宝宝抚触操这些地方多按摩宝宝睡得更香哦

　　每个孩子的家长都希望有一个聪明伶俐的小天才，这不仅是要靠父母的遗传基因，还需要后天的培养！
　　国内外专家多年研究和实践已经证明，每天给婴儿进行科学和系统的抚触，对宝宝有诸多明显的好处：
　　1、点脚指头小游戏
　　把宝宝放在床上，轻轻托起他们的小脚丫，用手指轻轻地触碰脚指头，一个一个地点，一二三四五，六七八九十。
　　每一个小指头上都用手指点一点，宝宝感受到了来自妈咪的爱和抚摸，获得快乐和安全感，有助于小宝的大脑智力发育和神经发育。
　　2、
　　和宝宝握手或将大小合适(能让宝宝抓握)、材质柔软的发声玩具放在宝宝手中，引导他来拿，可以锻炼宝宝的大脑发育和抓握能力
　　孩子开始走路后，身体各部位都很紧张，这种紧张会在后背的脊椎聚集。坚持给孩子做背部按摩，可以缓解肌肉紧张，进而促进发育。
　　3、背部按摩方法1 抱着孩子，手轻轻搭在孩子后背，横向以锯齿形交错着轻轻按摩。
　　2 从后背开始，经臀部到脚踝，全程轻轻按摩。
　　3 用指腹在后背从上到下轻轻按摩。
　　4、每天按摩宝宝的小肚子，要有一定的力度，对于缓解肠胀气，促进肠道发育都有帮助
　　给宝宝按摩肚子的方法
　　1. 上下腹抚触法
　　右手掌横放在宝宝的右下腹部；
　　沿顺时针方向滑动，方向为：右下腹-->右上腹-->左上腹-->左下腹;
　　左手跟着右手，沿着轨迹做同样的动作。
　　小口诀：摸肚肚、转圈圈、跟上来、转圈圈。
　　可以边给宝宝做按摩边念小口诀，按摩的时候 稍用力些，但也不要太过用力，妈妈自己掌握好力度就好；每次按摩3-4次。
　　2. 腹部＂画字母＂法
　　＂画字母＂就是在宝宝的小腹部画＂I＂、＂L＂、＂U＂，可以理解成是＂I love you＂的缩写，这样想想，是不是按摩的时候都很有爱呢~
　　妈妈的右手，在宝宝的左上腹，从上向下按摩，类似画了一个字母 ＂I＂；
　　然后按＂右上腹-->左上腹-->左下腹＂按摩，画一个倒 ＂L＂；
　　最后，按＂右下腹-->右上腹-->左上腹-->左下腹＂的方向按摩，像画了一个倒写 ＂U＂。
　　小口诀：爱宝宝、画肚肚、说爱我、画肚肚。
　　边给宝宝做按摩边念口诀，做完一遍后可以温柔地跟宝宝说一遍＂I love you＂，按摩的时候力度适中，每次做3-4次。
　　以上动作如果宝宝不配合，可以从几分钟开始，循序渐进，慢慢的宝宝就可以享受其中了