脾脏是人体中重要的器官之一。几乎所有的肠胃疾病都会伴随有脾虚的症状。什么原因会导致脾虚呢?
　　第一， 饮食的不节制不均衡；贪食冰冻冷饮,暴饮暴食、辛辣、油腻的食物, 进食过快，饥饱无常.
　　第二， 经常抽烟,喝酒，平时有熬夜的坏习惯，久坐不运动,久居在潮湿的环境.
　　第三，经常疲劳过度、精神长期处于紧张的状态,忧伤而致、思虑过度、情志因素.
　　第四，服用某些药物、或者肾阳不足所导致的。 生活中怎么调理脾胃？
　　1,首先要调整好个人情绪，不要大喜大悲，更不要焦虑忧思，保持心态平和，
　　2,饮食上要多加注意，饮食规律,荤素搭配。少吃或不吃寒凉食物，注意保暖， 同时规律自己的生活，同时适当增加运动锻炼。
　　3,祛湿，祛除体内的湿气，让脾的生存和恢复环境更好一些。
　　4,如果脾胃虚弱得比较厉害，建议找中医吃药调理一下。

1506。2毫米！郑州降雨打破历史记录，我国降雨带真的北移了吗？今年天气确实有点儿反常，现如今已经到了10月份，南方多地高温依旧不退，而北方则阴雨连绵。今年北方的雨水相对而言比较偏多，尤其是河南郑州，北京海淀等地，全年降雨量打破历史记录，其中河历史上的今天三国唐朝南宋280年6月12日西晋灭东吴，三国时代结束618年6月12日李渊受禅建立唐朝1127年6月12日南宋建立1684年6月12日明末清初医家文学家神秘隐士傅山逝世1904年6月12日时关于药茶的历史记载从史料记载看，中国人从后汉以后开始喝茶，到唐朝时喝茶之风已盛极一时，不但文人隐士视饮茶为雅事，连贩夫走卒也爱饮茶。关于药茶的历史记载也很早了。在唐宋之后历代的诗文图画里，更是一再地实锤了，我就是那个被上帝选中的胖子成年人的世界，除了容易长胖，什么都不容易。经常有减肥的小伙伴说，自己是易胖体质，喝口凉水都长胖。不知道你有没有这样的苦恼跟朋友每天点一样的外卖，她该怎么瘦还是怎么瘦，而你这么吃了一菜吧一个新农人的坚守有机不神秘，有机不复杂我于1993年中专毕业，然后被分配到一家企业，从事电气自动化工作，负责PLC现场维护，个人业余爱好自学了液压维修，特别是在液压维修方面，总结了一套自己的经验，在单位工作轻松安稳，不吃樱桃还能改善老年痴呆？科学家从中发现了一个神秘物质樱桃汁走进临床试验，实锤花青素可改善老年痴呆文献解读饮食中的黄酮类化合物，包括花青素，可能对认知有积极的影响，并可能有益于痴呆症的预防和治疗。2015年10月澳大利亚伍伦贡大学研究中财大学生聂某因偷窥事件被开除，处理是否过重？中央财经大学针对偷窥事件的处理，可以用雷厉风行来形容。此前，有网友爆料称中央财经大学一学生在教学楼厕所偷拍女生。6月2日该校网站发出官方声明，学校已关注并高度重视，立即成立工作组并认真对待农夫山泉虚假宣传事件做为知名品牌农夫山泉的一项产品，农夫山泉拂晓白桃风味苏达起泡水，在其宣传用语中使用了拂晓白桃产自日本福岛县等字样用语，日前已陷入舆论漩涡。日本福岛县，那是什么地方？那是日本2011关于霍尊陈露事件的几个问题？最近网上最火的就是霍陈事件了吧！作为一个吃瓜群众从头看到尾，觉得很多问题，也来说一下自己看法！先说重要一点，群聊天记录！作为艺人言行举止都很注意的，能什么都说肯定是十分信任的兄弟，上热下寒的源由腿是寒气的大本营？如何驱寒？北京德懿堂中医医学研究院火在上，寒在下，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿膝腘窝脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发老寒腿，但腿寒的危害可远不止于老寒腿，它一周几次性生活合适？其中有些禁忌你了解吗？随着生活水平不断提高，性生活已经与吃饭睡觉一样融入了我们的日常，也许大家平时更多关注的是一夜几次一次时间多长这种热议的话题，但是有没有人想过，性生活的频率对身体有什么不同的益处呢？