当中国传统节气遇上传统节日
　　今天是一年二十四节气中的最后一个节气——大寒，碰巧遇上中国传统节日：腊八节。此时，天气寒冷到极致，民间更有＂小寒大寒，冷成一团＂＂腊七腊八，冻掉下巴＂的谚语。腊八节喝腊八粥，是中国的传统习俗。以五谷为主要食材，讲究＂五味调和＂，有温暖、圆满、和谐 等 意。
　　＂腊八＂的来源
　　在远古时代，＂腊＂是我国的一种祭礼。在商代，人们每年用猎物举行＂腊祭＂。到了南北朝，已将腊月初八定为＂腊八节＂，借此腊日来祭祖敬神供佛，祈求国泰民安避灾迎祥。
　　腊八粥
　　提起＂腊八节＂，大概多数人头脑中闪现的第一个念头就是＂喝腊八粥＂。据说，中国喝腊八粥的历史已有一千多年，最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八粥的风俗更是盛行。腊八时天气寒冷，也是气候转暖的转折点，所以进补量应逐渐减少，以顺应季节的变化，为逐渐适应春天做准备。
　　腊八蒜
　　泡腊八蒜是一道主要流行于华北地区的传统小吃，是腊八节的节日食俗。腊八蒜材料其实非常简单，就是醋和大蒜瓣儿。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子、瓶子之类的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一个冷的地方。慢慢的，泡在醋中的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的，如同翡翠碧玉。
　　坚果
　　在大寒与腊八的气节里，我们也可适当增加高蛋白质食物的摄入，坚果中含有丰富的E、B族维生素，以及铁、锌、钙等矿物质，还有一定量的蛋白质，都能帮助人们抵抗寒。美国开心果作为一种健康的坚果，一直以来受到消费者的热捧。其营养价值丰富，含有蛋白质、维生素B1、维生素B6、单一不饱和脂肪、膳食纤维、花青素等各种重要营养成份，同时，还天然不含胆固醇。我们可以在腊八粥中添加一些切碎的开心果，也可作为休闲零食，和家人一起分享这个美味。

35岁男子，查出胃癌，日常烟酒不碰，医生1物吃太多，胃受不住近几年我国因胃病引发患癌的几率非常高，且目前还没有能治愈胃癌的能力。很多的胃癌是从感染幽门螺杆菌引起病变而来，跟生活中的很多饮食习惯作息不良等都有很大的关系，常常因为这些导致我们的每天腰痛不止，到底是腰间盘突出还是腰肌劳损，用2个动作测试为什么总会有腰痛的感觉？万万不能大意，临床上表示绝大多数的腰间盘突出或腰肌劳损人群都容易出现腰部疼痛，可如何更精准地判断呢？腰痛是腰间盘突出吗？多数人都知道腰间盘突出，在临床上是指幽门螺杆菌的大冤家，并非大蒜，常吃可以除菌养胃，胃变好了18岁的小西今年刚上大学，经过了大学的军训，慢慢地融入到了大学的生活，结交了好多的新朋友，每次没有课都约着出去吃好吃，逛景点等。但是就在几个月后，小西觉得刚吃东西不久就饿了，还伴随年过65想要健康长寿，要重点避开这几大养生骗局，害人害己随着年龄的增长，每个人的身体多多少少都会发生些许的变化，尤其是到了65岁以上，难免会出现身体代谢的相关问题。这时候大家就不要雪上加霜了，避免伤人伤己。养生骗局1吃各种补品在这个养生吸烟喝酒与喝茶，哪种对身体有害？哪种又有益？真正知道的人少据统计发现，我国有3亿人吸烟，喝酒的人不计其数，以及越来越多的中老年人开始了喝茶的生活。在日常生活中，人们也在不断比较，不知道这三种生活方式，到底哪种对身体有害？哪种又有益？吸烟对教你如何巧妙的去除衣服上的各种污渍穿衣服最怕什么？当然是染上污渍，却怎么也洗不掉！小编告诉你，只要用下面这几招，不管衣服染上什么都能洗掉！去除污渍是越快越好，不要放置了很长一段时间才去清洗。清洗白色衣物白色衣物上的生活小妙招get新技能去除衣服上的污渍在生活中，我们的衣服时常会沾上污渍。一旦沾上，都很难清洗掉，今天我们就来看看一些小妙招，轻松去除衣服上的污渍。衣服上的酱油渍用白糖。首先把沾上污渍的地方用水浸湿，撒上一勺白糖，用手补气血的第5年，总结出这10个可以坚持的小办法相信很多女性跟河北的王女士一样，月经期不准，脸上时常爆痘，毛孔大，爱出油，脸色不好看，用什么护肤品还是黄黄的，经常睡眠不好，容易惊醒，而且头发也不是柔顺的经常干枯分叉，黄女士找到我吃得越少活得越久，难道饭量小的人最容易长寿？这句话是不是真的关于胃大家可能还不太了解，比如之前说到的胃能越撑越大，越饿越小，如果真像人们想象中的那么简单就太好了，这世界上也许就没有胖人。然而事实真相却是，胃部就像是一个能伸缩自如的袋子，当胃我国7亿人感染幽门螺杆菌，可一人得病染全家吗？这几类人不需要你知道幽门螺杆菌是什么吗？幽门螺杆菌是一种常见的微需氧菌，喜欢寄居在人的胃黏膜上，更是导致多种胃病的危险因素。早有流行病学的研究发现，幽门螺杆菌感染会增加胃癌的发生危险。于是，知道历史上的今天1985年5月18日翁美玲葬礼在香港举行1985年5月18日星期日，翁美玲的大殓仪式於上午1100时开始，她的遗体安祥地躺于棺木中，所穿的寿衣，乃她穿过的一件白底绣花古装戏服。翁美玲曾主演过多部电视剧集，其中以射雕英雄传