#春季养生正当时# 人体血液中普遍存在着凝血系统和抗凝系统，在正常情况下，二者维持着动态平衡以确保血液在血管中的正常的流通，也不会产生血栓。在特殊情况下，如血管有硬化，狭窄等损伤;天气寒冷，出汗过多、血压过低、缺乏饮用水等状况下，会使血液流动迟缓、血液浓缩粘稠、致凝血功能亢进或抗凝功能减弱时，则会打破这个平衡，让人处在易栓的状态。
　　1、多饮茶，少喝酒
　　酒精进入到人体内后，会影响血管壁内皮组织损伤，致使血管壁表层不平整。血液中脂类在凹凸不平的血管壁更易于沉淀聚集，产生血栓。
　　并且喝酒时，交感神经兴奋，血压升高，也是致使脑梗的1个原因。饮茶的健康养生功效与作用实在是不需要赘述，喝对了茶饮，不但可以健康养生，也可以养血管。
　　2、多运动，少抽烟
　　烟毒可损伤血管内膜，并能造成小血管收缩，管腔变窄，因此易于产生血栓。当戒烟两年，高血压患者脑梗的风险性降低20%;戒烟5年以后，脑梗再发的风险性与不吸烟群体相似。
　　预防血栓最重要的便是运动起来，保持定期的规律运动能让血管更健壮。中老年朋友们可以挑选一点缓和的运动，如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等。
　　3、多按摩，少熬夜
　　穴位按摩便是1个比较好的方法，可以预防血栓。对劳宫穴实现按摩，可以起着加快血液循环，加强机体的新陈代谢，强壮心脏，安神助眠的功效，对心脑血管疾病有比较好的预防功效。
　　而熬夜人体会连续不断分泌肾上腺素等激素，致使血管不正常收缩，以至于致使血压升高。对自身身患心血管疾病的人而言，更会加快血栓形成，易于致使急性心梗和脑梗。
　　讲解以后想必各位对脑血栓的损害都是有1个比较深入的了解了，提醒各位这类损害的目的便是让各位重视疾病的治疗。要是发觉自己的脑部产生什么不适感情况后，就需要去医院检查一下，没什么问题最好，产生问题立马接受针对性的治疗。
　　平常里，做到＂三多三少＂，争取将血栓关在门外，毕竟预防胜于治疗。

暮春必做这3件事，否则伤肝伤胃湿气缠身！中医讲究顺时养生，即顺从四季时辰气候等特点调养身体，从而达到养生的目的。时值四月，气温回暖，暮春已至，初夏将临，正是踏青赏花好时节。此时春光灿烂，处处皆是美好，但也别忽略了隐藏在漫每日医药牛蒡子功效疏散风热，利咽透疹，解毒散肿。应用1外感风热，咽喉肿痛。本品辛散苦降，性寒清热，其发散之力虽不及薄荷，但长于解毒利咽，最适宜于风热感冒而见咽喉红肿疼痛者。用治风热感冒或温病初起每日医药苦参功效清热燥湿，利尿，杀虫止痒。应用1湿热所致的黄疸泻痢带下及阴痒等多种病证。湿热黄疸，常与栀子茵陈蒿等同用湿热痢疾，里急后重，下痢脓血，可单用，也可与木香同用带下黄稠及阴肿阴痒，常每日医药天花粉功效清热泻火，生津止渴，消肿排脓。应用1热病伤津，心烦口渴及消渴症。本品甘寒质润，能清肺胃而生津液，凡热盛伤津口渴者均可用之，常与麦冬生地等同用消渴证，常配伍葛根山药等。2肺热燥咳虎牙英语怎么说？真的不是tigertooth哦学习重点toothtun。牙齿（单数）teethti牙齿（复数）Yourteetharesoclean。你的牙齿很干净。Iheardyougrindingyourteethlast每日医药侧柏叶为柏科常绿小乔木侧柏的干燥枝梢及叶。除新疆，西藏外，几遍全国。多在夏秋二季采收。阴干。生用或炒炭用。性味归经苦涩，微寒。归肺肝大肠经。功效凉血止血，祛痰止咳。应用1用于各种出血证。每日医药山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木山里红或山楂的果实。主产于我国河南江苏浙江安徽湖北等地。秋季果实成熟时采收，切片。晒干。生用或炒用。性味归经酸甘微温。归脾胃肝经。功效消食化积，行气散瘀。应每日医方银翘散组成连翘金银花各30g，薄荷桔梗牛蒡子芦根各18g，淡豆豉甘草各15g，竹叶荆芥穗各12g功用辛凉透表，清热解毒。主治温病初起卫分证。发热无汗，或有汗不畅，微恶风寒，头痛口渴，咳嗽每日医方黄龙汤组成大黄枳实厚朴人参各9g，芒硝当归各6g，甘草3g，大枣2枚，生姜3片，桔梗1撮功用泻热通便，益气养血主治阳明腑实，气血不足证。自利清水，色纯青，或大便秘结，脘腹胀满，腹痛拒按，哪些甲状腺结节容易被怀疑是癌？现在越来越多的人拿到检查报告后会看到这样的诊断甲状腺结节有的人认为不疼不痒无须理会有的人担心万一癌变还有的人四处求医想一切了之面对令人纠结的结节，究竟应该怎么办呢？今天我们就来好好甲状腺癌到底是懒猫还是猛虎？甲状腺癌是一种头颈部的疾病，一般来说强辐射的环境或者是长期摄入过多的电元素都很有可能会诱发甲状腺出现病变的情况。在所有恶性肿瘤中，人们对甲状腺肿瘤的诊断治疗和效果争论最多。近10年