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它被叫做伴生草,2块钱一把,常用它煲汤煮水喝,清甜不上火

  车前草全身都是宝,碰到别错过,我常用它煮水喝,老少皆宜不上火
  现在城市里的人都特别喜欢各种农产品,还有各种农村地里长出来的野菜蔬菜,中国地大物博,有许多山草药也都是来自山野田间。春天的时候,万物复苏,也是许多野菜山草药生长最快的季节,无论是在温暖的南方,还是在倒春寒的北方,都有许多野菜和药草深受人们喜爱,车前草就是其中的一种。
  说起车前草,小时候认识它还都是在路边的草丛里,有些是在植物绿化带上,总之,车前草这种植物在南方特别常见,也非常不起眼,更别说在农村的田野边上随处都能看到找到。
  车前草被人们称作"伴生草","车轮草",岭南老一辈人都很熟悉它,都知道广东人喜欢喝凉茶,在天气炎热的时候,车前草和其他食材组合就成了非常清热下火的凉茶材料,在寻常普通老百姓家里,也常会用它煲汤煮水喝。车前草这么受欢迎,还是又许多人不知道它到底有啥作用。今天小编就来和大家说说车前草的好处,我也经常会买上一把车前草煲汤煮水喝,老少皆宜。
  菜市场上经常看到本地人把新鲜的车前草摘好,捆成一小捆放在地摊上售卖,一般是1-2块钱一把。
  车前草是连带根的,青绿色的叶子和菠菜叶有些相似,中间带着像花穗一样的芯,这是车前草的特点,很容易辨认。车前草的主要作用是利尿祛湿,南方一带水土潮湿,所以春夏季都是以祛湿为主,此外,车前草还有很好的消炎、降压的作用,家里老人有高血压,偶尔用车前草煲汤,降低血压。另外,春季也是感冒多发季节,人体呼吸系统也需要有一定抵抗力和免疫力,车前草有很强的止咳效果,能增进气管、支气管黏液的分泌,因此有祛痰、止咳的作用。
  最近孩子饮食不注意,有些上火,早上去菜市场上看到新鲜的车前草,于是买了1把回来,把它摘洗干净,煮水喝,孩子很喜欢,非常利尿祛湿,效果不错。
  车前草煮水的做法也很简单,把车前草摘洗干净,如果根部细沙很多,尽量切掉,把叶子和芯清洗几遍,洗干净后,放入汤锅中,加入1小颗蜜枣一起煮沸。
  煮大约15-20分钟左右,车前草变软,蜜枣的甜味也渗透出来,车前草发黄,就可以把车前草水盛出来。​
  趁着温热饮用,味道甜甜的,加了蜜枣,还非常润肺,性温,如果担心太寒凉,可以再放一块老姜一起水煮,会有淡淡的姜辣味,同时也能去去寒。​
  黑猫的厨房,美食专栏原创作者,图文原创,盗图必究!
  与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节,认真生活,好好吃饭!

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