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关于宝宝辅食添加,你不可不知道的那些事儿

  随着月龄增加,宝宝对营养的需求越来越多,母乳已经很难满足他们的发育需求,这时,辅食添加就该提上日程了。但是辅食添加时,怎么添加才是最安全、最健康的呢?今天我们就来聊一聊,关于辅食添加的一系列问题。
  辅食满足宝宝的营养素需求以及锻炼宝宝咀嚼吞咽能力和胃肠道消化能力
  随着宝宝的生长发育,宝宝的消化能力逐渐提高,单纯的乳类喂养不能完全满足6月龄后的婴儿生长发育需求了,因此婴儿需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换。但这并不代表母乳不再有营养。
  4~6个月开始,母乳或配方奶不再能满足宝宝营养上的全部需求。特别是铁,宝宝们从妈妈肚子里带出来的铁只能维持到4~6个月左右,而母乳是贫铁食物,并不能满足宝宝对铁的需要量。
  一个4~6个月宝宝对铁的需求量几乎接近一个成年男性,即使单纯食用经过铁强化的配方奶粉也是不能够满足需求的。这个时候需要及时加入富含铁的食物,以辅食的形式给宝宝提供足够的铁。
  当然,除了满足营养素的需求外,添加辅食另一个重要目的是锻炼宝宝咀嚼吞咽能力和胃肠道消化能力,为宝宝今后断奶后的成人饮食模式进行完美过渡。
  什么时候添加辅食?
  各国公认宝宝满6个月即可添加辅食,最迟不能晚于8个月。
  月龄不是唯一标准,宝爸宝妈还应观察宝宝是否出现了这些表现:
  宝宝对大人的食物产生兴趣,比如:会紧盯大人吃饭,还会吞咽、流口水等。
  宝宝近期体重增长偏缓。
  宝宝可以维持坐着的姿势。
  宝宝的挺舌反射已经消失,能够吞咽食物。
  做法
  一、优先引入含铁辅食 母乳是贫铁食物,不能满足宝宝对铁的需要量。因此,满6个月以后的宝宝,最初的辅食要富含铁。
  二、不建议添加的食物。1岁内的宝宝辅食中不加盐、少糖、少油。同时,不吃鲜牛奶、蛋清、大豆、花生、蜂蜜、干果等。
  三、每次只新增一种食物 切记,添加辅食一种一种地添加,观察宝宝对这个新食物能否接受,有没有过敏现象。只有当几种食物都分别添加过,且宝宝消化良好时,才可以将这些食物混合喂养。
  推迟添加辅食可以避免宝宝过敏?
  正解:合理尝试,找出宝宝能接受、不过敏的食物,探索宝宝专属的辅食接受进度。
  过敏是非常个体化的,别家孩子过敏的食物,你家孩子未必也会过敏,甚至于你过敏的食物,你的孩子都未必会过敏。不试一试,你永远不知道宝宝有哪些食物可以吃,哪些不可以。
  实验胚胎学和表观遗传学的证据表明,婴儿早期的营养状况可能影响基因表达,智力发展,免疫系统的发育和对未来发生慢性病、癌症和感染的易感性。
  营养状况影响着宝宝的肠道微生物群和免疫系统的发育。我们体内的微生物组会影响食物的营养吸收,而食物也会影响我们体内的正常菌群的组成。丰富多样的食物可能能使体内菌群更多样,数量也更多,这有助于建立和维持正常的免疫。已经有不少的研究证据表明,早期添加种类丰富的辅食可能会降低一岁后过敏的风险。
  不仅如此,美国国家过敏与感染性疾病研究院2017年1月5日发布了一份关于花生过敏的新指南,其主要依据是LearningEarlyAboutPeanutAllergy(LEAP)这个研究的结果:研究人员随访了600名有高花生过敏风险的孩子5年,发现早期添加含有花生的食物可以将花生过敏的风险降低81%。
  该指南建议,那些可能对花生过敏的宝宝,比起其他低过敏风险的孩子,更应该早一些引入花生制品。比如通常情况下,一般的宝宝可以在满6个月后尝试花生制品,而可能会过敏的宝宝则建议在满4个月后,或者4~6个月便开始尝试。但添加前需要医生的仔细评估(做一些列检测)来决定是否在医生那里添加,或者是否可以在家添加。

低头族,从宝宝抓起当你有了宝宝之后。宝宝便成为了大家闲暇之余谈论最多的话题。就算没有宝宝,也会不自觉的说一下哥哥姐姐家的大侄子大外甥多么可爱和有趣。爱慕前两天和同事聊天,说到宝宝睡觉的问题。同事告诉不做在泪水中游泳的鱼10岁的琪琪最近几天发现家里的气氛不对爸爸每天都很忙,和妈妈经常吵架,总是回家很晚爸爸在外面找别的阿姨了。妈妈发现后,不仅不认错还动手打了她妈妈当着她的面。妈妈受此打击,很是崩溃,一位怀孕困难户的最后一战回首往事,我觉得这辈子最幸福的事就是有幸成为妈妈这种角色。孩子能带给我的快乐前所未有,陪伴她成长的每一天都是感悟生命意义非凡的时光。这种天然的母性使命感,让我变得更加优秀和坚强。我从春夏走到秋冬,走过这四季时光,你愿不愿意带孩子一起看?壹向往的生活5桃花源篇,收视率第一,完美收官。由此可见,慢生活对于我们来说,具有很大的吸引力。慢生活,不仅是一种生活态度,也是一种健康的心态,更是一种积极的奋斗。