蛋白质与身体健康的关系？

　　文‖莫比富momo
　　【1】疾病的康复调理，离不开蛋白质这个物质基础。疾病，就意味着身体局部组织细胞的损伤，破坏，死亡，衰退。
　　这些疾病部位的愈合，修复修补，代谢更新依赖，依靠的是什么？主要核心的原材料就是~蛋白质。药物是无法用于替换，修补，更新身体的任何组织部位。
　　例如:
　　胃炎，胃溃疡。说明什么？说明了在人体的消化系统里面，有一个器官胃，胃的内表面粘膜组织受到了损伤，产生了炎症。胃粘膜下面的胃肌肉再受到破坏，炎症扩大加深，就产生了溃疡。
　　那修复修补胃粘膜，胃溃疡部位，依赖什么？胃药吗？胃药也许可以让你胃不舒服的症状得到缓解控制，但永远都不可能用胃药来治好胃病。
　　治愈好胃病，唯一的办法就是: 第一步让胃得到休息，不让胃带病带炎症伤口负重工作。
　　第二步就是采用折中的办法，采用流质，半流的高蛋白质饮食。只有减少胃的伤害，增加修补胃受损组织需要的原材料~白质。才能切底治愈好胃病。
　　【2】蛋白质是构成了身体，生命的主要原材料。没有蛋白质，就没有生命的存在，就没有人体的存在，就没有你与我的存在。
　　饮食蛋白质的长期缺乏，会使得整个身体开始松弛，下垂。肌肉，血管，组织器官，等都会松弛，失去弹性。高血压，颈椎病，腰椎病，骨质疏松，不孕，胃病等疾病问题就会产生。
　　蛋白质是构成酶与激素的原材料。身体内酶的本质上就是特殊的蛋白质，而酶是推动体内整个生理生化反应的关键。
　　包括推动整个食物的消化，肝脏毒素的排除，身体蛋白质的合成，基础生理活动的维持，如体温，心跳，新陈代谢等，都需要酶与激素的参与下才能完成。
　　蛋白质还有一个非常重要的生理功能就携带氧气。蛋白质的缺乏，机体合成红细胞的数量就会下降。就使得每一次呼吸所携带的氧气量减少。后果就是贫血，体力不支，容易疲劳，代谢减慢。
　　【3】在各种慢性疾病的康复调理当中，蛋白质的补充，补充多少，如何补充，是这个人疾病能否好转康复的基础。
　　离开蛋白质讲健康，讲抗衰老，讲预防疾病，讲提升免疫力，讲疾病的康复，讲伤口愈合，是不现实的，本末倒置的。
　　但并不是说做好了蛋白质摄入，补充，就一定能健康，能抗衰老，能预防疾病，能提升免疫力，能调理好各种慢性疾病。
　　蛋白质作为生身，生命，健康，疾病康复的基础。如同建一个房子打的地基，用的钢筋水泥一样。决定了这个房子品质好坏的基础。