周末在家闲着一点都不想动，不想做饭也不想点外卖，因为平常在公司上班吃的多数都是外卖，但是外卖多数重口味还特油腻。所以今天就特别想吃些清淡的，但是不想做饭呀，看着放在柜子上的方便面我陷入了沉思。
　　翻了翻冰箱有黄瓜、鸡蛋、西红柿之类的，要不就还是煮清淡点的方便面吧。拿出一袋方便面、洗一根黄瓜、把一个鸡蛋打成蛋液备用。其他的也不想吃了就这些吧。
　　先是放一口锅，添一碗水，开火加热。在这个时间段，把黄瓜切成了片，然后在冰箱里又翻出了一片芝士。这真是意外的惊喜，加到方便面里应该会更好吃吧。水开了，把方便面饼放到锅里开煮。等到方便面饼由硬变软的时候，把鸡蛋液倒进锅里快速打散。然后这个时候加一些盐、生抽、耗油等，因为我想吃些清淡的，所以没有放方便面自带的调料。不过现在香味已经很明显的飘出来了，这个时候再把芝士放进去，等到融化的时候，放入黄瓜片。然后盖上锅盖关火，等它醒个30秒后，起锅捞出。
　　放在桌上，真是漂亮呀！热乎乎的方便面上飘着黄瓜的清香。深吸一口还有意思甜甜的芝士香，直接把食欲勾出来了，口水已经在舌头下面泛滥了。吃一口方便面混杂着芝士的香甜和黄瓜的清香，因为是自己放的调料，跟平常吃的方便面味道还不一样，自己放的调料更倾向于家里厨房味道，温和鲜香。平常重口味吃多了，偶尔吃一次这么清新爽口的方便面真是舒服极了。
　　黄瓜因为我是关火后才放的，吃起来还是脆脆的。在这寒冷的冬天，吃一口脆脆的黄瓜，算不上奢侈吧，也可以说的上是品尝夏天的味道了。吃的好舒服呀，不知不觉一碗面吃光了。满意的看着碗底，在想还是自己动手好，就算吃方便面也能吃出幸福感，自己做的干净卫生不说，主要的是符合自己的口味，比点的油腻重口味的外卖好了太多了。
　　要不就直接买口小电锅得了，以后在公司也可以自己自己动手煮着吃，外卖就先放一放吧，因为今天被自己做的既满足味蕾，又满足身心胃的清新方便面折服了呀！！！

痛风患者能吃酸菜吗？是什么原因引起了痛风？得痛风的病人经常吃酸菜，尿酸会不会更高痛风的朋友们，都要注意平时生活当中你所接触的食物是否合适，因为如果这些食物含有大量的嘌呤的话，那么就容易引起痛风的症状加重。那么得痛风的病人经头晕是什么病？该如何挂号？医生提醒病因不同，头晕可分为4类你头晕过吗？其实头晕并不是什么罕见病。在医院里头晕的患者是很多的，甚至可以成为最常见的主诉之一。国外曾经有一项研究报告显示，在普通人群当中有过严重同一症状的人，可能已经达到了30，66岁还没出现脑梗，是什么水平？医生恭喜您，已经及格了66岁，看上去已经不小了，很多人已经退休了，开始了自己的退休生活。但是同样有相当一部分人被疾病困扰。最近翻了一下中国卒中报告里面就提到了，统计一下我国目前的脑卒中住院患者，平均年龄长期性失眠是什么引起的？常见失眠多梦的缓解方法长期性失眠是什么引起的很多人患上了失眠但是都找不到原因，不知道自己为什么失眠，导致人们患上失眠的原因有很多，但是影响人们失眠最最要的原因就是自身造成的原因，可能是自身的身体原因，也药箱里常备创可贴，狗咬伤能用吗？医生辟谣并非所有伤口都能用你家的药箱里，是不是有创可贴呢？相信绝大多数人的回答都是肯定的，创可贴是每个家庭必备的物品。从小到大，我家的药箱里一直都有创可贴。这种东西其实很方便，居家必备一点都不过分。可是，所腰椎间盘突出的恢复方法与康复方法有什么运动能帮助恢复腰椎盘突出众所周知，腰间盘突出是一种常见的疾病，这种疾病主要发生在中老年的人中，老年人为了治疗腰间盘突出需要注意平时做保健和恢复方法，这样可以使腰间盘突出的治疗胃口不好并不全是脾胃的问题，根源其实是肝火明明腹中饥饿，可又吃不下饭口干口苦相信很多人遇到这种情况的时候普遍都会以为是自己的脾胃出现了问题，但是在吃过许多健脾开胃的药后，不适的症状依然没有得到有效缓解。周常昆教授认为，很多预防癌症到底该怎么做？2个简单不花钱的防癌建议，分享给你在韩国，有一传言非常火，那便是吃河豚能抗癌，而一些商家从这当中看到了商机，为了谋取暴利，便违法制作和销售起所谓的河豚抗癌药，给消费者带来了严重的用药安全隐患。近日，韩国一家主打河豚10个老年人8个便秘，这样做可以缓解调查显示，在发展中国家，65岁以上老年人便秘的发生率高达3040，女性多发于男性，为男性的4倍。在这种高发病率的情况下，预防和缓解便秘显得尤为重要。今天教教大家如何远离便秘。便秘的你能给患有冬季湿疹的人什么建议呢医生？以患者的问题你能给患有冬季湿疹的人什么建议？做以解答。湿疹由内外多种原因引起的，具有急性亚急性及慢性3期段，伴有不同程度的瘙痒体感，在皮损皮肤病区域还会有炎性相伴。湿疹治疗前后湿疹口干眼干怎么办？中医有妙招不少朋友都有过口干眼干的情况，特别是秋冬季节。我在临床上也经常遇到这类患者，其中一部分是干燥综合征，另外一部分是单纯的口干症干眼症。这里需要特别提醒下各位朋友，如果自觉口干眼干明显