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土豆还能这样吃?全国土豆特色做法大公开,每一道都是经典

  大家好,我是红姐!
  最近天也太热了,刚进厨房,还没开始做饭,就出一身汗!家里人口这么多,自己不想吃也不能不做饭,所以每天吃什么就成了个大问题。还好还好,家里种了一大片土豆,偶尔实在不想进厨房时,就丢一大锅土豆放火上煮或烤,再炒两个小菜一起蘸辣子吃,又简单又饱肚,孩子还爱吃。
  土豆土豆,我们的心头肉。10个人里,就有8个人爱吃土豆。
  孜然土豆、红烧土豆、土豆饼、土豆红烧肉...,关于土豆的吃法各式各样,风味不一。今天我想给大家分享一下全国各地的特色土豆吃法,每一道都超级好吃。
  01 四川狼牙土豆
  狼牙土豆是四川的一种地方风味小吃,是由四川小吃"天蚕土豆"改进而来, 又叫炸洋芋,和眉山炸洋芋是同一味小吃,在乐山叫狼牙土豆,各地叫法不同,起源于眉山。
  在我们湖南,如今摆摊卖狼牙土豆的商户超级多,10块钱一碗,很受我们湖南人欢迎。
  做法:①将土豆去皮切成厚片,再用专门切狼牙土豆的刀将土豆切成狼牙条,多冲洗几次洗去土豆表面的淀粉。(如果没有切狼牙土豆工具的刀,可以直接切成厚片,也不影响口感)
  ②起锅加油,下土豆煸炒至表面金黄,加一勺辣椒面,一勺白芝麻,小半勺孜然粉,小半勺椒盐,一勺生抽翻炒均匀,撒葱花即可(嫌麻烦也可以在网上买现成的狼牙土豆调料包,不贵,也很方便)
  02 甘肃陇南洋芋搅团
  当初在《风味人间》第一眼看到这道菜,我就被它吸引住了。真没想到,拳头大小的土豆还能这样做,通过上千次捶打而成的土豆泥,粉质细腻如芝士,还能拉丝,光看着就让人流口水。 搅团是当地流传已久的一种家常饭,以玉米面搅团最为常见,兼有荞麦面搅团、杂面搅团等多种形式。
  听说以前哪家生活贫困时就会吃这个,但现在成了当地有名的特色小吃。
  做法:
  ① 将土豆洗净带皮蒸熟,等熟了,把皮拨下来一顿擂,大概擂15分钟就差不多了(这一步让我联想到了湖南的打糍粑)
  ②炒锅下油烧热,放葱姜蒜末和花椒小火爆香,倒入1勺辣椒粉和少许清水,烧滚后关火,加2勺陈醋、生抽和盐1小勺调匀,倒入碗中,再把洋芋搅团用勺子舀成小块放在碗里,撒上适量熟花生碎和熟芝麻就可以吃了
  正宗吃法,应该有韭菜和酸浆水(蔬菜和面粉一起发酵而成的酸水),我给的是改良版的。另外,在青海那边还有一道菜,叫"洋芋酿皮",做法就是将土豆打成粉,做成饼煎着吃,然后再加料汁,里面的配料和搅团配料类似,只是土豆最终呈现的状态不一样。
  03 云南烧洋芋(吹灰点心)
  一方水土养一方人,高海拔、日照足的云南,一年四季都有土豆。
  云南人常说"吃洋芋,长子弟",意思是多吃洋芋,男的长的帅,女的美丽。云南人对土豆的喜爱可见一斑。
  烧洋芋,有个本地名字叫"烧灰点心"。用炭火烧出来的土豆,表皮会粘上很多灰,吃的时候要把灰吹掉,因此云南人就半开玩笑地叫它烧灰点心。
  做法:
  ①把土豆烤熟(用空气炸锅、微波炉都可以)
  ②和蘸水一起吃(酸辣椒酱、酸萝卜丁、乳腐、剁碎的烧青辣椒、红萝卜丝、干辣椒粉、凉拌折耳根......,云南当地卖烧洋芋的小吃店,蘸水可有20多种)
  在云南,无洋芋不成菜。除了烧洋芋,云南当地还有老奶洋芋、洋芋粑粑、干焙洋芋丝、洋芋团子、洋芋汤等多种吃法。
  04 贵州蛋包洋芋
  顿顿不离土豆的贵州,在对土豆的喜爱排名上,仅次于云南。
  懂洋芋的贵州人,也很会做洋芋。其中,一道蛋包洋芋受到了很多湖南老乡的喜欢。蛋包洋芋是贵州的一道传统小吃,就是用鸡蛋包住洋芋一起吃,做法简单,类似我们湖南的蛋包肉。
  做法:
  ①把土豆去皮,切成片,蒸熟
  ②酸豇豆和泡萝卜切成小块,苕皮用水泡发,鸡蛋加一点点盐打散
  ③起锅,煎蛋皮
  ④将蒸熟的土豆捣成小块
  ⑤起锅,放苕皮、土豆、酸豇豆、酸萝卜、花椒面、辣椒面、五香粉、盐,一起炒匀
  ⑥撒葱花,最后做馅料,放到蛋皮里去就可以吃了
