范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

我家常备这3种调味料,炒菜凉拌,都能用得上,增香又提味

  在家里自己做美食,调味料当然是少不了的了,除了我们最常用的,油盐酱醋,我家里还常备这3种"调味料",炒菜、凉拌的时候都能用的上,增香又提味,想知道是哪3种调味料的友友们,快看秋秋下面和大家的详细分享吧。一、郫县豆瓣酱
  我和老公平时都能吃一点辣的,所以炒菜的时候,喜欢略带一点辣味的家常菜,特别是川菜中的一些家常小炒,也是我和老公特别喜欢的家常菜,做川菜郫县豆瓣酱肯定是少不了的,所以在我家里,会常备一瓶郫县豆瓣酱的,平时在家里做菜的时候用得上。
  说起郫县豆瓣酱,喜欢吃川菜的朋友们应该都不陌生,郫县豆瓣酱以它独特的红油和酱香,帮菜品增色、提香,让做出的菜品颜色红亮,香味独特,开胃下饭特别赞。
  我家超爱的一道川菜莫过于"回锅肉"了,回锅肉吃起来香而不腻,香辣开胃,用来下饭特别棒,而且做法简单快速,很适合做家常菜。【家常回锅肉】
  1、制作回锅肉第一步要先加工一下肉,肉选择五花肉口感最好,锅中放入适量水,再放入五花肉、葱、姜、花椒、大料、干辣椒、料酒,煮出血沫后将血沫撇去不要,然后盖上盖子小火慢煮20分钟左右,再浸泡一下,然后将煮好的五花肉捞出晾凉后切大片备用。
  2、锅中放少许油,油热后放入切好的肉片炒出肉片中的油脂,再放入郫县豆瓣酱和豆豉一起炒出红油和香味,最后放入青红椒块和青蒜、糖、鸡精,翻炒均匀调味出锅就可以上桌了。二、油泼辣子
  油泼辣子对于喜欢吃辣的我来说,真是不能少的一种调味料了,因为油泼辣子的实用性特别强,像我们平时在家里做凉拌菜、凉皮、凉面、凉粉、凉拌卤肉等,很多美食都可以用油泼辣子来调味,提味增香真是特别赞。
  油泼辣子不仅可以做调味料,也可以用它来做蘸料,像我们平时吃饺子、火锅等美食的时候,来上2勺油泼辣子做蘸料,也是特别提味的,而且在家里备上一瓶油泼辣子吃起来也很方便。【凉拌卤肉】
  1、将卤肉切成大片,再切一点青瓜丝、葱,准备好后,就开始摆盘了,先将青瓜丝、葱丝放在下面垫底,再将切好的肉片摆在上面。
  2、碗中加入少许盐、香醋、味极鲜、鸡精、白砂糖,搅拌均匀后浇在上面,然后在淋上油泼辣子,撒上一点葱花点缀一下,一道简单又好吃的凉拌卤肉就可以上桌开吃了,一道可口的下酒菜,做法简单又好吃。三、奥尔良烤翅腌料
  奥尔良烤翅是我儿子超爱的一道美食,所以在我家里也常备着奥尔良烤翅腌料,儿子想吃的时候,就自己在家里给儿子做一点,随吃随做,好吃又实惠,自己用奥尔良烤翅腌料在家里做奥尔良烤翅,比外面买的要便宜很多,而且自己在家里做的,新鲜出炉的奥尔良烤翅味道一点也不比外面卖的差。【奥尔良烤翅】
  1、在家自己做奥尔良烤翅,那腌料肯定是少不了的,将鸡翅清洗干净后,放入姜片和奥尔良烤翅腌料,用手抓拌均匀,腌制6个小时以上,腌制的时候放在冰箱保鲜里腌制,这样可以让鸡翅更好的入味。
  2、腌制好的鸡翅可以放入烤箱中烤熟,也可以放在空气炸锅中加热成熟,或者用微波炉加热也可以的,如果家里没有这些家电的,那就放在平底锅里,煎熟也是很好吃的,喜欢吃奥尔良烤翅的朋友们,建议你们也自己在家里备一瓶奥尔良烤翅腌料,自己动手做一下这道美食,简单又好吃,味道一点都不比卖的差。
  欢迎来到"秋秋食光",秋秋会在这里和大家分享更多精彩美食,您的"点评和点赞"是对秋秋最大的支持,如果你觉得还可以,请把它分享给你的朋友吧,喜欢的朋友请关注"秋秋"哦!

