孩子学习没效率，很可能是被家长打扰了！3大方法帮你解决

　　为什么孩子每天都坐在书桌旁苦苦学习，成绩却没有进步？为什么有些孩子看上去并没有那么用功，成绩却一直很好呢？
　　有的家长甚至产生了这样的疑虑：难道是我家的孩子太笨了？还是其他的孩子都太聪明了？
　　其实，这些家长，只看到了现象的表面。有些孩子是每天都坐在书桌旁学习，但你会发现孩子一会儿左挠挠，一会儿右抓抓。或者是长时间的坐在原地发呆看题，你以为孩子一直在学习，其实他的心思不知道飞到哪里去了。有的孩子，虽然学习的时间并不是最长的，却总能拿到比较好的成绩。仔细观察这样的孩子，会发现，他们有一个共同的特点，那便是学习时非常专注。
　　苹果公司前总裁乔布斯曾经说过：＂拥有专注力将改变你的人生。＂
　　人与人的差距，一开始不会太大，但是每天一点点的差距，长年累月下来，也会变成一段不了跨越的鸿沟。
　　尤其是在孩子快速接受知识的学习阶段，专注力会直接影响孩子的成绩。那怎样才能提高孩子的专注力呢？小沐在这里给各位宝爸宝妈们支三个小妙招！
　　1、孩子在学习或者玩儿的时候尽量不要打扰他
　　有些家长，在孩子写作业的过程中，会不停的打断孩子。一会儿进房间送一趟水果，一会儿给孩子倒一杯水嘱咐他喝掉。在孩子思考题目的过程中，有些父母看到孩子做的比较慢或者有题目做错了，会强行打断孩子的思路，这其实非常不利于孩子专注力的养成。
　　所以，在孩子专注的学习、读书甚至是玩儿的时候，在一定的时间范围内，请不要打断孩子。因为这不仅仅打断了孩子正在做的事情，更是破坏了孩子的专注力。长此以往，孩子可能会比较难再集中精神做一件事情。因为他的潜意识或者以往的经验告诉他，总是会被打断的。
　　2、养成良好的用脑习惯
　　小学生的大脑还没有发育成熟，过多的课程负担或者不合理的学习时间安排都可能会造成孩子用脑过度，长此以往将不利于孩子专注力的形成。所以家长平时一定要多和老师沟通，给孩子们定下科学的学习计划。
　　在此给大家提几点小小的建议：
　　✔ 保证孩子每天8小时的睡眠。好的生活习惯会给孩子更好的专注力。
　　✔ 适当的休息，劳逸结合更利于孩子吸收知识。学习或看书超过50分钟，要让孩子休息一小会儿。
　　✔ 适当给孩子安排学习任务。每天给孩子递进式的安排学习任务，孩子专注力的养成也需家长的督促。
　　3、可以多和孩子玩一些锻炼专注力的小游戏
　　舒尔特方格：让孩子以最快的时间依次找到从1~指定数字的位置。会大大锻炼孩子的专注力。多做此类练习，孩子的时间会越来越短。
　　数字传真：家长可以说一串数字，说完之后让孩子重复，数字个数可以由少到多，此游戏会锻炼孩子的专注力，记忆力。
　　听珠训练：准备一些珠子或者智慧豆，小朋友闭上眼睛，隔一秒掉一颗，随着宝贝能力增多或减少，能有效提升孩子听觉分辨能力，让孩子更加专注。
　　专注力的重要性不言而喻，尤其现在是信息时代，专注力的培养就更加重要了，不要让孩子是成为环境的奴隶，而是做自身行为的主人。