今天闲暇时候看医书，看到一个治疗失眠的医案。
　　这个医案说来有趣，仅用两味药，治疗一种比较严重的失眠症状。在分享前先把重点给大家圈出来：中药一人一体质，一症状一方，不适用所有人。
　　话说有这么一个男子，在严重失眠前，淋过一次大雨后感冒，自行煮了一碗红糖姜水，睡觉时发了好大一场汗。在这之后，开始逐渐出现失眠现象，中西药不论贵和便宜，用了很多，都没有什么特别大的效果。
　　医家看完他的情况，问他平卧于床时是什么姿势，他答：双腿蜷缩，手放置胸口。听完他的回答，医家当即就了然于胸，说你这个问题，能治，且好治！
　　说完开了两味药：桂枝，甘草。
　　患者为了治失眠，什么人参鹿茸等高级药材没用过，看到这两味药，简直不敢相信自己的眼睛，但因为治了很久都没用，只好抱着试试的态度回去用了。
　　结果如何？晚上回家就自主入睡了，还一觉睡到了天亮。第二天一大早去找医家报喜讯。
　　医案到这里就结束了，想必很多夜夜失眠的患者朋友心里也会想，真的这么好用吗？我来说说其中缘由。
　　这里不得不提到很多大夫治疗失眠的一个误区，不弄清症因，一味地用安神定志的药物调理，这种思维相对狭隘，就像上面医案里，辩证得当。
　　这个方子源于仲景，仲景有句话正对此案患者：＂发汗过多，其人叉手自冒心，心下悸，欲得按者，桂枝甘草汤主之＂，发汗过多，心下悸，心属火，加之失眠之症，这是很明显的心阳不足而导致的心脏失养而导致的严重失眠。
　　方中桂枝入心营以助阳，又得甘草逗遛中土，载还阳气，则一夜安睡，直至天亮。
　　好了，医案讲完，分析结束，你有什么不明白的地方，或者同样也有失眠症状，欢迎跟我说一说，给你辩证支招，详细看。

被称为四害之一的麻雀，为何需要进口？我国的麻雀都去哪了？对于80后来说，他们的童年时光大多与麻雀分不开，在那时候的寒暑假里，最有趣的事情恐怕还要算上养麻雀，不过我们知道，麻雀的个性很要强，有的麻雀被抓到后不吃也不喝，遇到这样的人们一般一美国的挖掘神器Bertha挖掘机，一天就能挖穿一座山如果说2012年之前，我们国家的建设能力还算是追赶跟跑，那么现在，说我们领跑世界真的是一点都不为过。你们知道挖掘机这种东西一向被称为工程机械行业里的晴雨表吗？这是被称为世界顶配级的为何一斤盐溶于一斤水往往不等于两斤重？难道盐消失了？在温度恒定的情况下，一斤水一斤水两斤水，这一点应该没有人会有疑问吧？如果有问题的话，肯定是秤坏了，既然水加水没有问题，那为何水加了一斤其它物质就会引发议论呢？对于一斤盐溶于一斤水是科比亲自设计球场，能够帮助球员提升球技，人工智能互动LED球场很多人因为姚明认识了NBA，也有很多人因为科比爱上了NBA。提到科比布莱恩特，我相信，无论你是否关注篮球，一定都听说过他的名字。这是一个在NBA上曾单场拿到81分的人，是一个跟腱断你真的了解鬣狗吗？鬣狗不是犬科你真的了解鬣狗吗？这应该是遭人们误解至深的动物了！你认为这样的鬣狗看上去很邋遢？事实上它们叫做斑鬣狗，它们也爱干净，它们并没有人们想象中的那么邋遢。斑鬣狗其实，它们为了保持巢穴附近中国北斗到底有多牛！美国为什么如此害怕中国北斗？民用GPS易受干扰这种事已经人尽皆知，美国不少军队还训练起了脱离GPS时，人们该如何继续作战。例如使用洲际弹道导弹，现代各国的洲际弹道导弹大多使用的是惯性制导，也就是说它不太依靠卫怎样上班才健康？患癌风险最低的通勤方式来了上班方式不同，患癌风险不同？最近，一项发表在国际著名学术期刊柳叶刀子刊的研究显示不同的通勤模式与心血管疾病死亡率癌症死亡率全因死亡率以及癌症发病率之间有显著关系。与私家机动车通勤者隔夜食物到底能不能吃？简单3招，教你正确保存方式隔夜这两个字似乎自带某种魔力，任何食物前面加上它们，都会变得有害，甚至有毒。隔夜水喝了会致癌，隔夜西瓜细菌数以万计，隔夜饭菜堪比慢性毒品有关隔夜食物的传闻总是隔一段时间就出现在公众大口吃肉能减肥，有一类人可以尝试前几天某某读书会推荐饮食术这本书的一条短视频风靡抖音圈，其中跟减肥有关的观点是胖瘦跟热量无关，跟吃的食物组成关系更密切。脂肪吃多了并不会胖人，要减肥天天红烧肉都没问题胖人的是碳水化减肥也能大口吃薯条，有两类薯条可以吃起来谁家娃不爱吃薯条？我家大沐沐可是超爱吃，自从带他吃过一次后，都记住了买薯条的路，只要走在那路上就喊买条条买条条。本着吃就要吃得明明白白的死磕精神，老母亲就研究起来薯条，从快餐店的薯这样做，才是保养子宫卵巢的正确方式张玮肖相如频道导读今天学习女性在经带胎产各方面的保养措施。壹经期中的保养正常的月经是育龄女性的健康指标之一，健康的女性在行经中应不觉得有太明显的不适。但目前经期的明显不适成了普遍现