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转发80多岁父亲写的日记
四零后出生几年就解放,听父辈讲竹园战争,讲减租减息,土地改革,插千分田,紧急征粮,抗美援朝。看到父辈互助合作,互助组初级社高级社,参加了人民公社成立大会,体验了人民公社一大二公,农
让厌学儿子体验搬砖父亲不在乎学习成绩好坏,更在乎学习态度
近日,一则父亲让厌学的儿子去工地体验搬砖的消息引起广泛关注。4月10日,孩子的父亲在抖音回应了此事。这位父亲表示,自己不在乎孩子学习成绩的好坏,更在乎的是孩子对学习的态度,在乎他有
四川达州,大爷饭店蹭吃被抓现行别人是同学聚会,大爷年龄太大
每当有喜事的时候,很多人都会举行宴席,大聚宾客,共同庆祝。但是每每在这个时候,经常会出现一些蹭吃蹭喝的人,有的主人家比较大方,对这些并不在意,秉着来者是客的原则,提供吃喝。但是如果
东北惊魂一幕,公交司机高喊我也不活了,乘客怕我道歉了
每一个活生生的人都是一个鲜活的个体,是有灵魂有思想有喜怒哀乐的一个个体。这就说明每个人都有不同的性格,也正是给予不同的性格,这个社会才有了丰富多彩样子。但是,在当今这个分工越来越复
小伙子抢手机后却返回救人,善恶一念之间他救了自己
刘备曾经这样教训自己的儿子刘禅勿以善小而不为,勿以恶小而为之。人生天地间,善恶往往就在一瞬之间,善恶虽然分大小和严重与否,但性质却是泾渭分明。如果放纵自己,对小错不以为然,那么,只
山西孝义美女电动车被偷只剩框架,网友侮辱性太强
俗话说盗亦有道,虽然偷电动车不是什么光荣的事情,但是在偷车的时候,请不要再去侮辱车主了,他已经够伤心的了,为何还要让他承受精神上的折磨呢?最近,山西孝义的一位电动自行车女车主就遭遇
江苏无锡一男子醉驾,让儿子说实话,没想到儿子真说了实话
诚实守信是做人的基本准则,不可轻易破坏,尤其是在家庭教育方面,更是要特别注意。孩子最是天真无邪,较为纯真,没有大人的利益权衡,也没有沾惹太多的是是非非,家长应该在生活中给孩子做好榜
成年人喝人奶灰产可以上门,也可以躺怀里喝,要脸不?
我们常讲血浓于水,为什么会这样说呢?除了亲情外,还有来自身体的馈赠。每个宝宝都是母亲和父亲结合的成果,十月怀胎更是倾注了家庭的心血,孩子实际上就是母亲身上掉下来的一块肉,可谓是母体
捞地沟油被录像,内蒙古赤峰团伙殴打路人,并尾随拍照要报复?
提起地沟油,就让老百姓火冒三丈,非常气愤。在过去的十多年里,地沟油随着社会的发展也逐渐泛滥,成为很多不法人员谋取利益的手段。这些人将从下水道捞上来的地沟油处理后,卖给了很多餐馆,最
男子称饭菜不合口味大闹索赔1000元,叫嚣我是美国人
俗话说众口难调,在外面吃饭,饭菜不合口味是非常常见的事情。每个人的口味都有所不同,不能要求每一份饭都满足所有人的口味。遇到这种情况,一般大家将就一下就算了,以后不吃相同的饭就可以了
深刻教训,重庆女子跳江后后悔,高喊我再也不敢了
每个人的生命都只有一次,对生命保持敬畏,不可轻易舍弃生命。有些人选择自杀,选择结束自己的生命,这是一种极其不负责任的行为。那些选择放弃生命的人,不知道在最后关头有没有后悔,恐怕其中
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肝脏不好的人,半夜会有5大表现,大部分人都有过这些情况
大家都知道,肝脏没有痛觉神经,一旦肝脏受损,我们很难及时发现并进行治疗,当然,这样说,并不是代表肝脏受损后没有外部症状,只是有些症状,你根本联想不到肝脏上。肝脏受损,睡觉时会有这些
肝硬化的4大病因已找到,做好这4件事,肝会慢慢变软
肝硬化是一种比较严重的弥漫性肝病,肝脏在硬化后,肝功能的代谢功能也会受到一定影响,从而导致身体出现各种症状,而导致肝硬化病因有很多,今天就详细给大家罗列一下几种病因。肝硬化的4大病
早期肝硬化4大症状,不想肝硬,就别拖,早发现早治疗
早期肝硬化是最好治疗的,患者只要及时发现及时有效治疗,病情是可以得到逆转的,如果患者临床治疗效果不错,后期护理恢复的也挺好的,和正常人和没多大区别的。如果没有及时的治疗,就会给自己
OneFit健身学院四点支撑的进阶练习
四点支撑的练习经常被看作是康复练习,并且很大程度上被体能教练和运动防护师们忽略,这或许是因为传统理论认为强大的腹肌等于健康的背部。像仰卧进阶那样,四点支撑的练习最初看来可能不合理,
OneFit健身学院做教练最难掌握的技能是什么?
最近被问到高频的话题是做教练最难掌握的技能是什么?听到这个问题时,想了想是动作技巧?知识深度?还是个人身材?其实这些都算是最难的,但对于基础班的学员来说,最难最难的就是如何邀约客户
OneFit健身学院干货贴,脂肪代谢和有氧强度的选择
对于减脂的小伙伴来说经常都会遇到这个问题做有氧运动时会经常纠结于运动强度的选择,哪种有氧强度才能达到最佳减脂效果?首先需要了解身体的能量来源主要是碳水化合物和脂肪,而我们在做有氧运
OneFit健身学院产褥期如何安排训练?
生育是人生的一大转折,既充满潜在成长,又带来巨大改变和挑战。育儿对新妈妈体能和情感有诸多需求,新妈妈很容易忽略自己在恢复身体元气和机能稳定上的需要。产褥期是保护修复和再次强健盆底肌
OneFit健身学院产后妈妈骨盆底肌训练指南
教学中我们经常会发现,有一些女性在健身房进行跳跃训练的时候,会出现漏尿的现象。这些女性不仅是刚刚生产完的妈妈,也有一些生产完10年以上的妈妈会出现这样的现象。这是什么原因造成的呢这
OneFit健身学院精准练翘臀,你知道这些吗?干货篇
臀部是人体最强壮的肌肉,强壮的臀肌可以使我们跑的更快跳的更高掷的更远及举得更重,同时稳定骨盆吸收髋关节动作所带来的冲击稳定脊椎等。臀部也是人体最美的部位,紧实上翘的臀部越来越受女性
OneFit健身学院孕期应该如何运动?
我们经常会在网上看到某某女明星孕期训练的照片而惊叹不已。那你可能会有疑问孕期训练真的安全吗?我也可以在孕期做各种我喜欢的运动吗?一孕期训练安全吗?答案安全2015年美国妇产科学会(
OneFit健身学院下劈和上拉的模式及进阶训练(二)
上期回顾请戳这里OneFit健身学院下劈和上拉的模式及进阶训练01。站姿下劈(进阶)站姿下劈的练习非常不同,拉推动作成为一个连贯流畅的爆发性运动。不同于前面的两个版本,双脚从分腿站