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成年人的标配懂得适应

  有句话这样讲:"既来之,则安之。"还有一句话:"人在屋檐下,不得不提头。"
  当我们没有办法和没有能力改变环境,解决之道就只能改变自己,才能获得自己想要的。
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  适应就是:勇敢跳出舒适圈   曾在一篇文章中看到过这样一句话:"只有一条路不能选择--那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝—那就是成长的路。"   不试着跳出舒适圈,你永远不知道自己有多勇敢,永远不要提前去害怕生活中会出现的任何意外,你的害怕只会让自己蜷缩在舒适圈,无法跳出,无法成长,无法变强。   我的驾照是在2012年顺利拿到,因为每天在驾校练车的缘故,同年家里给我买了一辆车上下班。而我开车的范围仅限市区,从没有上过高速。   远嫁外地后,大概两年多再没有开过车,理由是外地的街道我不熟悉,怕走错道,造成交通拥堵,让人笑话。   老公鼓励的对我说:找不到的地方用导航,我抗拒的说我不会用导航,在我的抗拒下,和依赖下,他成了家里唯一的专职司机。   今年端午节过后回家,老公中午和家人喝了点酒,下午回家让我开车,我本想提议第二天早点走,可他第二天八点就要上班,要早上5点走才来得及,于是我硬着头皮答应。   答应后,我心里忐忑不安,缓缓打开导航,把车发动,仔细看清路况,以八十迈的速度匀速前进,开启了我人生中第一次高速之旅。   一路上我精神高度集中,紧张到手心出汗,生怕自己头脑发懵,错把刹车当油门,于是在心里不断地告诉自己,要沉着冷静,要心情放松。   遇到大车,我不敢超车,生怕大车司机看不到超车的小车,而发生意外;遇到小车并排,我也不敢超车,反而减慢速度,跟在小车的后边。   在高速中遇到岔口,更使我加倍紧张,害怕走错了方向,离回家的路渐行渐远,即使导航声音已经调整到最大,依然没有足够的安全感使我安心。   老公看出我不安的情绪,一边连接蓝牙,放我喜欢的音乐,一边给我指路,听到他的指路,我也终于在放松的状态下,结束了慢长的两个小时的路程。   回到家后,我不再害怕在陌生的城市中独自开车,不再害怕是否会走错道,是否会造成交通拥堵,是否会让人笑话,而是敢于面对,跳出对老公的过分依赖,主动适应和主动融入这座陌生的城市。   束缚我们的,是想象中的困难,我们把假想的困难无限放大,被假想的恐惧感包围,无法逃出,才有我们口中的我不行,我不会,我不敢的方法逃避或者绕开。   学会跳出假想思维,勇于面对困难,才会冲破自己的假想牢笼,从而获得自由,获得解决困难的方法,困难就会迎刃而解。   当你跳出舒适圈,才可找到新的方向与目标,当你克服第一步的时候,你向前走的步伐会更加坚定,更加坦然,也更加自由。   02
  适应就是:懂得适者生存   "物竞天择,适者生存。世道必进,后胜于今。"   唯有不断地去努力去改变,才能在多变的世界中留下来。   这让我想到蚂蚁的生存能力,小小的蚂蚁,小小的身躯,却可以举起超过自己身体重量400倍的东西,还能够托运超过自己体重1700倍的物体。   发洪水时,蚂蚁会成群抱团,虽然洪水的力量将蚁群外围不断冲破,但上岸的蚂蚁还是占多数。   为什么称霸为王的恐龙随着环境的变化而灭绝,而小小身躯的蚂蚁,却顺应了环境亿万年的巨变活了下来。   所有物种在演变过程中,只有两个选择,生存或者淘汰。蚂蚁自知无法改变环境,于是主动顺应环境,改变自己,学会适应。   学会"适"才可以更好的生存,学会"适"才可以让自己成为更强者。   俗话说:"到什么山头,唱什么歌。"无论我们要做任何事情,都要看形式,看人,看环境。   工作中遇到不懂得问题,要虚心请教,哪怕对方资历没有自己高,也要耐住骄傲的性格,笑脸相迎;结婚典礼中,要送上白头偕老,永结同心的真挚祝福语;有人生病时,要安慰对方,一切都会好起来的,鼓励的言语。   在别人的山头,唱自己的歌,是"缺根弦"的表现。   别人生病时,不但不安慰,反而口无遮拦地说,那个谁谁,也是这个病,没多久,人没了,这就是典型的没眼力劲地站在别人的山头,唱自己的歌,还唱的高兴,唱的无法自拔。   学会在什么山头,唱什么歌,方可让自己在多变的社会中,不被快速淘汰的法则之一,也是让自己快速适应社会的方法之一。   03
