患者姜某 女 48 有肾炎病史 体检贫血 。现心慌气短不耐劳作 活动后加重 沉困乏力腰酸腿软 自汗怕冷 脐周怕冷 吃生冷刺激性东西或遇凉气 腹部不适。 易患感冒 胃口烧心 平素便稀 心烦易怒 体型偏瘦有气无力 舌质淡 苔白腻 舌尖红 尖部瘦小 停经半年 附子理中丸合归脾汤加减
　　初诊时的舌象
　　舌象分析：
　　舌质淡、舌体瘦小尖部较重、舌苔白腻根部厚腻。舌质淡、舌体瘦小、苔白腻：说明气血两虚 肺脾气虚所以患者会心慌气短 懒言少动 甚则头晕心悸；
　　舌苔白腻：说明脾阳不振、白主寒症 所以患者会脐周怕冷、不让吃刺激性的东西，否则易腹痛腹泻、平素大便不成型；
　　由于脾肾两虚、气虚血弱正气不足所以会易患感冒。
　　舌尖偏红：心火偏旺，火热扰心再加上久病气郁扰乱气机，所以患者会心烦易怒。
　　诊断为
　　气血两虚、脾阳不振
　　治法
　　气血双补、温补脾阳
　　方用
　　归脾汤合附子理中丸加减
　　组成
　　党参、白术、黄芪、当归、甘草、茯神、远志、酸枣仁、木香、龙眼、附片、干姜、陈皮。姜、枣为引。15剂水煎服、煎两遍分三次服。
　　复诊时的舌象
　　复诊：精神大好，气短不耐劳作 活动后加重 沉困乏力腰酸腿软 自汗怕冷等症状明显好转，先腹部还是怕冷，效不更方继服15剂以观后效。
　　患者舌体较初诊时充盈很多、舌质颜色明显红润，说明气血逐渐回复。舌苔厚薄较上次均匀很多，有白腻变为淡白色趋于健康的舌苔，说脾气有虚变强。疗效十分明显。
　　两次就诊时的舌象对比，左侧为复诊时的舌象

糖友骨头疼及时查骨密度糖友骨头疼，很可能是骨密度降低，发生了骨质疏松。骨质疏松症患者全身骨量减少，表现为单位体积骨量降低，骨质有机成分生成不足，继发钙骨沉着减少，骨头如空心萝卜，结构变松散。骨质疏松症常34岁小伙吃素一年却痛风发作，这3种蔬菜，痛风人群要绕道走有人胡吃海喝却不会得高尿酸，有人长期吃素却还痛到要住院！前段时间就有这样一则新闻34岁男子吃素一年，却痛风入院，原因是吃了这3种高嘌呤蔬菜！饮食因素是尿酸高的重要原因，过多的嘌呤和支气管炎吃什么食物好？守护每一次呼吸在食物方面，患者刚处于急性炎症的时候，我们可以在食物里添加更多的维生素，和提供一些优质的蛋白，像维生素，我们可能更多的通过水果来补充，常见的VC比较多的，可能是橙子，橘子，然后猕猴小满后养生三不吃，四不要2阴陵泉穴阴陵泉位于小腿的内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉穴相对。顺着膝盖内侧横纹向上，会摸到一块突起的骨头，它是胫骨。顺着胫骨的下方和内侧向上摸，会摸到一个胫骨拐弯并且凹陷的地时令养生小满养心安神中医推荐这三款药茶本期专家魏帼北京中医药大学东方医院营养科入夏之后，小满前后，气温逐渐升高，渐渐开始出现中午气温较高，而早晚相对凉爽的气候特点。所以这时候的作息时间，和春季相比，应晚些入睡，早些起床药食同源助控糖桑叶文彭鑫中国中医科学院中医基础理论研究所开篇语从中医学角度来看，我们生活中常见的食材，既是食物，也是药物，如生姜大枣桂皮山药花椒玫瑰花橘皮芡实白菊花不胜枚举。古人在研究中药时，发现很叶似竹叶，根似麦冬，既可晒干泡茶，也可煲汤，药食两用好处多叶似竹叶，根似麦冬，既可晒干泡茶，也可煲汤，药食两用好处多！生活在农村就是好，农村满山都是宝，有味道鲜美的野菜，也有各种各样的野果，而且一年四季都有各种不同的美食，就像一个很大的宝今日小满牢记三防三不吃让你整夏不生病来源人民网海南频道原创稿人民网海口5月21日电（孟凡盛）5月21日，是二十四节气的小满节气。小满是夏季的第二个节气，是节气养生的转折点，标志着暑天湿热拉开帷幕。对很多人来说，湿热难小满养生，重在防暑湿5月21日是小满节气，夏季的第二个节气。这个时节高温多雨闷热潮湿，暑邪和湿邪可能会侵入人体，那么如何养生呢？适量运动。可选择健步走慢跑瑜伽游泳打太极拳等运动，不宜剧烈。运动后及时补脾虚湿气重怎么调理？脾虚湿气重可从日常饮食情绪，以及中医治疗等方面进行系统性调理。首先，饮食调理，脾虚湿气重和日常饮食有关系，大家可以在饮食方面多吃具有健脾祛除作用食物，像西瓜苦瓜山药扁豆丝瓜冬瓜，以为什么尿毒症患者越来越多？医生这4件事最好别碰，肾会感激你李先生今年还不到30岁，而且日常是十分注意健身的，但是在单位组织的体检中，却发现患上了尿毒症，李先生不能相信自己年纪轻轻怎么可能会患上尿毒症呢？但其实肾脏疾病在早期的时候，症状很容