。并且碳酸饮料中富含有多种食物添加剂,而这些添加剂很容易对身体的器官组织造成影响,从而导致其他的疾病问题发生,所以无论是否患有糖尿病,都不建议经常饮用碳酸饮料。
南风医生结语:日常生活中,虽然那很多饮料是糖尿病不能够饮用的;但有些饮料,糖尿病患者还是能适当饮用的,比如苹果醋、椰汁等等。苹果醋可以让身体的代谢能力变得更强,从而帮助身体更好排出体内的垃圾以及毒素,并且苹果醋当中的醋酸还可以起到一定减重的作用,能够避免患者因为体重超标而导致病情有所加重。椰子汁是一种低糖且低碳水化合物的饮料,并且同时还富含有多种矿物质和维生素,对身体有着很多好处;并且糖尿病患者还请多喝水,多喝白开水。
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