身上3个迹象，是胃癌的脚步声！很多人忽视了

　　中国2020年新增胃癌发病人群约为48万人，而死亡人群则高达37万。胃癌病死率高的原因和胃癌早期症状容易被忽略有关。因此如果在日常生活中发现了胃癌的征兆，一定要尽快接受治疗。
　　一、上消化道症状
　　1.轻微反复的上消化道症状。
　　虽然这些症状比较轻微，但是会反复出现，而不会因为调整饮食习惯，或者是服用药物而得到改善，具有一定的反复性和间歇性。
　　2.在吃完饭之后，胃部就会出现一系列饱胀感。
　　3.患者在日常生活当中会出现 反复的烧心、恶心、反酸 等症状，甚至还有患者会出现 莫名呕吐 现象。
　　4.食欲下降、厌食
　　在出现一系列消化的症状的时候，患者的食欲也会在短期间内下降。早期会出现 厌恶油腻食物 的情况，而随着病情逐渐发展，患者对任何食物都没有食欲，甚至会出现厌食现象。
　　二、反复胃部隐痛
　　反复胃部隐痛，是患有胃癌之后一个比较明显的症状表现。但这种症状 与患有慢性胃炎或者是一些胃溃疡等疾病带来的症状相似 ，很容易引起患者忽略。
　　相比慢性胃炎或其他胃部疾病，胃癌带来的胃部隐痛感有着 持续性 ，会突然出现，也会突然消失，并不会因为服用药物或者是改变饮食而得到改善，会 随着病情的发展越来越严重 。
　　在患病初期时，患者的 左上腹部位会出现隐痛感 。如果患者早期患有胃溃疡的话，还会表现出 进食痛 的现象。除此之外，患者的胃部还会经常出现烧灼痛感，并且伴有胃胀的情况出现。
　　三、消化道出血
　　胃癌患者在早期时，会出现轻微的胃出血现象，但出血量比较轻微， 血液会在肠道内被氧化变成黑色 ，会随着粪便排出体外，使患者出现排黑便的情况。
　　若肿瘤生长速度比较快的话，就会使得胃部黏膜受到强烈刺激，如果出血量较多的话，会导致患者出现 呕血 的情况。一般在出现这些症状时，患者的体重也会快速下降。
　　胃癌早期如果能采取科学规范的治疗，治愈率可达到95%以上。但是如果胃癌到了晚期，治愈率仅为10%。
　　因此如果身体出现上述三个迹象千万不能忽视，说不定就是胃癌的＂脚步声＂，一定要在医生的指导和建议下取得相应的治疗。
　　胃癌如何预防？
　　胃癌的发生与很多因素相关，包括：胃溃疡、腺瘤性息肉、肠上皮化生等疾病；家族遗传；幽门螺杆菌感染；饮食因素（经常食用霉变、腌制熏烤食物以及含亚硝酸盐过多的食物）；生活方式（吸烟、喝酒）；环境因素（重金属、化学污染）等。在这么多危险因素中，很大一部分是可以避免的，可以指导我们进行胃癌的预防！
　　进行适当体育运动
　　任何疾病都是可以通过运动来预防。运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。
　　少吃或不吃垃圾食品
　　盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。
　　不吸烟、少饮酒。
　　吸烟能诱发肺癌已引起人们的共识。同样。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。
　　不喝被污染的水
　　被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区人群尽量使用井水;保持乐观心态，很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌症，这是预防胃癌的重点。
　　积极治疗与胃癌发生有关的疾病
　　如萎缩性胃炎伴肠上皮化生、异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等。