来源：【中国中医药网】
　　说起橄榄大家并不陌生，它初入口时又酸又苦又涩，经过细嚼慢品后，才会苦尽甘来，满口生津，齿颊留芳，回味无穷，是人们居家出门常备的休闲食品。大多数水果成熟的时候，要么是红色，要么是绿色，而橄榄却与众不同，从生到熟，始终保持青翠的颜色，故而得名青果。
　　可以当作零食食用的橄榄在中医里还有一个别名——青果，常用为清肺利咽药。橄榄在唐代《食疗本草》中即有记载，亦食亦药，堪称佳品。其性温，酸甘，无毒，入肝、心、肾、胃、肺、肠经。《本草纲目》称橄榄能＂生津液，止烦渴，治咽喉痛。咀嚼咽汁，能解一切鱼、鳖毒＂，中河豚毒，取橄榄及木煮水服可解。《集效方》记载：＂初生胎毒，小儿落地时，用橄榄一个烧研，朱砂末五分和匀，嚼生脂麻一口，吐唾和药，绢包如枣核大，安儿口中，待咂一个时顷，方可与乳。此药取下肠胃秽毒，令儿少疾，及出痘稀少也。＂可见橄榄具有解毒止痛、止烦解渴、开胃生津、下气止泻等作用，主治咽喉肿痛、咳嗽、烦渴、鱼鳖中毒等。
　　现代研究表明，橄榄营养丰富，果肉内含蛋白质、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质。最为引人注目的是，橄榄的维生素C含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍，钙含量比香蕉、苹果、柿子、桃子还多数倍，非常适于儿童和孕妇食用。春夏相交之际，气温变化大，每日嚼食两三枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染。
　　朱丹溪说：＂橄榄，味涩而甘，醉饱宜之。然性热，多食能致上壅。＂因此，脾胃虚弱者不宜多吃，啖后容易上火。
　　食用橄榄时以挑选成熟度适中者为佳。购买橄榄时，如果发现色泽特别的青绿，没有一点黄色，说明可能已经经过矾水的浸泡，吃前注意应先清洗干净。色泽变黄且有黑点的橄榄表明已经不新鲜，不宜食用。
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茶，在生活里是一种什么方式？品中王，国匠品质，茶王臻选对于长期喝茶的人来说，茶已经是生活中不可或缺的一部分。其实，喝茶只是一种生活方式。茶，不是功课，更不是一种束缚，也不是说只有懂茶的人才有资格喝茶。喝茶没有武夷山的牛肉跟马肉有可比性吗？品中王小编带你了解更多的茶叶知识牛栏坑的肉桂跟马头岩的肉桂有可比性吗？可以比，但是可比性非常小，为什么呢？牛栏坑是武夷山正岩三坑两涧的核心坑，这个是非常贵重的，而且也是武夷山三坑两补肾益气，止渴生津的代茶饮，糖友你知道吗？这款中药代茶饮由西洋参和枸杞子两味药组成。先说西洋参又名花旗参，原产于加拿大与美国，现在吉林省长白山地区及北京怀柔也有引种，相比人参的热来说，西洋参完全是和人参唱反调来的，其性凉，为什么要多喝茶？有中国人落脚的地方，就带去饮茶的习惯汉族人最先发现茶叶，是饮茶的古老民族。饮茶文化流传至今，能够历久弥新，广为流传，到底是什么原因？1喝茶会让生活更丰富。除了逛画展拍人物看电影到小武夷岩茶的岩韵品中王小编带大家了解更多的关于茶叶知识今天我给大家讲讲什么是武夷岩茶的岩韵，岩韵两个字呢？是关于武夷岩茶品质特征最凝练的一个概括，具体在扩展一下呢，可以扩展成四个字就是岩骨花香，关福州港和中国茶之间有什么关系？品中王小编告诉你福州港和中国茶之间的关系。中国对于西方人的魅力还来自于更直接，更具象的感官体验，那就是茶，西方人认识中国茶是从武夷茶开始的，自从第一箱武夷茶漂洋过海进入西方市场，就武夷岩茶的品鉴品中王小编带你了解更多的茶叶知识有人说茶太苦了不好喝，还有人说不苦不涩不是茶，作为普通茶客，我们到底听谁的？一般来说，茶里的苦涩物质主要来自于咖啡碱可可碱茶叶碱花青素，茶里的苦味往武夷岩茶怎么闻干茶香？品中王小编带你了解更多的茶叶知识为什么要闻干茶香？通过我们这个干茶香的一个过程呢，我们可以初步对这款茶有一个大致的了解。第一了解这款茶，它的火功，它是高火还是足火中火轻火。第二个，冲泡大红袍的十个步骤品中王小编带你了解更多的茶叶故事如何冲泡大红袍1。备器准备冲泡所需的茶具。2。观茶剪开泡袋将茶叶倒入茶则，取8g大红袍茶干赏其外形。3。温杯向盖碗中注入适量的沸水，将盖碗中的水倒入如何正确的品鉴武夷岩茶？品中王小编带你了解更多的茶叶知识武夷岩茶呢，品鉴有很多纬度，不是简简单单地多说喝一杯茶，就品一下滋味。要是我们学会了这些呢，可以让大家对武夷岩茶有一个新的认识。首先要看茶叶的条索的为什么要喝茶品中王小编带你了解更多的茶叶知识我们经常听到一个词叫开门七件事，柴米油盐酱醋茶。现在我们生活好了，吃的肉食多了，这个肉食的氨基酸分解以后，它是偏酸性的，我的身体呈弱酸性的体液状态，