范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

头部出现这2个信号,提示血管可能堵塞了,是脑血栓的征兆

  血管堵塞会产生一系列的严重的危害,血管发生堵塞后,血流的速度就会变慢,血液就不能及时、足量地到达人体的各个器官,从而会导致人体的各个器官血流供应不足,从而会导致器官缺氧。
  脑血栓发病时产生的危险很大,严重的患者可能会出现后遗症,因此我们不但要学会识别脑血栓的信号,还应该加强对脑血栓的预防,尤其是对于中老年人来说,更应该注意,因为动脉粥样硬化是脑血栓的第一大诱发因素,而且动脉粥样硬化在老年人中是更加常见的,所以脑血栓的发生率会随着年龄的增加而呈现逐渐升高的趋势。
  这2个信号,是脑血栓的征兆
  信号一、眩晕
  在脑血栓发生前这是最为常见的症状,可发生在任何时段,起床、洗澡等活动都会发生眩晕。
  信号二、剧烈头痛
  血栓会引起缺血性头痛,但是早期的症状不明显,如果突然地发生了剧烈的头痛、抽搐,此时可能血管已经堵塞得非常严重了,需要马上去医院。
  预防脑血栓,生活中需要做好以下六点:
  一、不宜过多食用高糖食物,防止增加血液粘稠度。
  二、不宜过多食用过咸的食物,因为过的食盐也会导致血液凝滞。
  三、戒烟、戒酒。
  四、保证充足的饮水量:充足的饮水量可以降低血液的粘稠度,减少血栓的形成,我们可以早上起床后喝一杯温开水,此时饮水可以帮助我们降低血液的粘稠度;在睡觉前也要少喝几口水,因为当我们在熟睡时,人体内的水分会丢失,会造成血液中的水分减少,从而就会致使血液的黏稠度变高,如果可以在临睡前适当地喝点水的话可以缓解这种现象的发生,从而可以达到降低发生脑血栓的风险。
  五、调整饮食结构:减少热量、脂肪的摄入,限制胆固醇的摄入量,适当增加蛋白质的摄入,多吃鱼类、豆制品、瘦肉等,还要补充维生素C。
  六、参加体育锻炼:运动有助于血液流动,促进人体新陈代谢,防止动脉粥样硬化,但是运动时要选择适合自己身体情况的活动,不要盲目和过度的锻炼。
  脑血栓的患者,由于栓塞的部位以及梗死的面积不同,所以表现出来的临床症状也是不尽相同的,比如会出现单侧的肢体麻木或者无力、口眼歪斜、说话不清楚、眼前出现了黑矇或者视力减退、突然晕倒等等症状。在出现了上述的症状后,就一定要立即拨打120前往医院就医。