为啥尿毒症越来越多?听我一句劝这4件伤肾的事别做了尿毒症是慢性肾脏疾病不断发展会带来的不良后果,因此要了解尿毒症的预防方法,哪些危险因素会让肾脏受到损伤,及时避开来保养身体。否则疾病入侵治疗不及时,发展到尿毒症这个阶段,除了治疗难隔夜茶到底能不能喝?隔夜茶到底能不能喝?这个问题暂时先打个问号。首先我们要知道,隔夜,是指某些物品过夜的意思。在英语中对应的单词是overnight。这是一个西方人的用词,西方人一般下午5点下班,第二如何保护肝脏,要做到三要三不要三要一定要合理地搭配自己的饮食。最好是以清淡为主,不要吃一些增加肝脏负担的食物,多喝水,帮助肝脏排毒。就是要保证自己的作息规范,早睡早起不要熬夜就是要经常运动,促进身体的新陈代谢和这6种坚果吃对了养生,吃错了养病,看完全家受益一说起健康零食坚果绝对榜上有名很多圈友喜欢吃坚果觉得坚果能护心健脑抗衰老但你知道吗?坚果虽好却不是人人都能吃的如果吃不对不仅不养生甚至还可能养病生活中常见的坚果究竟有哪些好处?又有入夏之际,你的身体做好准备了吗?怀化新闻网讯(记者王洁)立夏已过,标志着夏天已经开始。入夏之际,鸟语蝉鸣万物华实,相比于春季,身体在看不见的地方悄然发生着变化,一般在这个时候,我们就要顺应天气和身体的变化,从饮食脾肾同补元气足,中医帮你解男题祛隐疾大夫,我今年43岁,患有隐疾已经78年的时候,刚开始有点频繁,想着休息一段时间就能恢复,但是问题越来越严重,吃过很多补S的药效果都一般。现在很焦虑,不知如何调理!我们一直在说,虽然高血压这些并发症可致命!我们能做些什么?以往高血压人群主要集中在高龄阶段,如今可以说是老中青一视同仁了。最新调查数据显示,我国成人高血压患病率为27。5。也就是说,差不多每4个成人中就有1人患高血压。而且,高血压不仅仅是血压久治不愈?先调肝肾!肾补了,肝平息了,血压就稳了大家好,我是卢医生,今天说一下高血压高血压有很多症状,大家都知道比如眩晕头痛耳鸣失眠健忘心悸五心烦热腰膝酸软。眩晕可以说是这些症状中,最典型的一个了。中医是怎样治疗眩晕的呢?看明白老年朋友坚持14种生活好习惯,保护血管健康,降低心脑风险不吃药能降低心脑血管风险吗?对于这个问题,答案是肯定的,对于中老年朋友来说,特别是已有心血管疾病高危风险的朋友,合理控制心血管疾病风险,就是非常重要的。想要控制好风险,简单来说,重女性的衰老从28岁就开始了,出现2个以上的丑态,要好好保养衰老是人人不想面对,但终将面对的事情。所以怎么延缓衰老成了很多人心心念念的一件事情。有些人会坦然接受自己的衰老,但有些女性就很难接受,尤其是看到自己的同龄人,明明和自己一样大,却显注意这3类中成药,请不要长期吃,不然可能会损伤肝肾说起中成药很多人都认为副作用小,能够长期服用,但是是药三分毒,而中成药呢种类比较多,成分又很复杂,有些中成药里面甚至含有毒性成分,如果长期服用,可能会造成肝肾等器官损伤。特别是以下
二手烟比一手烟伤害更大,这些危害你永远想不到众所周知,长期吸烟有害健康,很多疾病的发生都和吸烟有关,所以经常能看见吸烟带来的危害的宣传,希望引起大众对于烟草的重视。但是,很少有人知道,即使不主动吸烟,被动吸烟同样能带来巨大的树上的蔬菜香椿芽,谷雨前后的美食俗话说雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽如木质。香椿被称为树上蔬菜,是香椿树的嫩芽。这道春天的食材只有谷雨前可以吃到,过了谷雨便要等一年。中国人食用香椿已有2000多年的历史,唐代还曾用香椿这菜是春天第一鲜,春天多吃少生病韭菜是我们生活中平常的食材,虽然有部分人不喜欢韭菜的味道,但是韭菜却有春天第一鲜的美称,韭菜还有一个名字,叫做洗肠草,因为韭菜的纤维素丰富,具有清肠的功效,而且它独特的辛辣味,是一过年团聚如何照顾好肿瘤患者?农历新年即将到来,对于中国人来说,这才是真正意义上的辞旧迎新。在新年庆贺中,家族团聚过年一直是中国人的传统。但是,对于肿瘤患者的亲人来说,过年是高兴事,但是怎么照顾好肿瘤患者才是重惊蛰日来吃梨,疾病远离你二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。惊蛰分为三候一候桃始华二候仓庚(黄鹂)鸣三候鹰化为鸠。按照一般气候规律,惊蛰前后各地天气已开始转暖,雨水渐多,大部分地区都已进入了春耕。惊蛰日化疗病人吃什么好,过年肿瘤患者能吃坚果吗?过年期间,家里会准备很多水果糖坚果供客人来吃,这些更是春节期间大家喜欢的零食。那么这些零食肿瘤患者可以吃吗?糖就不用说了,肿瘤患者尽量少吃,水果肯定是可以的。坚果对于肿瘤患者来说,化疗病人吃什么好,恶心呕吐怎么办?化疗给人体带来的不良反应可涉及到骨髓胃肠道心脏肺肝泌尿系统口腔毛发皮肤等等方面,其中几乎所有化疗药物都会引起胃肠道不良反应,而据统计,接受联合化疗的患者当中75可出现恶心呕吐。对于癌从口入?饮食营养对人体健康有多重要?癌症近些年呈现上升趋势,肿瘤患者的增多让大众对于癌症越发关注。但是,很多人也有一个疑问,生活条件好了,为什么癌症反而变多了?俗话常说病从口入。生活中很多病毒或者细菌都是从食物中被我香蕉通便的说法不靠谱?快来了解一下,怎么吃香蕉才能更好通便香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为智慧之果。香蕉通便是假的?说起香蕉很多人肯定不陌生,香蕉物美价廉是大众喜欢的一种水果肿瘤患者三伏天怎么提高食欲?三伏天是一年中气温最高最潮湿最闷热的时期。因此,大家食欲肯定都不高,平常人没有胃口少吃一些倒是问题不大,但是对于癌症病人来说,吃得少意味着身体抵抗力会下降,不利于癌症病人休养。炎热化疗时,肿瘤患者喝水有讲究化疗开始,肿瘤患者需要大量静脉注射药物,但是结束治疗后,医生还会让肿瘤患者回家多喝水。肿瘤患者回家之后,怎么喝水才是正确的呢?肿瘤患者为何要多喝水?首先,医生让肿瘤患者多喝水,主要