饮食治疗是糖尿病最基本、最重要的治疗方法之一，合理的饮食可有效控制血糖水平，预防和延缓并发症的发生。像今天文章介绍的9种餐桌上的＂降糖药＂，它们不仅可以帮助控制血糖，还可以缓解糖尿病人的某些症状。 ① 荞麦 荞麦含一般谷类不具有的芦丁，芦丁是黄酮类复合物，能降低人体血脂和胆固醇、保护视力、软化血管 ，几乎对所有的老年心脑血管疾病都有预防用和辅助疗效，还有一定的抗癌作用。 其中丰富的油酸、亚油酸、维生素B3和芳香苷，有降低血脂的作用，是治疗高血压、冠心病的重要药物。常食荞麦可防治糖尿病性高脂血症。 ② 青稞 青稞具有＂三高两低富硒＂(高蛋白、高纤维、高维生素、低脂肪、低糖、富硒)的特性， 长期为高寒冷、缺氧地区的人们提供充足的能量。它是糖尿病人、减肥人群、＂三高＂人群的天然健康食品的基础。 青稞所含的膳食纤维具有清肠通便、清除体内毒素的良好功效。其富含的β-葡聚糖在所有麦类中升糖指数是最低的，食用后可使食物黏滞性增加，延缓胃排空，降低葡萄糖吸收。 β-葡聚糖还能保护胰岛细胞，使高质量的内源性胰岛素分泌，起到稳定血糖的作用。青稞还含有一种专门的胆固醇抑制因子。 ③ 丝瓜 丝瓜所含有的营养素种类较多、含量丰富是蔬菜中的佼佼者。丝瓜中所含的瓜氨酸可提高免疫系统功能，维护关节运动，平衡正常的血糖水平； 其所含的木聚糖经过水解后可形成肠道益生元低聚木糖，维护肠道健康。丝瓜极适合作为日常菜肴经常食用，对一些胃口不佳的糖尿病人来说，实属开胃佳肴。 ④ 洋葱 洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用 ，而且所含的前列腺素A和甲硫氨酸，有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用。 因此，洋葱对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜，洋葱中含有二烯丙基硫化物，有预防血管硬化、降血脂的功效。 但是患有眼病的人或热病后不宜进食。洋葱表皮颜色有黄色和紫色两种，相对来说，黄皮的洋葱较甜，而紫皮的洋葱较辣。选购洋葱时，表皮越干越好，包卷度越紧密越好。 ⑤ 苦瓜 苦瓜富含维生素B、膳食纤维和钾。维生素B能提高糖代谢的能力；膳食纤维能够抑制糖分的吸收，防止餐后血糖上升；钾能够排出血液中的废物，预防高血压。 苦瓜中的维生素C是西红柿和黄瓜的五倍以上。特别值得一提的是苦瓜籽中含有的植物类胰岛素物质。这种成分能起到跟胰岛素基本相同的作用，有降血糖的效果。 苦瓜苷还可以通过抑制脂肪的吸收，增强肝糖原和肌糖原的合成，起到稳定血糖的作用，还能降低血液黏稠度。 ⑥ 菠菜 菠菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷，及一定量的铁、维生素E等有益成分，能为人体提供多种营养物质。 菠菜中含菠菜皂甙，具有抗菌活性，能刺激胰腺分泌、降低血糖。此外，菠菜还是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。 菠菜中丰富的铁元素能促进胡萝卜素在人体内转化成维生素A，而且能帮助病人预防和改善缺铁性贫血症状。 菠菜有润燥滑肠、清热除烦的功效，而且其所含丰富的膳食纤维有助于人体排便，所以能帮助糖尿病人有效防治便秘、痔疮。 ⑦ 芹菜 芹菜中的黄酮类物质能够改善人体的微循环，促进食物中的糖类成分在人体肌肉和组织中的转化，从而帮助降血糖。 芹菜是高膳食纤维素蔬菜，可以改善糖尿病患者体内的糖代谢，增强胰岛素的敏感性，使血糖下降。 芹菜有良好的利尿作用,能帮助排出体内多余的尿酸,对糖尿病并发痛风有辅助调理作用。 ⑧ 莴笋 莴笋中含有丰富的烟酸，它对人体胰岛素有激活作用，能帮助人体改善糖代谢。 莴笋中所含的钾元素约是钠元素的27倍，能够促进人体排尿，维持人体内的水分平衡，对糖尿病高血压病变及心脏病变有辅助调理作用。 