72数字效应,藏着短时记忆和注意力广度的秘密记忆力不好背诵知识慢,这是很多孩子在学习中会遇到的困难,也是众多家长烦恼的问题。人的大脑记忆分为三种,分别是瞬间记忆短时记忆长时记忆。瞬间记忆这种记忆是一瞬间所记忆的事情,记的快忘1500万孩子学习之痛纪录片曝光了!他们只是需要解决读写障碍有这样一帮孩子,他们经常读错字写错字,无法流畅地阅读文章,写作业也很费劲,考试成绩老是垫底在老师眼里,他们是学习困难户在同学眼里,他们是天生的笨孩子在家长眼里,他们是扶不起的阿斗但垃圾情绪定律去年,黑龙江发生了这样一起悲剧一名12岁的男孩,在手机店偷了4部手机,被继母知道后,告诉了男孩的爸爸。男孩的爸爸原本在杭州打工,得知了这件事,立刻赶回老家教育儿子。爸爸先是用电源线孔子如何成为合格的父母?掌握这一点,让孩子越来越有出息孔子是春秋时期最博学的人,在他教出的弟子中,大贤之人就有七十二位之多。但就是这样一位先贤圣人,也有曾经被小孩子刁难的时候,而孔子当时回答不出问题的反应,也折射出当下许多家长在教育孩越想富,越不富,掌握鬼谷子这3句话,福气自然来俗话说欲速则不达。在生活中,你往往会发现那些越想飞黄腾达一夜暴富的人,越是不能如愿。因此,这些人也常常被他人嗤之以鼻。其实,对于这些总想着一夜暴富的人,我们大可不必怀有鄙夷之心。毕4分钟短片,感动所有人!告诉孩子不要轻易放弃自己视频加载中孩子没有大树可以依靠没有外力可以攀附没有捷径可以找寻我们就要比他人多出几分努力我们就要每天超越自己一点点,一点点即使你再排斥现在的不愉快时间也不会过得慢点所以不要随意发脾挫折教育和正确的批评方式是孩子人生的必修课近年来,青少年轻生事件屡见不鲜,且有低龄化趋势。和父母争执被老师训斥成绩不理想犯错怕遭责骂甚至是爸爸不让看电视老师没收手机这样不能称之为事件的起因,竟成了一朵朵鲜活生命凋谢的缘由。孩子,你会听课吗?很多家长会困惑地问我的孩子学习挺努力的,可是,为什么成绩就是上不去呢?我不禁反问您的孩子会听课吗?他们开始笑,在他们看来,这根本不是问题,孩子的脑子笨才是关键。可是,我一直认为孩子一张嘴毁了一个娃所有刀子嘴,都是刀子心最近看到知乎上的一篇帖子问孩子为什么会离奇抑郁,一个高赞的回复说抑郁从来不会像一座大山一样,忽然从天而降。他的母亲总是说你应该怎么做谁谁谁是怎么做的你怎么就做不好而这些话会把一个人孩子刚开学做到这10点,整个学期不用愁寒假收尾,熊孩子们在开学的钟声里重返校园。刚开学,家长不免开始为孩子操心新学期的课程孩子跟得上吗?寒假养成的坏习惯能改过来吗?怎么才能让家里的熊孩子少玩会手机呢?在现实中,很多孩子孩子窝里横出门怂?多半与家长的这3个行为有关越是无原则娇惯孩子的家庭,窝里横的情况越是会变本加厉。派妈作者晨妈来源妈妈手册(IDjqfans)在后台经常收到这样的留言我家孩子在家里像条龙,出门像只虫,怂得不得了家里的二宝一在
夏天才有的食材,遇到别错过,和肉是黄金搭档,简单一炒真香小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!夏天才有的食材,遇到别错过,和肉是黄金搭档,简单一炒真香!有一种笋,其形似马蹄,一般生长于南方,尤其是福建,立夏之后,南方的钟南山建议的健康吃法,不爆炒不油炸,做法简单,锁住营养更健康小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!钟南山建议的健康吃法,不爆炒不油炸,做法简单,锁住营养更健康!因为去年疫情的大爆发,让钟南山院士再次走进了大家的视野里,成为奥运冠军杨倩妈妈,说给杨倩做油焖大虾,推荐这做法,鲜嫩美味小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!奥运冠军杨倩妈妈,说给杨倩做油焖大虾,推荐这做法,鲜嫩美味!东京奥运会上,00后小将杨倩获得了东京奥运会射击女子10米气步枪外嫁的女儿回娘家,妈妈必煮一碗本地点心来招待,满满一碗爱小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!外嫁的女儿回娘家,妈妈必煮一碗本地点心来招待,满满一碗爱!外嫁的女儿回娘家,妈妈必煮一碗本地的点心来招待,鲜美的鲍鱼搭配莆田南方一家三口的周末晚餐,晒朋友圈火了,网友简单清淡是南方人小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!南方一家三口的周末晚餐,晒朋友圈火了,网友简单清淡是南方人!众所周知,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少,一日三餐必不可少,豆腐这样做太好吃了,外皮酥脆,内里软嫩,一咬掉渣实在太好吃了小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!豆腐这样做太好吃了,外皮酥脆,内里软嫩,一咬掉渣实在太好吃了!说到豆腐,可能大家会想到炸豆腐,焖豆腐,还有长沙有名的臭豆腐,爱吃面条的一定要收藏,做法简单食材丰富,比河南烩面更鲜更好吃小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!爱吃面条的一定要收藏,做法简单食材丰富,比河南烩面更鲜还好吃!说起面条,可能很多人立马想到的是北方食物,但是事实上,面食不是晒媳妇的轻食晚餐,简单精致有营养,低脂又饱腹!好吃解馋小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!晒媳妇的轻食晚餐,简单精致有营养,低脂又饱腹!好吃解馋!俗话说,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。想要身体健康,一日三餐有立秋后,这食材要多吃,1元1斤,口感清脆营养美味,比吃牛羊肉强小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!立秋后,这食材要多吃,1元1斤,口感清脆营养美味,比吃牛羊肉强!立秋后,这种食材要多吃,正当季,价格便宜1斤才1元,又富含丰福建人爱喝汤,夏天这汤我家一周做八次,清凉解暑不油腻营养好喝小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!福建人爱喝汤,夏天这汤我家一周做八次,清凉解暑不油腻营养好喝!福建人喜欢喝汤,特别是夏天,天太热没有什么胃口,我家就喜欢煲一立秋后,市场遇到它别不懂吃,富含碘等矿物质,口感脆爽营养极高小雨美食记原创图片文章,未经许可禁止搬运抄袭,违者必究!立秋后,市场遇到它别不懂吃,富含碘等矿物质,口感脆爽营养极高!立秋后,在市场遇到这食材不要不懂吃,它富含碘等矿物质,营养价值