人工合成的垃圾食品或已公布，不少人还当成宝，建议远离

　　导语：  现在人们可以选择的食物种类越来越丰富，在众多的食物当中，不乏有许多 垃圾食品  ，虽然看起来好看，吃起来 美味  ，但对身体健康，实在没什么营养。
　　可能一说起垃圾食品，在人们的印象中第一时间会想到 辣条和方便面 ，这是最典型的几种垃圾食品，但是在我们 生活的周围 ，可绝不仅仅只有这些，还有以下几种，对身体的 危害 甚至要超过 方便面 。
　　＂人工合成＂的垃圾食品或已公布，不少人还当成宝，建议远离
　　1、鸭血
　　吃火锅的时候人们非常喜欢吃的一种食物，就是 鸭血， 味道闻起来并不算很腥，但是营养价值却非常高，点上一份 鸭血 朋友们聚在一起，边吃边聊，非常开心。
　　但是大家可能不知道，很多 火锅店 里面的鸭血并不是真正的鸭血，而是人工制作而成，在制作的过程当中会放入很多 食品添加剂 ，看上去就是那种 不新鲜 的鸭血，如果平时吃得太多严重危害人们的身体健康。
　　吃鸭血的时候一定要睁大眼睛，真正的鸭血表面上会有一些 小气孔 ，并且摸上去很有弹性，像人工合成的 鸭血 还是尽量少碰为好。
　　2、海鲜丸
　　和朋友们聚在一起吃火锅的时候，很多年轻人最喜欢的一种就是海鲜丸，海鲜丸的种类很多，其中包括 蟹棒、虾仁和虾丸 ，但是这些食物都是人工合成的。
　　并没有什么营养成分，大部分原材料都是 淀粉 制作而成，并且添加了 防腐剂 和 食用胶 ，平时吃火锅的时候还是尽量少吃 海鲜丸 为好。
　　3、午餐肉
　　相信很多年轻人在早餐的选择上，会喜欢吃面包并且搭配 午餐肉 ，虽然吃起来味道不错，但是午餐肉的肉大多都是 人工合成 的 肉类 ，即便价格很便宜，但是还是劝诫大家不要吃为好。
　　像是一些午餐肉的主要成分都是些 淀粉和防腐剂 ，就算有肉也是不新鲜不健康的肉，因为像健康的肉类用 午餐肉 的价格是远远买不到的，吃得太多会增加身体的 消化负担。
　　4、烤火腿肠
　　每当路过小学门口，总是会看到有小商贩在学校门口贩卖 烤火腿肠 ，远远的就闻到一股香味，吸引了许多 小朋友 前来购买，之所以小朋友们这么喜欢，一是因为方便，二是因为 味道 实在太香了。
　　但是像火腿肠这样的食物，特别是那种很便宜的 火腿肠 ，用料不讲究使用的都是些淀粉，放入的 添加剂和防腐剂， 并没有真正的 肉类 。
　　再加上放入火上进行烤，有害物质会有更多，长期吃这样的 烤火腿肠， 对身体是没有任何好处的。
　　结束语： 奉劝大家，为了 身体健康 ， 日常饮食 一定要做好选择，尽量离 垃圾食品 远一些，多买些 蔬菜和水果回 家吃，千万不要小看一日三餐，因为我们身体的很多小疾病，就是因为饮食不注意导致的。