莴笋中还含有丰富的铁元素，对糖尿病人的缺铁性贫血症状有良好的改善作用。 ⑨ 秋葵 秋葵含糖量较低，含可溶性膳食纤维较高，是非常适合糖尿病人吃的蔬菜。 秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收，减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，能改善血脂，排除毒素。 秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常分泌与作用，平衡血糖值。秋葵可促进胃液分泌，有助于消化，深受人们喜爱，尤其是肥胖的糖友。 以上食物糖友们可以经常安排在你的餐桌上，但并不是这些食物就能代替降糖药物了，只是相对来说是适合糖友的。糖糖很喜欢这句话：适合自己的才是最好的！
大学生服用曼陀罗祛痘反而进了ICU，曼陀罗中毒有哪些症状前几天新闻报道，18岁的长沙某高校的一名在校大学生，因为脸上的青春痘让其感到烦恼，于是在网上搜索找到一个使用曼陀罗种子可以治疗痘痘的偏方，随即从网上购买服用。没等到痘痘消除，却把自检查出心肌缺血拒绝住院，5天后董事长离世游某是某房地产的一名董事长，4月6日凌晨曾前往医院检查检查心电图报告单显示窦性心律T波异常（可能是前侧壁心肌缺血）异常心电图。医生要求游某马上住院，但是游某拒绝住院。5天后却发布游3种类型的二甲双胍如何用？医生告诉你二甲双胍是用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖性的2型糖尿病。二甲双胍又名为二甲双胍盐酸盐甲福明等。临床上与胰岛素合用可以减少胰岛素用量，防止低血糖的发生。二少妇服用多仔丸怀上三胞胎，婴儿出生进重症室，滥用药物有多危害结婚两年了，一直很想做妈妈，这是小林这样对我说的。婚后两年看见同一年结婚的新娘子们都已经升级为幸福的宝妈了，小林和老公非常焦急自己一点动静还没有，检查双方也没有什么问题，可是就是还青霉素类与头孢抗菌素类这两种抗菌素，哪种抗菌素效果较好？大家好，说道需要用到抗菌素治疗疾病，很多人会不由自主问医生，您给我用上最好的抗菌素吧。比如头孢类，应该比青霉素类的抗菌效果好吧。这是在工作中经常遇到患者这样问的，抗菌素到底是患者想女性该如何保护好自己天生的生育天赋呢？女性朋友们一起来看人类分为男人和女人，繁衍人类后代需要男人和女人共同的结合后经过女人的十月怀胎一朝分娩的特殊天赋完成后代繁衍任务，这是大自然赋予女性的基本能力。女性，在现代社会中，生命是多姿多彩，女挽垂危救急的安宫牛黄丸，该如何正确应用，医生告诉你安宫牛黄丸是一种名贵的中药救急药品，民间有一种传说脑中风后立即服用安宫牛黄丸可以挽救垂危的生命。脑中风是常见的急性发作高危病症，病症发作后轻症者可以致残，严重者可致死。脑中风，是中人参和黄芪哪个补气更好？医生告诉你说到补药，人们就会想到人参，其次就是黄芪。人参黄芪是名贵中药补益气类药，这两种药哪个补气更好呢？今天全科黎医生来与大家分享。人参人参是百草之王，又称为黄参地精神草，生产于我国东北朝苏丹红胭脂红落日黄等染色的肉食物，食用后会祸害身体吗？食物用苏丹红胭脂红染色早已经是公开的秘密了，比如红肉红色花生枸杞辣椒粉辣椒油红心禽蛋等，基本上都用苏丹红染色。苏丹红是一种化学染色剂并非食品添加剂。下面就来谈谈这个问题。苏丹红和胭为啥有些癌症发现就是晚期，别大意，这些症状可能是癌症信号癌症是现在医学界最难攻克的病症之一，人人都十分避之不及，十分恐惧，而且癌症呈人类病死率在增加。据中国科学院院士赫捷在柳叶刀肿瘤学上发文称，国人死于癌症的占比，从19731975的1常见的5大类降压药你知道该如何用吗？患上高血压后，必定是需要服用降压药控制血压不能让其升高祸害身体。但是选用抗高血压药物是很多患者烦恼的事情，因为不知道该怎样去选择合适自己用的药物。所以我见到很多高血压患者大都是听病