自从有了娃，宝宝的口粮就成了妈妈们最操心的事，几乎每个宝妈都会担心孩子缺营养，耽误身体发育和智力水平。 到了宝宝该吃辅食了，这种焦虑更会飙到最高，各种问题能把人折磨得头秃！ 宝宝的第一口辅食到底应该吃什么？ 不同月龄给孩子吃什么才能满足身体需要？ 耗费心力做的辅食孩子不爱吃怎么办？ 宝宝便秘、感冒、发烧，应该怎么吃？ …… 你知道如何挑选宝宝的辅食吗？ 下面是辅食添加要点，认真看看哦 4至6个月的 宝宝餐 1、米汤 原料：200g大米 做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。 2、土豆泥 原料：土豆1个 做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。 3、香蕉粥 原料：1小段香蕉、2勺奶粉 做法：将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。 7至9个月的 宝宝餐 1、肝肉泥 原料：猪肝和瘦猪肉，姜汁适量 做法：将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。 然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。 2、鸡汁土豆泥 原料：土鸡一只，土豆1/4个，姜适量 做法：将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，慢火熬汤，取部分汤汁冷冻。 土豆洗净去皮上锅蒸熟，取出研成泥。 取鸡汤2勺，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。 3、虾仁菜汤面 原料：龙须面，熟虾仁，青菜心，适量高汤，熬熟植物油。 做法：将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软煮烂取出备用。 将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。 将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅内，大火煮开后小火再煮，待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。 10至12个月的 宝宝餐 1、鱼肉松粥 原料：大米，鱼肉松，菠菜 做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。 将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。 2、什锦软面条 原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，适量高汤，熬熟的植物油。 做法：将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清、芡粉混合后备用。 起油锅，加入葱和姜片煎香后捞出，放入虾肉煸炒至熟，放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。 将面条放入开水锅内，面条软熟后捞入另一小锅内，加入高汤及虾肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开， 小火再炖片刻，把打好的蛋液取四分之一甩入鸡汤内，煮熟后加适量食盐即成。 3、三鲜蛋羹 原料：鸡蛋，虾仁，蘑菇，精肉末，葱、蒜适量，食油适量，料酒、盐、麻油少许 做法：蘑菇洗净切成丁；虾仁切丁。 起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟。鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸熟，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。 4、鸡肉白菜饺 原料：饺子皮，鸡肉，洋白菜，芹菜，鸡蛋液，适量高汤，熬熟的植物油。 做法：将鸡肉末放入碗内，加入少许酱油拌匀。洋白菜和芹菜洗净，分别切成末。 鸡蛋炒熟，并搅成细末。将所有原料拌匀成馅，包成饺子，并下锅煮熟。 在锅内放入高汤，撒入芹菜末，稍煮片刻后，再放入煮熟的小饺子，加少许香油和酱油。 给宝宝加了辅食后，要密切观察有没有腹胀、腹泻，或者过敏的情况。如果有，就要马上暂停添加这种食物。等宝宝恢复正常后，再重新少量的添加。 大多数宝宝1岁时，基本都能吃固体的食物了。 蔬菜应注意多样化，豆腐、肉末及鱼肉等容易消化的食品及糕点、水果等都可以吃了。 这时，虽然已经以辅食为主，每天最好仍能喝1～2次牛奶，既可增加营养又可增加水分。 图片来源：网络、摄图网（文中部分图文内容源自网络，因无法寻其原作者，如涉及侵权，请及时联系小编删除，谢谢！）
孕期干货妻子害怕生孩子，身为丈夫该怎么做才能让她安心？怀孕期间，害怕生孩子疼？害怕孕吐？害怕身材走样？害怕分娩痛苦？作为过来人，根据我的亲身经历，其实小到每一次产检，有个风吹草动，都会很害怕。我觉得这是每个人正在怀孕或备孕的妈妈都会害带孩子一定要学会偷懒，才会越带越轻松芯谊文我和朋友们聊天的时候，他们总是不经意得地说你家两个宝贝培养得真好，而我家的，唉，越大越难带。我说并不是说我家宝贝带得特别好，只是孩子成长过程遵循孩子的心理成长规律在小打小闹的没有不成器的孩子，只有不会教育的大人小一大书在信息爆炸的5G时代，创建于2009年的小一大书悦读会精选五色好书，涉猎各类经典，保证知识面。小一大书的选书标准是豆瓣得分7分以上图书推荐者真正读过的书初版五年以上的书。世界是一本带五岁娃出游的困扰寻找头条生活家文流浪阿紫假日时我们总喜欢带侄子四处走走，爬爬山，走走步道。五岁男孩正好在不受控制又不讲道理的年纪，需要十足的耐心。之前本来考虑过暑假独自带侄子去远一点的地方玩几天，想要长胎不长肉，生完不胖，孕妈在吃饭时，做到4点就足够本文由护芽妈妈原创，欢迎个人转发和分享怀孕后，准妈妈还没从初为人母的喜悦中反应过来，面对自己日渐丰盈的身材，便开始犯愁了。女性在怀孕后，或多或少在身材上都会有一些发胖的迹象，因为胎一群小孩进厂偷鹅，家长就在门口开车接应，鹅主人显然是惯犯都说由小看大，如果孩子小时候行为不当，当大后必然要因此吃大亏，这其中，家长的教育至关重要。但是对于有些家长，不但不教着孩子养成良好品德，反而指使他们做坏事，实在可恨。近日，在河南某黑眼珠发白或发雾，先天性角膜混浊该如何治疗？先天性角膜混浊导致的眼盲在儿童眼盲中占10。26，更是儿童双眼盲的首要病因，这种严重的视觉损害对婴幼儿和儿童的整体发育有着深远的影响。03岁是视力发育的敏感期及关键期，在此期间，视三伏贴受欢迎并不是所有孩子都适合专家需在医生指导下进行本报讯（记者陶赟婷）近期，苏州科技城医院采用三伏贴贴敷的方法，为300多位中老年人及儿童提供贴敷服务，其中有不少家长带着孩子前来调理。家住东渚街道的王女士每周都会带着2个孩子来到中好好爱你，我的小孩时间飞快，今天是你幼儿园毕业典礼的日子，我的小孩。看着你们一张张可爱的笑脸，我知道，你不在是那个一说去幼儿园就哭闹的小宝贝了，我的小孩。望着你们在幼儿园里疯狂地奔跑追逐，率真而顽皮培养孩子的专注力越早越好心今日分享主题培养孩子的专注力越早越好每个年龄段儿童的专注时间是不一样的。3岁宝宝的专注力大概维持9分钟，6岁能够维持16分钟，刚上学时一般能维持20分钟左右。弗洛伊德人格发展理论为什么长期坚持游泳的孩子更快乐？有科学证明大家都知道，游泳是一种有助于身体锻炼的水上运动，长期坚持游泳的人身体素质都比较高，坚持游泳的孩子往往身体发育运动能力免疫力等也优于不游泳的孩子，而我们婴游网要说的是，除了让孩子身体