生病了，可能第一时间会想到，吃药！但大家不要忘记，药物和食物在人体内走的是＂同一条路＂，消化、代谢、吸收和排泄都聚集在＂肠胃道＂。一些食物，吃了之后，会降低药效，甚至会有毒副作用。 有数据显示，全世界每年死亡病例中，有三分之一与不合理用药有关，在我国， 每年有20万死于用药不当。 食物和药物两者必定会相互影响 醋 醋是酸性调料，忌与碱性药物同服，如抗胃酸类的药物，如胃舒平、达喜等。其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质。服药前后食用醋等酸性食物，二者很容易发生中和反应，抵消药效，同时醋也会直接刺激胃黏膜。 另外，像红霉素、庆大霉素等弱碱性的抗生素，在酸性环境下容易降解或不易溶解，影响吸收。 菠菜 菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。 专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。 奶酪、肉制品 服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。 咖啡 如果正在服用布洛芬、芬必得等解热镇痛药，可不要喝咖啡，因为这类解热镇痛药对胃黏膜有刺激，而咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌，加重对胃黏膜刺激，两者同用会诱发胃出血、胃穿孔。 牛奶 服止泻药不能喝牛奶，因为牛奶不仅降低止泻药的药效，其含有的乳糖还容易加重腹泻。 西柚汁 西柚汁中的油皮素可以影响肝脏中某些酶的作用，而这种酶恰与降血压和心绞痛的药物的代谢有关。一杯西柚子就能让体内的血药浓度上升134%，相当于服了2倍多的药，明显过量，大大的增加副作用。 甜食 糖或甜食容易与药物中的很多成分产生反应，减少有效成分含量，降低药效。 烟、酒 酒几乎可以称得上是所有药物的＂最大克星＂! ＂头孢配酒，说走就走＂，这个说法并不是耸人听闻，这是真实存在的危险。酒精在人体内先转化为有毒的乙醛，再转化为无毒的乙酸。而头孢可以抑制人体内乙醛脱氧酶，造成乙醛畜积中毒，真的会有生命危险。 任何药物都需要忌烟，这是公认的常识。 完全忌烟困难的人，在服药之后的30分内也不要吸烟。这是因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度， 导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。 如拉唑类药物等，而香烟中的尼古丁会使胃酸PH值下降，导致抑酸药有效浓度下降，影响药效发挥。 吃药的禁忌 你了解了吗 赶紧分享给朋友们吧 喜欢我的文章的朋友 请记得分享给朋友们哦 请点击文章右上方的红色「关注」按钮关注我！ 八百方健康说每天为您推送各种专业健康的知识，让你了解更多的健康资讯，走出用药误区！旨在成为您身边的健康管家。 如果您需要帮助，请点击下方的了解更多联系我
开学季，孩子迷上了这款早餐，钙含量比牛奶高，营养暄软好消化马上开学了，开学后孩子们将迎来紧张的学习，不得不说，现在的孩子们上学比大人工作还要辛苦，每天早出晚归，所以孩子们每天的一日三餐一定不能含糊，毕竟填饱肚子才有充沛的精力学习。早餐是一买排骨时，聪明人专挑这两个部位，肉多骨少，一斤才10元左右现在猪肉的价格比前段时间便宜了不少，我们当地的猪肉价格基本在10元左右，所以最近家里吃肉的频率明显提高了，每次去市场上买菜都会捎上一块肉。虽然说猪肉价格便宜了不少，但排骨的价格并不酒杂谈静下来喝杯酒，一切都会与众不同独自喝酒，是找回安静最好的办法，用一盏酒的时光，放下忙碌盲目和茫然，让内心回到安静的状态，远离周围的喧嚣。有人说，我们如今的生活就是忙碌盲目和茫然。那些嘈杂的声音和疲倦的尘埃紧紧缠优质蛋白食物排行，海参燕窝未上榜，早餐常见的它排在首位蛋白质是生命活动的承担，是组成生命的基础物质，是人体一切细胞以及组织的重要组成成分，可以说没有蛋白质就没有生命。想必大家对蛋白质都不陌生，但是你知道什么是优质蛋白吗？哪些食物中富含夏天无限极合适喝的冷饮，这两款都很常见但是很有用夏天除了送来凉气的空调，最让我们欣喜的就是冷饮了，属于夏天的幸福就这么简单。今天教大家做几款简单好喝的冷饮。一酸梅汤去暑补虚酸梅汤不止可以消暑，还可以除心烦化津液，无限极适合经常熬常见的几种运动方式，无限极适合上班族，一起锻炼起来吧随着近年国民健康意识的提升，大家能发现身边很多人在以自己的方式养成运动的习惯，大多数人喜欢的运动方式都是散步跳绳游泳等这些常见的运动。今天小吴就和大家说说它们的好处都在哪里。一散步无限极简单的家常菜，你们都会做几道？一秘制鲶鱼材料新鲜鲶鱼1500克，大蒜3头，香葱5颗，姜片少许，生抽30ml，盐适量，熟芝麻50克，老干妈风味豆豉两大勺，泡椒20个，白胡椒粉1茶匙，绍酒1汤匙，干灯笼椒200克，牢记脑中风常见的四个误区在日常生活中还是经常会听到中风这一说法，多数的朋友都认为中风不会找上门的，即使是中风只要输液就可以解决。其实这都是关于脑中风的常见误区哦，很多人就是因为轻信了这些误区，导致了各种疾胸闷气短不要怕，常见的3种果蔬早吃早受益心脏对人的重要性仅次于大脑，我们都知道心脏是血液的发动机，心脏不好的时候，身体就会存在以下几个问题1经常感觉呼吸不畅，胸口闷，过了几秒后又恢复正常2。左手一拉伸就感觉胸口痛3。脖子兽医老王谈蛋鸡夏季常见的不正经的粪便治疗，养鸡户说有用夏季天气炎热，蛋鸡拉水便黑粪粪便中带有未消化的饲料白色粪便黄绿色粪便以及拉红色肉丝样粪便是蛋鸡常见的疾病。近些年来，经常发病，不限于夏季，是困扰着养鸡者的一个难题。临床表现多样，治农村常见的野草，在养殖上有用途，兽医老王谈草药在养殖应用兽医老王生活在农村，在田间地头有很多野草常见。其实它们不光是草，在养殖有作用，能预防治疗一些疾病。曾看过养殖大咖写的专栏，有些常见草药的应用是收费的，看了内容很是一般。兽医老王就免