立秋刚过，雨后天晴，还是大热的末伏天。这几天，国家级非遗项目祁门红茶传统制作技艺传承人、天之红茶业董事长王昶顶着烈日，正忙着去公司各个茶园检查秋挖工作。
　　茶园秋挖是个什么工作？还是听听非遗传承人王昶怎么说。
　　＂农谚说:＂七挖金、八挖银＂、＂茶树见铁三分肥＂，秋挖就是对茶园茶棵之间的土壤进行深锄、翻土、施肥的护理工作。秋挖对茶树生长起着重要作用，非常辛苦，也非常重要。＂
　　那为什么要把秋挖茶园时间的早迟说成是＂七挖金、八挖银＂呢?
　　王昶介绍说，茶园虽然在春夏也进行了护理,但经过多次采摘,茶树本身营养、土壤肥力消耗多,茶园土壤也践踏板结,如不及时深翻施肥,对茶树的复壮、越冬抗寒影响很大,直接关系到第二年茶叶产量和质量。时间早,杂草生长茂盛、茎叶嫩壮,深翻后埋入茶树根部,分解成有机质,茶树容易吸收,比后期老化后肥效要高,能增强土壤肥力。此外板结的土壤遇到雨水,水肥容易流失,秋挖后土壤疏松,能改善土壤条件,增加茶树对肥料的吸收。所以说，秋挖宜早不宜迟，＂七挖金、八挖银＂就是这个道理。
　　王昶还告诉大家，秋挖时天气还很热，工作非常辛苦，作为制茶人、种茶人，不能不时刻了解、关注这些，这可是关系到来年茶叶产量和质量的大事。我自己就像是一个厨师，再好的厨艺，没有上好的食材原料，也做不出一桌色香味俱佳的菜品来，这么重要的事情，你说我哪能不亲自来看看！就是一位普通的茶客，看到好茶是这样从茶园一步步辛苦做出来，也能体会到得来不易，喝起来会更加珍惜。
　　杯呈乾坤色，壶蕴岁月香；好茶来不易，应怜滋味长！ 一杯好茶既要天造地设的自然恩赐，更需尽心尽力的人工呵护。品茗之时，感受茶之美好，您是不是更要感念一下好茶的来之不易，不要浪费了每一片好茶。

一个癌细胞是如何转变成真正肺癌的？大概需要多长时间？肺癌发病率在近些年变化比较大，而这种变化主要呈现在上升趋势，不管是在国内，还是在全球，肺癌的患病人群都很多，只不过相对于其他国家，中国的肺癌患病人群相对会更多一些。不仅是患病率高，夜夜失眠？可用仲景留下的这一经方，两味药，一觉睡到天亮今天闲暇时候看医书，看到一个治疗失眠的医案。这个医案说来有趣，仅用两味药，治疗一种比较严重的失眠症状。在分享前先把重点给大家圈出来中药一人一体质，一症状一方，不适用所有人。话说有这新版居民膳食指南有何变化？专家称应坚持吃碳水，多吃全谷物4月26日，中国营养学会在北京发布了中国居民膳食指南（2022），时隔六年后膳食指南再度更新。中国营养学会理事长杨月欣表示，一般健康公众应该坚持以谷物为主的平衡膳食模式，合理搭配。干货为啥会失眠，进来看看就知道人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。一句话，很简单地说出来现在人们的困扰。相信有很多人被失眠所困扰着，晚上睡不着，早上起不来，耽误生活，耽误工作！但是，并不是说不想起呀，实在是眼睛不允健康饮食牛奶好处多，牛奶和豆浆哪个营养价值更高近日，张文宏教授在一次访谈中谈到，不管是儿童还是成年人，早上要吃的有营养，最好能多吃牛奶和鸡蛋。钟南山院士也曾经在一次讲座中提到，牛奶含有大量蛋白质，能够提高免疫力，预防骨质疏松。糖尿病健康食谱小秘方糖尿病是一种由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖脂肪及蛋白质代谢紊乱的疾病。主要症状是口渴多饮多食而消瘦多尿或尿浑浊容易疲倦体重下降视力模糊伤口难以愈合皮肤生疮发炎等。根据本病膳食维生素a维生素a的化学名为视黄醇，属于脂溶性纤维素，在高温和碱性环境下比较稳定，一般加工中不会被破坏，但容易被氧化，在高温或则紫外线照射下可加速氧化，所以要蔽光低温保存为好。它在体内主要储晨读丨4月28日，关注健康每一天科学饮食最新膳食指南足量饮水会看标签中国居民膳食指南（2022）发布。本次指南在食物多样，合理搭配吃动平衡，健康体重多吃蔬果奶类全谷大豆适量吃鱼禽蛋瘦肉少盐少油，控糖限酒公筷分餐，癌症患者反复发热是怎么回事？中医治疗有独特的优势发热是癌症患者的常见症状，但往往容易被轻视。对于大多数晚期患者来说，反复发热是抗癌路上的困境。发热是人体健康的预警症状之一。但癌症患者发热的原因比较复杂，只有明确病因才能缓解症状。每天坚持走路，血压就能下降？这两者到底有何关联？文章给你答案随便上网搜索一下有关于高血压的内容，你会发现大部分养生文章都强调了运动二字。在这些内容中，运动被赋予了极其神奇的色彩，它既能够预防高血压，还能起到控制高血压的效果。甚至是有人说，坚冠心病心绞痛根在血脉不通，2个中成药理气活血化瘀，保护心血管说起冠心病，心绞痛，许多朋友都不会觉得陌生。这两种可怕的疾病现在正在变得越来越常见，无数的患者为之困扰。然而，许多朋友并不知道冠心病和心绞痛等心血管疾病的病根在哪里。今天我们就从冠