常见的伤心行为
　　01凭感觉用药
　　很多高血压患者存在用药不规范的问题，血压高时吃药，血压降到正常范围了就擅自停药，等到自己又出现头疼、头晕的症状时，才想着测一下血压是不是又高了，再吃点降压药。
　　但是往往这个时候，血压已经非常高了，对心脏已经造成了损害。
　　专家建议，高血压药物一般需要终身服药，即便是需要根据季节波动调药，也是要在医生的指导下加减药物，而不是自行停药。
　　02降压药吃一段时间没效果，自己随便换药
　　很多高血压患者觉得吃一种降压药后，血压还是控制不达标，怀疑是产生耐药性了，于是自己随便换药。
　　但实际上，降压药是不会产生耐药性的，吃降压药血压还是控制不好往往提示身体可能出现了一些改变，应该到医院由医生决定是否换药。
　　医生会根据是否有糖尿病、肾功能的情况、是否有过脑梗、心梗等等情况综合判断，选择最适合您的降压药处方。
　　03每次血压只测一次
　　指南推荐，高血压患者应该早上和晚上分别测量一次血压，早上指的是早起一小时之内，晚上是指睡前，要连续测两到三次血压，每次间隔一分钟，取平均值。
　　刚刚服用上降压药的患者，建议连续监测5到7天，把数值记录下来，等到下次再去就诊时拿给医生看，有利于医生判断给您服用的降压药是否合理，需不需要调药。

向青春致敬七月的夏季必会掀起一番热浪。我们以七月的名义，以夏日的名义，以青春的名义，以未来的名义，在赤日之下，向青春致敬。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立……我这可爱的妈妈学生作文常年住校，日子虽有些单调与吵闹，但总比无所事事好。回到家，便有些不知所措，除了坐在写字台边看看书，听听音乐，就不知道干什么好。幸而有妈妈在家。一大早，太阳还没照到屁股，妈……关于怀念的初中作文【篇一：人越大越怀念】越长大越怀念，怀念那些逝去的流年。怀念天真还记得小时候骑在父亲的背上，看着天上的层云发问，为何云是白色的？为什么发明家的父亲没有发明家聪……小学四年级作文寒假趣事时间飞逝，2017年的寒假如约而至。新的一年，新的希冀。对于广大小学生朋友来说怎样才能度过一个既快乐又充实的寒假呢？为此语文网小学频道为大家搜集整理了四年级寒假趣事作文500字……宽容的力量薛瑄曾经说过：ldquo；君子浩海之气，不胜其大，小人自满之气，不胜其小。rdquo；大海因为宽容，而变得浩瀚无边；天空因为宽容，云彩绵绵而美丽动人；山峰因为宽容，汇集细土尘沙……2021年高中时评类作文写作指导写作时评首先要明白的是：既要充满激情，又要富于理性。充满激情就是时评的写作要如同天然气和石油的井喷一样，一冲九天，富于理性就是要以事实出发，理性对待，不能平空幻想。我们写文章，……我的老师作文300字五篇老师，是太阳底下最神圣的职业，老师哺育着太阳底下最美丽的花朵，为我们遮风挡雨，给了我们一片洋溢着爱的海洋，给了我们荡漾着芬芳的幸福生活。下面我们来看看我的老师作文300字五篇，……美丽的蝴蝶小学作文篇一：美丽的蝴蝶今天天气真好。我去外婆家玩，外婆送我了两只美丽的蝴蝶。这两只蝴蝶装在一个玻璃瓶里。我捧起小瓶，细细的欣赏着。这两只蝴蝶很有独特之美：我捉过别样的蝴蝶……活着不要再等待作文活着不要再等待，因为时间就是生命，它不会因为你无知的等待而放慢脚步，人人都知道只有生命存在时，才会有美丽的世界，才会创造出更美好的未来，所以我们千万不要将自己美丽的青春放在等待……各地春节习俗湖北湖北团风人春节第一餐喝鸡汤，象征ldquo；清泰平安rdquo；。其中，主要劳动力还要吃鸡爪，寄意ldquo；新年抓财rdquo；，ldquo；有希望的后生rdquo；要吃鸡翅……又是一年开学时的作文清楚的记得去年开学前的日子，仿佛就是昨天，而如今又是一年开学的时候，你会怎么写开学呢？本文是小编为大家收集整理的又是一年开学时作文，欢迎参考借鉴。又是一年开学时的作文【一】……倒霉鸟作文我家有一只画眉鸟，平时我们都对它关爱有加，呵护备至。可是最近它却很不顺，可说是晦气冲天，霉运连连。它每天都出来玩，玩够了自己就回笼子里。可是，今天已经过了好久也不见它回来……