因近年来乳腺疾病频发，引起了女性朋友们的注意，大家都知道乳腺疾病严重影响女性的生活质量，如果不经合理治疗，甚至会发生癌变，威胁我们的身体健康。最近有人问说：乳腺结节和乳腺增生是不是同一种病啊？应该怎样区分呢？我们今天来讲一讲
　　乳腺结节其实并不能称之为一种疾病，他是一种症状，是一种统称，也就是说乳腺里任何组织异型性表现，都可以称它为乳腺结节。一些良性的乳腺肿瘤，如乳腺纤维瘤也可以有乳腺结节出现。
　　乳腺增生是由于经常熬夜等不规律的生活，引起内分泌失衡所造成的，而乳腺增生发展到一定程度会出现结节样的肿块，出现乳腺结节。
　　也就是说这两种根本不是一个情况，这两种疾病可以共存，就是说乳腺增生可能会出现乳腺结节，而乳腺结节它并不一定是乳腺增生。
　　不论怎样，我们平时都应多加预防，保持良好心态、注意不要过度劳累、生气、要定期做检查。

夏季如何预防小孩风热感冒？小孩感冒，不只会在天凉的时候发生，夏季昼夜温差大，以及在空调环境下，小孩也容易感受风热之邪而出现感冒。伴随着的症状就是发热咳声粗亢痰稠色黄头痛咽干口渴流黄鼻涕便秘等等。当出现发热的夏季养生要晚卧早起须注意这3点黄帝内经关于养生的原则是顺四时而适寒暑。只有顺应四季的变化，才有利于身体健康。而四季的变化特点为春生夏长秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。要求春夏要睡得晚起得早，秋冬要睡得早起得晚。为何我国被称为癌症大国，难道是过量吃肉？提醒这4种肉要少吃据悉，在2017年，发表在AnnalsofOncology上，登记的数据显示，有将近一半的癌症都可以预防。再到2020年，国际癌症研究机构所发布的数据，18年全世界新发癌症病例已达老中医常说养肝就是养命，想正确养肝，要纠正4种养肝误区都说春季不养肝，夏天徒伤悲，在黄帝内经中提到，春生夏长秋收冬藏，在夏天同样要重视起来，肝和阳气相对应，一旦阳气升起来，极易出现肝气郁结，积劳成疾。老中医还曾讲到养肝就是养命，和其他西红柿的血糖生成指数是多少？糖尿病患者吃升血糖还是降血糖作为一名糖尿病患者，深知有些食物不能吃，只有管住嘴迈开腿才能稳定病情，和它共度一生。可你能保证每日的食谱都是对的吗？譬如美味可口的西红柿，尤其是我国老百姓，夏天为了乘凉还偏爱凉拌菜为什么白头发越来越多？原来不是老了，而是缺乏这2种关键营养素白头发人们见得多了，以前绝大多数人都认为白发是老年人的专利，如今不管男女老少白发已不再罕见，可以说还是件见怪不怪的事情，可这背后的原因到底是什么呢？老年人与年轻人出现白发有什么不同太多人不敢裸睡，殊不知，经常裸睡给身体带来的这3大好处很难得在今天的科普之前，先来问大家一个问题你晚上睡觉时会裸睡吗？底下网友纷纷评论不管中午还是晚上睡觉，都是名副其实的睡衣党，否则没有安全感如果其他衣服不穿，最起码还是要穿个内裤的当然要裸进入夏至后养生，可以多吃点面条，不过这2种面条一口都别吃又到了吃面条的季节，在民间有着这样的说法，老话说冬吃饺子夏吃面，尤其是进入夏至后，面条深受人们的喜爱。如非常应景的凉面，搭配各种蔬菜，大口进食可以最大程度满足人的食欲。的确，和热乎槟榔加烟又配酒会怎么样？如果你不怕拖垮身体健康，不妨试试看前几天，看到一个非常傻的问题，网友提问吸烟喝酒还喜欢吃槟榔，长期下去会发生哪些事？不都说槟榔加烟，法力无边槟榔配酒，永垂不朽，怎么到自己这就不行了呢？那是因为你把身体健康都依托在幸哈佛研究得出结论俯卧撑个数能预防心血管疾病风险？你能做多少你一口气能做多少俯卧撑？看看是不是猛男或健身女？可谁又料想到俯卧撑和心血管疾病相挂钩？先不要着急否定，让我们看下相关的研究在哈佛一项长达十年的研究中，针对37项心血管疾病的结果，发肿瘤科医院专家表示这几种癌症是过于节省导致的，要大方点在我国一直都有这样的传统以勤俭节约为美德，从2013年1月16日开始实施光盘行动，反对铺张浪费，需吃进盘子里的食物。因此，在现实社会中，尤其是老一辈人经历过战争文化大革命等，更是以