在当下,我们的社会怀孕后的4件事不能偷懒,孕妈越勤快,对自己和胎儿越好怀孕,是一个女人的人生大事,也是一个家庭的大喜事。孕期是不是能够健健康康平平安安的渡过,不管对孕妈对胎儿还是对一个家庭来说,都是非常重要的。我们相信,每个家庭每个人都希望母胎健康平怀孕二胎没有征兆两个月胎停,8周有胎心,10周就胎停了,是为什么呢?我自己胎停两次的人,第一次2014结婚的那段时间,那时候可能是住新房然后加上忙结婚的事情,然后胎停了,然后三个月以后又怀孕了,很正常,产检一切顺利,查出来怀孕就隔天测hcg,好再一有多少姥姥奶奶只身一人去看孩子,把姥爷爷爷扔家分居的?你怎么看?奶奶姥姥只身一人到儿女家看孙子外孙,让丈夫一人在家的,大有人在。为什么呢?爷爷姥爷不是被扔在家,而是不心急去奶奶姥姥作为母亲,对孩子的爱不因年龄而改变。所以,自己孩子需要帮助时,大当你的孩子生气时不要做的7件事(英中对照)7ThingsNotToDoWhenYourChildIsAngry当你的孩子生气时不要做的7件事Stopandthinkforamomentwhenyourchildorteen怀孕后生气对胎儿有影响吗?我国传统中医认为生气是百病之源。人生气以后,大脑,神经,内分泌,皮肤,心脏,肾都会有,损伤。孕妇除了上述器官和内脏会受到影响之外,生气对孕妇的身体和胎儿还有以下的影响。孕妇容易生气如何正确引导孩子未雨绸缪我不是教育工作者,也不是成功人士。就是一个普普通通的妈妈,今天我在这里给大家分享一个与儿子构通的例子。看到的友友不要喷我,如果你有更好的,更有效的方法说出来我们一起探讨,学习!我家两月龄宝宝太可爱了7月底,全家迎来了二宝,国庆节我家二宝2个月了,晚上爸爸出去散步消食,由于宝宝今天吐奶多临时起意要给宝宝洗澡,准备好温水和洗护用品一切就绪,刚放进浴盆小宝和以往一样挺开心的,玩了会
广州,一大龄特殊需要人士被家人送去托养机构,生活24年后离世20多年前,一群心智障碍者的家长拿出812万,先后与广州慧灵托养中心签订终生托养的协议,从此把已经进入大龄无处可去的孩子托付给了广州慧灵。大米和小米曾专门做过报道,点击阅读22年前从疑似到确诊到接受,成为自闭症家长3年,我发现最重要的是亲爱的自闭症家长们展信开颜。当我写这封信时,我成为一个自闭症孩子母亲已经三年多了。我身体不太好,收入也不高。但我并没有把自己当做一个被抛弃到世界角落里的人,也没有把孩子当做一个特殊幸福!这就是全球第一个自闭症确诊者的晚年生活自父母兄弟去世后,87岁唐纳德依旧生活在美国密西西比州的福雷斯特小镇。他一生都没有摆脱自闭症特质,却过上了教科书般完美的退休生活。正在散步的唐纳德(左)与弟弟奥利弗(右)1hr自闭离婚一年,单亲妈妈带着自闭娃干预加工作,她说生活反而更好了独自带着自闭症孩子生活是一种怎样的体验?艰辛,可能是我们脑袋里蹦出来的第一个词。在我们身边确实有许多独自带着自闭症孩子的家长,尤其是妈妈们,她们在经济康复家庭等多重压力下负重前行。作为一个自闭症孩子母亲,这30款玩具我特别推荐很多家长常常感慨为啥有些玩具娃玩多久都不腻,而有的碰都不碰?其实,这是很多自闭症孩子都有的特征。一方面,因为自闭症孩子兴趣狭窄,因此更容易迷恋某一个玩法另一方面,因为自闭症孩子某些医学前沿男性多大年纪生自闭症孩子的概率最高?父母生育年龄和自闭症的关系,一直是大家讨论争议的焦点。普遍认为,高龄夫妇所生育的孩子,得自闭症的概率会相对增加。然而,父亲母亲,谁的影响较大,很多人都存在疑问。今天,我们整理翻译了昨天,她耗时4年,从零基础毕业生通关BCBA考试不管读书时英语学得怎么样,自从走进自闭症圈,屏幕前的你一定对这几个英语词组缩写耳熟能详ABABCBABCaBAABA,也就是应用行为分析,目前已有70多年研究历史,共包含200多种医学前沿和普通娃相比,自闭症孩子大脑究竟哪不一样?自闭症孩子的大脑跟普通孩子是否一样,他们为什么会出现特别的行为?这是很多研究者和家长都关心的问题。最新研究显示,自闭症孩子的大脑感觉区域连接过于紧密,这种连接阻碍了他们大脑的发育。这可咋办?已有两个双相情感障碍成员的家庭,又添了个自闭症孩子自闭症病因不明,但大多数学者认为基因与环境共同作用的结果。在已被明确的自闭症高危致病因素中,有精神分裂情绪障碍或其他精神及行为问题家族史就是其中之一。近期有位树儿妈就告诉大米和小米大米和小米MITALK大讲坛郑州站落幕,精华看点都在这传递科学与力量,邀请权威专家进行科普讲座,大米和小米从未止步。鱼龙混杂的自闭症江湖处处是陷阱,作为孩子信赖与依靠的对象,父母不仅要做出正确的判断和选择,自身也需要不断学习和成长。7家长招募个性化与实操并重,专业督导手把手教你如何带娃在自闭症儿童成长过程里,父母的角色始终是独特且无可替代的。作为孩子的主要照顾者,无论是在脱离专业老师的家庭教育环境中还是在配合专业老师的教学过程中,家长都是非常关键的一环,甚至可以