对于女人来讲，怀孕是一生中最重要的时期。但很多准妈妈在孕期常常有胃肠道的不适感，尤其在孕早期，伴随着孕吐的发生，很多准妈妈根本无法正常进食，甚至会呕吐出胆汁。不仅准妈妈本人的身体无法承受，长期无法摄取充足的营养，还会导致肚子里的宝宝发育不良，因此调理好胃口无论对于准妈妈本身还是肚里的宝宝都是十分重要的！以下几种方面可以帮助准妈妈们改善胃口不适的问题。
　　1．不强迫进食，通过少食多餐来保证能量和各类营养素摄入，不要长时间空腹，也不要吃得太饱；
　　2．避免吃太过油腻的食物；
　　3．在保证营养均衡的基础上多吃自己喜欢的食物，增进食欲；
　　4．尝试＂彩虹餐＂，多样化、美观的食物有利于促进食欲；
　　5．注意休息，放松心情，穿宽松的衣服，适量走动，保持室内通风，有利于缓解孕吐；
　　6．如果孕吐特别严重，考虑就医，不要硬抗。

秋天孩子感冒，3个方法轻松处理儿学堂学了那么多，目的是要会用！周末我们花上1分钟的时间，看看在生活中怎样实际运用吧！秋天孩子感冒，3个方法轻松处理以下是真实案例如果是你的宝宝，你会怎么做呢？本文是许尤佳育儿（I50天的婴儿因哭闹被扎40针进ICU婴儿期这个难题其实很小婴儿才50多天，晚上睡觉哭闹，家长竟然听信偏方，给孩子扎了40针，直接扎进ICU！这简直就是瞎胡闹！！！本文是许尤佳育儿（IDxuyoujia00）出品，每天更新报道说，湖北襄阳真人真事困扰孩子400天的顽固湿疹，我们如何对抗的！看到平台征稿，我特别激动，即刻熬夜写了这篇文章。我谨代表我我的孩子和我的家人，向许教授说声感谢！万分感谢！整整一年两个月，四百多个日夜，我和我的家人没有睡过一次整觉。跑了无数次医院孩子吃柿子，有哪些禁忌？很多家长留言让我讲讲柿子，我也觉得很有必要。通常当季的水果都是很适合时节的，但是柿子却是家长特别要注意的，不是柿子不好，而是有些禁忌，家长一定要知道。柿子特别甜，在水果中甜味居首位秋分到了，接着孩子吃什么最好？今天又到了一个新的节气。今天开始，我们进入深秋，气候将会有比较明显的变化。孩子的饮食起居，也需要有不同的侧重了。秋分是二十四节气的第十六个节气今天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜益生菌可能不益生！问的人实在太多了，今天就来说一说益生菌。9月6日，世界顶尖科学期刊细胞（Cell）杂志以封面文章的形式，同时发表了来自Weizman科学研究所同个团队的两项背靠背研究，研究者们发现做到这3点，帮孩子断奶真的很轻松作者简介小雁，曾经是一名风风火火的媒体记者，因为二胎关系，为了有更多时间精力陪孩子，跳槽到一质检事业单位。超人妈妈，零压力断奶，从一开始就做足了充分的准备。本文是许尤佳育儿（IDx消积食最好的山楂上市了，孩子能不能吃？秋天到了，又到了消积大王山楂上市的时候。给孩子助消化，往往离不开山楂这味药，那么是不是直接给孩子吃山楂果更好？可能没有大家想的那么简单。本文是许尤佳育儿（IDxuyoujia00）让中医又爱又恨的白萝卜，孩子究竟能不能吃？很多孩子看中医，医生会嘱咐不能吃白萝卜。但是又有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法，所以每年到了这个时候，很多家长就很纠结，究竟孩子能不能吃白萝卜？今天一起跟大家说一说。本文是许吃完月饼，是喝三星汤还是七星茶？昨天是中秋，孩子少不了吃多一些，这两天有经验的家长就会关注孩子的消化情况，帮孩子消积导滞。我们经常说给孩子消积食，可以用三星汤，有很多家长留言问七星茶。七星茶也是消食导滞的药物，但孩子手爱脱皮，可能是什么原因？孩子为什么手会脱皮？以下是真实案例如果是你的宝宝，你会怎么做呢？本文是许尤佳育儿（IDxuyoujia00）出品，每天更新问许教授，您好！我小孩5岁11个月，一个月前发现手指前掌轻