  适应就是:"我要喜欢你"   我们在职场,或者学校,常常会听到这样的话:他们不喜欢我,无论我怎么努力,都无法融入他们的交际圈,从而苦恼甚至自卑。   卡耐基说过:"我们是希望别人先来喜欢我们,却不曾想到如何才能让人喜欢。"   有人会说:我性格腼腆,不善言辞,没有才艺,长相平平,所以很难被别人喜欢,被别人关注。   可是,我们可曾想过,别人为什么要喜欢你呢?在这个世界上,没有任何一个人有义务,非要喜欢你,除非你在某一领域是突出的,优秀的,工作中或者社交中,可以用到,否则别人没有必要非要关注你。   我接触过的一位女同事,就遇到了这样的困扰。   她的家庭条件优越,长相出众,包括她的交友圈都是家境殷实的人,可唯独无法融入,与她低头不见抬头见的这些同事。   有一天晚上,她突然给我打电话对我诉苦,问我为什么大家都不喜欢她。我回答说:你给我一个大家必须喜欢你的充分理由,她听后沉默不语。   我接着说,你家庭条件好,你可以有优越感, 你拿自己的长处与别人的短处对比,没有人愿意,我知道有时你是无心的话,但说者无心听者有意,难道你对这些同事都是百分百的喜欢吗?   所以 "得到友谊的最佳方法,是必须注重施予,而不是获得。"   永远记得"谦卑先于伟大。"谦卑不是卑微,而是真诚相待,充满善意,让别人觉得你是真的喜欢和关心他们。   想得到别人的喜欢,就要先一步去喜欢别人,这叫公平;想要得到别人的喜欢,就要先一步去关心别人,这叫格局。   从"我要喜欢你"开始适应吧,不久之后,你就会收获更多的"我也喜欢你"。   04
  明白道理的人使自己适应世界;不明白道理的人想使世界适应自己。   适,"适"的是世界,"适"的是社会,"适"的也是人。   无论是人,还是社会,都有如这变换的四季,人间冷暖各自体会,各自适应,各自学习,方可在磨练中成长与强大。

嗓子疼记忆力减退睡不好?可能是慢性疲劳了,不妨试试脐疗导语现在生活节奏越来越快,很多人都感到身体和心理的双重疲劳,每天上班提不起劲,但是晚上又休息不好,很多人都很烦恼,不知该如何是好。今天我就带大家来看看有没有什么方法对我们有帮助。什日常养生如何区别应用红参人参西洋参党参太子参黄芪人参性味归经甘微苦,微温。归肺脾经。功效大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神益智。主治气虚欲脱证脾气虚弱的食欲不振呕吐泄泻。肺气虚弱的气短喘促脉虚自汗热病津伤的口渴,消渴证心神不安,伤寒论中的人参与现在的人参党参西洋参的区别大家知道,在中药中,有一种药材,叫道地药材。什么叫道地药材呢?就是指特殊地区生长的一种药材,只有这个地区的药材才能治病,其它地区生长的这种药材不能治病,或者药效很低。伤寒论中的人参增强记忆力过目不忘之神方。配方柏子仁五两,蛇床子菟丝子覆盆子各半斤,石斛巴戟天各二两半,炙杜仲茯苓天门冬(去心)远志(去心)各三两,天雄(炮去皮)一两,续断桂心各一两半,菖蒲泽泻薯蓣人参干地黄山茱萸各二两,胡希恕倪海厦宋柏杉注解甘草泻心汤作者胡希恕倪海厦宋柏杉一胡希恕金匮要略讲座喝(嘎,音sha)就是嗓音变了,声音沙哑,甘草泻心汤主之。什么叫狐惑病呢?古人有多种说法一般都说是疳,就是病字头里搁一个甘字,就是小孩子最芍药甘草粥缓解肩背部拘急疼痛病历分享体型瘦削的刘阿姨,端着右臂过来的时候一脸的焦虑,她说她的右肩背肌肉在抽筋,抽的时候又硬又痛,家里人都能看到。之所以端着右臂,是觉得能使右肩背放松,不至于总发生抽筋。检查右肩农村常见的拉拉藤泛滥成灾,有什么用处?十九届农交会一提起拉拉藤,大家并不陌生,它的形状像绞股蓝,但必须说明的是,拉拉藤不是绞股蓝。