  还有贵州酸鲊肉土豆,我也觉得很好吃。
  05 山西莜面土豆窟垒
  莜面属于粗粮,因其所含膳食纤维量较高,极其"抗饿",所以在山西一带流传有"三十里莜面四十里糕"的说法。当地人说莜面"沉",吃多了会不舒服,其实就是这个意思。
  莜面和土豆属最佳组合,在当地,很多家庭主妇都会把它们搅合在一起,炒着吃。
  做法:
  ①把土豆去皮,切成片,蒸熟
  ②把蒸熟的土豆捣成泥,和莜面和在一起(1:1比例)
  ③把它们上锅蒸熟,然后捣散④起锅,爆香葱花,倒入莜面土豆,加一勺盐和花椒粉炒炒炒,就能吃了
  06 北方经典面食土豆窝窝
  "窝窝头,一块钱四个~~~~~","好吃的窝窝头,不好吃不要钱~"
  对北方人而言,窝窝是从小吃到大的传统面食,中间半圆形空芯能装各种配菜一起吃,是菜也是饭。 吃了30多年土豆,我也是到现在才知道土豆还能做成窝窝。做法:
  ①土豆去皮,切成片,上锅蒸熟
  ②用勺捣成土豆泥,加红薯淀粉一起揉,揉成光滑面团
  ③取一小块,揉成圆,中间用手压个窝窝
  ④调个料汁,加蒜蓉、葱花、青红椒、香醋、生抽、蚝油、鸡精、胡椒粉、花椒粉、熟芝麻、辣椒油和芝麻油
  ⑤起锅,水开后下窝窝,煮至窝窝漂起捞出⑥将窝窝和料汁拌在一起,酸辣爽口,秋秋弹弹,好吃 做好的土豆窝窝,除了凉拌,也能炒着吃,炖着吃,吃法多样。
  07 天津土豆沙拉
  有位家人说,多年前和朋友一起去天津,记忆里最深的就是路边摊必卖的土豆沙拉。煮熟的土豆捣成泥,加上青瓜粒,鸡蛋,火腿,沙拉酱,非常的美味,每次她都会要上一盘。
  严谨点说,名字应该叫俄式土豆沙拉,原先是天津西餐厅里的一道名菜。
  做法:
  ①土豆去皮蒸熟,捣成泥,加牛奶和鸡蛋黄搅搅搅
  ②准备配菜,黄瓜、火腿切成丁
  ③把配菜倒到土豆泥里,加盐、胡椒碎、白糖,再搅搅搅就做好了
  80后天津人基本从小吃到大,那时候冬天蔬菜少零食也少,妈妈就会做这个土豆沙拉给孩子吃,土豆细腻,天津咸火腿的咸、牛奶的奶鲜和胡椒辛辣口感三合一,味道不亚于五星级大酒店的甜点小吃。
  除了这些,你们还知道哪些吃法呢?不妨在评论区留言和大家一起分享 我是红姐,你吃饭了吗?

国家卫健委等八部门发文拟推动康复医疗大发展,是风口吗?国家拟推动康复医疗大发展,很多不是医疗行业的人会觉得这是不是下一个抓住机会起飞的风口,我觉得很难,难在怎么落地。国家卫生健康委国家发展改革委等八部门今日(6月17日)发布了关于加快官方最新发文中医诊所彻底放开!中医迎来飞速发展2020年12月17日,北京市人大常委会通过了北京市中医药条例的正式版本,并且将在今年5月1日正式施行。各省中医药条例纷纷出台中医迎来飞速发展不仅仅是北京出台了省级中医药条例,自去端午节,来认认屈原歌唱过的3味心脏病香草药每年的五月初五,就是端午节,也叫端阳节。这一天,中国人有龙舟竞渡吃粽子喝雄黄酒的风俗,以此来纪念中国最伟大的诗人屈原。屈原在他的诗中,常常要用香草美人来象征品性高洁的人和事。本文为我曾消灭十万日军!抗日英雄被告上法庭是为何?他是谁?前不久,台湾的一所法庭上,本该进行他的本职工作,对一个又一个的案件进行工整的审判。可是今天仿佛就该是不平凡的一天,被被审判者是一位九旬老人,他被银行告上法庭的原因是拖欠房租。老人整古时医圣故事中医诊病,望而知之为之圣,闻而知之为之仙,问而知之为之工,切而知之为巧,历史真有这样的名医吗?古时虽然没有X光B超CT等先进设备,但他们秉承有其内必有其外的思路,思外揣内来诊断疾病没有了土地收入,地方政府影响几何?以卖地做为财政主要来源,是很多地方政府的常规操作,也是社会归之于房价过高的原因之一。不过,随着国家税制改革的深入,各个地方政府的这一财源恐怕要落空了。根据财政部网站6月4日发布的消立春春饼春卷怎么吃更健康?今天立春,是农历二十四节气的第一个节气。立是开始的意思,立春意味着冬天过去了,春天开始啦。从古至今,人们十分重视这个节气,特别是在农耕社会,春天的到来意味着一年劳作的开始。