洗牙在医学上包括洁治、刮治和根面平整，洁治就是用超声洁治器去除龈上牙石，可以用比较宽的刃先去除较大的龈上牙石，然后再用比较窄刃的洁治头去除比较细小的或者牙齿邻面的牙石，也可以去除牙面上附着的各种色素、烟斑。
　　如果是刮治，是用刮治器进行处置，刮治器有一个工作面，比较尖锐，放到牙石的下方对着牙面，然后通过手腕、手指的提拉作用，可以将刮治器上提，去除牙龈下方牙颈部的龈下牙石。
　　牙石去除干净以后需要进行抛光，使根面牙颈部牙齿硬组织上保持光滑，就可以防止牙菌斑再次附着、钙化而形成牙石。
　　洗牙频率因不同人群而不同。
　　如牙周组织健康的人群，1年洗1-2次即可，而对于牙周炎患者，建议3个月做1次洗牙。且因牙结石的沉积有个体差异性，部分患者沉积速度较快，部分患者沉积速度较慢，需根据个人牙结石沉积的速度进行治疗。
　　临床中洗牙是将牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素沉着去除，并不能改变牙齿本身的颜色，而牙齿美白是通过化学物质让牙齿变白。
　　洗牙的过程大概需要一个小时左右的时间，具体时间的长短取决于患者口腔内牙结石，以及牙菌斑的多少。牙结石越多，洗牙需要的时间就会越多。如果口腔比较干净，牙结石比较少，洗牙的时间也会少，洗牙速度快慢也与医生的手法有关系。
　　洗牙能够清除牙齿表面的牙结石，如果牙龈下面也有牙结石，就需要做龈下刮治，龈下刮治速度会稍慢。建议想要洗牙的患者，女性需要避开月经期。洗牙不仅能去除牙结石、烟渍等色素沉积，还能预防龋齿。
　　建议根据口腔实际情况，每一年或者每半年到医院洗一次牙。

糖友必读糖尿病并发症的流行病学统计前言糖尿病属于一种终身代谢疾病，当前的医疗技术之下并不可以彻底治愈糖尿病，只能通过各种途径来控制血糖，如果血糖控制不好很可能会引起糖尿病并发症出现，那么糖尿病并发症有哪些呢？我们一糖尿病除了血糖升高，最怕的就是便秘，医生推荐你试试5个方法什么是便秘？便秘是指大便次数减少，一般每周少于3次，而且排便困难粪便干结。有不少糖友表达了自己的疑惑，有人说自己自从得糖尿病之后就开始便秘了，而且越来越严重还有人说自己可能是吃了降糖尿病患者低血糖了咋办？2个急救方法，4点预防策略，建议收藏昨天晚上刚到家，就收到一位糖友张女士的消息，说是自己一个小时前，吃完饭，头就很晕，还冒冷汗心慌得不行，一测血糖竟然只有2。7mmolL。正好家里有女儿买回来的蛋糕，把她吓得赶紧吃了糖尿病吃土豆，血糖飙到15。7，正确打开吃土豆不升糖的秘诀土豆的烹饪手法有很多，比如炒土豆片炒土豆丝土豆泥烤土豆片土豆牛腩煲红烧肉加土豆我最爱的一道菜是新疆大盘鸡（土豆炖鸡），土豆炖的软烂，鸡肉完全入味，最后把面皮加到汤汁里一拌，别提多好肝癌不传染，但一级和二级亲属得肝癌，你的患癌风险会大大增加蔡女士，42岁，山东临沂人。上大学查体时知道自己有乙肝小三阳，因为没什么症状，从来没单独到医院做过体检。直到半年前开始，蔡女士出现不明原因的消瘦，家人都觉得瘦得有点不健康，脸也发黑肝病最怕这5种碱性食物，每天吃一点能有效清洗肝脏一山药山药有健脾除湿补气益肺固肾益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化降血糖。山药含有黏液质，有润滑滋润作用，故可益肺气养肺阴，治疗肺虚听信这种方法可以治好乙肝？结果得不偿失，乙肝这样治疗最靠谱？中药在治疗乙肝方面确实有不小的功劳，例如服用中药可以调节机体免疫能力，对改善肝功能促进受损肝细胞的修复与再生也有较理想的效果。但尽管如此，中药也不能作为患者治疗乙肝的有效选择。原因专家解读乙肝抗病毒核苷类药物好还是干扰素好，你用对了吗？患者田某，男，27岁，乙肝大三阳，近日复查显示病毒量10的8次方，转氨酶分别是18079，已达到了抗病毒治疗的适应症，但现在患者面临一个问题，到底是该选择干扰素还是核苷类抗病毒药物你问医答蔡大川治疗慢乙肝，中西医结合治疗有效吗？蔡大川医学博士，副主任医师重庆医科大学病毒性肝炎研究所重庆市肝病治疗研究中心重庆医科大学附属第二医院感染病科副主任传染病学教研室副主任药物临床试验机构肝病专业组副组长第二临床学院专肝癌易误诊四个早期典型症状教你识破肝癌肝癌起病隐匿，出现的某些症状与体征缺乏特异性，有时还会出现一些少见的伴癌综合征，易与其他疾病相混淆而造成误诊。甚至肝癌早期没有症状，病人不会主动到医院就诊，给早期诊断带来困难。1多抗病毒治疗方式的选择都听医生的？不光如此，你还应该了解这些目前，抗乙肝病毒药物分为两大类1干扰素类，包括普通干扰素和长效干扰素2核苷（酸）类，包括拉米夫定阿德福韦酯恩替卡韦替比夫定替诺福韦酯替诺二代。干扰素最大的优点便是明确疗程，一旦有效