拉拉藤在农村,不同的地方,都有不同的叫法,如拉拉秧锯条藤鬼见愁拉拉草等等别名。它分布非常曾经年少渴望离乡出走,离乡之后,为何总想着回故乡呢有人说时间就像把刀似的,每挥出一刀都是在催人老,在时间的催化下每个人在不同的年龄阶段,他的心境思想追求等等,都会发生了改变。像是我曾经年少时,渴望远离故乡,去更广阔的天地,在进入中榴莲原产地是哪?国内现今哪个地方,有商业种榴莲都说国人会吃,懂吃,很多美食流入到国内,被吃货们发现,就立马把它们吃的价格往上翻了好几倍。就像榴莲一样,这种水果在70年前,国内还不常见,只有在香港那边有销售,到了80年代200年农村现今存在的1种环境污染,为啥说,都是农民自己造成的说起农村在大家的印象中应该是这样的清晨在窗外鸟儿欢快的声音,起床开始崭新的一天,打开家门,呼吸着清新的空气,看着村外充满生机的绿植湛蓝的天空清澈的河水炊烟袅袅升起。迷人的田园风光,网上不少批评社区生鲜的,传统菜贩子,真的会因此而消失吗?在今年3月份,小区便利店老板拉我进他建的一个群,说以后他每天会在群里发各种生鲜的购买链接,要是看中哪样,可以去下单。说实话我刚开始是比较排斥的,因为我觉得生鲜这种东西,还是自己看得
艾灸后出现这样一反应,是经络打通的征兆!快看看你有吗?经常有网友反馈为什么我艾灸后会觉得特别困特别饿呢?该不会是灸坏身体了吧?其实,如果你在艾灸过程遇到这个问题,请无须担心,这是经络打通的征兆!不是添病,是好转现象!艾灸感觉疲劳嗜睡,六月的北京,在胡同里找夏天在北京,让我最感到安心和惬意的一定是那些胡同每条胡同里都藏匿着一个个温暖的人家充满了欢声笑语曾经,北京有六千多条胡同大大小小的胡同纵横交错构成了最有味道的京城有人说来到北京没有逛过在市场买菜如何确保卫生安全?官方指引来了国家卫健委说,在市场上购买食品时,如何检查商家是否遵循食品安全五大要点?购买食品后,又要注意哪些?在市场购物时,如何保证自身安全?详见图解还要再给大家强调一下疫情防护知识千万牢记了来,到王缸钵high啤一夏在很多人眼中为何火锅也代表着团圆?除了火锅有圆圆满满造型红红火火的色彩它还用实践证明一锅亲只要有肉有菜都可以融汇到一锅中万事皆可涮一口锅,N盘菜135编辑器火锅和它的亲戚们共同沸腾了解闽南乌龙,可以从黄金桂入手黄金桂是一种什么茶?按照六大茶类的标准来份,黄金桂属于乌龙茶。中国乌龙又根据地域和工艺分为闽南乌龙闽北乌龙台湾乌龙和广东乌龙四大类。黄金桂,属闽南名茶。同时也是闽南乌龙的代表品种。加入一点小心思,简单营养的早餐一秒就能变精致有时候,早餐总是凑合凑合就完事了,简单却不够精致,只是饱腹而已。其实,只要稍微多花一点点心思,营养健康的早餐,一秒就能变精致哦!好不容易起床了,这个清晨,对自己好一点!面包三明治教普洱饼茶砖茶沱茶紧茶,到底有什么区别?正文全国数个黑茶区,都有生产紧压茶,但情况又各有不同。云南紧压茶不仅造型独特,而且花色品种繁多。这既是普洱茶的特色,也成为理解的难点。根据2004年4月16日由中华人民共和国农业部成人益生菌的作用与功效,适合哪些人呢益生菌到底适合哪些人来补充?有人说肠胃不好要补充它,有人说熬夜的人也要补充它,甚至连换季也应该要补充它大家对于这种活性微生物的适用人群众说纷纭,但其实最先要了解的是成人益生菌的作用这个夏天自制冰淇淋,简单快活夏天的完美搭档冰棍空调WiFi!自己动手做无添加的健康版本吧!家里有宝宝的可以试试哦牛奶雪糕食材牛奶糖鸡蛋黄淡奶油模具步骤1把牛奶放入碗里,加糖,加多少看个人口味。2放锅里加热,一又到一年赏荷季北京这八处胜地定能让您大饱眼荷花的身上更多的是一种静谧。每次看见那些隐蔽在翠绿荷叶间的粉色花苞,让人向往的同时还多了一丝敬畏。说起观赏荷花,北京的这八处胜地可是赏荷花的好去处,找个周末带上相机去一睹荷花芳容一37条厨房窍门,每一条都太实用了切肉小窍门1切牛羊肉逆着纹理来切,刀和肉呈90度切出来的肉片,会更容易咬,比较容易嚼烂。2切猪肉切猪肉要顺着纹理来切,这样炒出来的肉不会散煮蛋小窍门3怎么煮荷包蛋把带壳的生鸡蛋在碗