春种一粒菜吧她卖了10年化肥,52岁转做有机拯救土地李海防把汗水洒在挚爱的土地上40岁下岗创业卖农资,看着渐被破坏的土壤,52岁转型当起农场主。仅仅用1年的时间,一片300亩山岭薄地,被打造成环保绿色生态新型农场。新型职业农民李海防菜吧新土地管理法划定的24个禁区禁止,就是不能这么干,不允许这样做。从行政管理角度看,对相关行政法律法规和政策明令禁止的,就是划定了行为禁区。正常情况下,应该是违反禁令就应受到追究和惩戒,情节轻微的,也得批评教育卖土一夜赚十几万生产了全国15粮食的东北黑土地,正遭遇黑手世界粮食价格已经连续12个月上涨,其中,5月份全球粮价同比激增近40,创下近10年来最高纪录。粮食稳,天下安。就像我先前文章早就分析过的,其实中国基本口粮完全能够自给自足,我们并不菜吧让土地告别化肥,还原土地的本质民以食为天,食以土为本。没有土壤,我们便没有了食物。没有土壤的健康,就没有健康的食物,没有食物的健康,就没有我们健康的身体。土壤是有生命的土壤是有生命的,蚯蚓蚂蚁蜘蛛蜈蚣蜗牛还有数
十大饮食要点,帮你吃出健康好心脏!心脏病是世界上最为普遍的疾病之一。锻炼身体戒烟和健康的饮食是与心脏病作斗争的最佳武器。一位美国著名的心脏病专家曾经说过保护自己心脏最重要的场所就是餐桌。爱护心脏要从饮食入手,一起来早起后,不刷牙就喝水的人,时间久了会怎样?不知道太可惜都是俗人,身体中因各种问题发生的各种变化是个人都会经历,例如很多人在早上起床后会有口干舌燥的感觉。此时他们就想喝一杯水,但他们喝水之前没有刷牙,我们都知道早起时嘴里有多种细菌,如果中老年人注意了!冬季脑梗死高发,这4招很关键冬季是一年中最寒冷的季节,气温往往忽冷忽热,飘忽不定,很容易让人生病,而且冬季也是最容易引发中风的季节,尤其对中老年人来说,危险性非常高,需要引起足够的重视。为什么冬季会成为中老年想用阿胶补血养颜,但又属于不适宜体质怎么办?医生助你破局用阿胶补血美容养颜深受女性朋友的追捧,然而由于对阿胶认识不够,服用后不仅达不到预期的效果,甚至出现了上火消化不良等副作用,花了很多钱却只能望胶兴叹。一阿胶都具有什么功效?其实阿胶对穴位养生打通眉心,百病不侵通常我们头晕疲惫头痛的时候,往往会不由自主地按揉前额,或者用拳头轻轻敲打,这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作,这无意间的一敲一打,正好刺激了我们身上心脑问题的核心眉心。眉心人体糖尿病人吃西瓜,到底是升血糖还是降血糖?今天就说清楚临床上正是由于不恰当的饮食结构以及不注重自身的患病机制肆无忌惮的摄入大量含脂质类物质和糖分类食物较高的食物,导致临床上患代谢疾病以及富贵慢性病变的人数处于升高的趋势。对于本身血糖偏糖友吃西瓜有什么好处?西瓜是一种清爽的夏季水果,含有大量的天然糖分。虽然糖友可以吃西瓜,但得控制吃的量和频率。富含水果和蔬菜的饮食可以支持血糖管理。不过由于水果还含有天然糖分和碳水化合物,因此确定食用的饭前吃药不等于空腹!血糖怎么测才准确?空腹的4个真相你知道吗哎,这药不能随便吃呀,空腹吃会伤胃的!早上千万别空腹喝牛奶,会拉肚子的明天要体检了,早上记得不要吃早餐。关于空腹,总有各种各样的说法。究竟,怎么才算空腹?空腹的时候有哪些禁忌?一饭痛风性关节炎,一剂良方回顾以前身体棒棒的,年轻力壮,不用思虑过久,想喝就喝,想吃就吃,想干嘛就干嘛,从来都不用担心这担心那的。可惜这种想法,自从有了痛风后,就少了很多,或者说已经戒掉了。因为不得不戒。痛香肠咸菜隔夜菜,含有亚硝酸盐吃多了会致癌?医生告诉你真相香肠咸菜,咸鱼腊肉这些东西吃多了会致癌,这个说法到底对不对,我来告诉你真相!到了冬天,有一些美味都让我们不能自拔,那比如说我们北方会有灌香肠,南方的话会有咸鱼,还有腊肉,因为冬天缺买买纷健康生活喝水也能延缓衰老!这份饮水时间表值得收藏水是生命之源,是我们身体内最重要的物质之一。人的细胞中有三分之二的水,而皮肤含水比例为72。,当皮肤水分不足时其它各方面的营养也会随之减少。买买纷健康生活皮肤的含水量关系到表皮的屏