长辈说给小孩喝冰水对身体不好，专家说有道理，但不全对

　　天气太热了，我瞒着老婆给女儿的温水加了一块冰，结果生气地把水倒掉，瞪着我说：＂女孩子不能喝冰水，以后宫寒了就害了孩子一生了。＂
　　我想同一个世界同一个妈，有谁在喝冰水的时候没有被说过的？
　　可是问题来了，现在南方天气高达36℃，作为一个成年人不喝杯冰水都解不了这个夏天的暑，更何况一个3、4岁的小孩子。
　　可是自从孩子3岁后，老婆就戒掉所有有关冰的东西并且生了很多＂寒＂性的病。
　　然后把所有的病因归结给了＂冰水＂。
　　这让我不禁想起小时候我妈的预言，＂小孩子不能喝冰水，不然长大会通风，体质寒。＂哪怕现在成年了，一看到我冰箱里的冰水，就唠叨说＂再喝冰水，老了就知道惨。＂
　　眼看现在天越来越热，大人喝冰水嘛，也就嘴里唠叨，反正也管不住，那么家里有小孩的，到底能不能喝冰水？
　　想知道这答案，我们应该搞清楚这几个问题：经常喝冰水会导致＂体寒＂？
　　每到夏天就会有＂中医＂好心出来劝大家不要喝冰水。
　　理由很简单，因为人的体温是37℃，当冰水喝进去后，我们的脾胃为了保持体温问题，就要从肾里面调精华（元气）转化成热量把冰水煮成37℃，长久下去就肾虚了，接着就容易体寒。所以老喝冰水就一定会肾虚，就会体寒，还会影响记忆力，甚至晚年坐轮椅。
　　中医有一个＂寒气＂的概念，胃寒、宫寒、关节寒等等都是寒气入侵。
　　于是就有了不能吹空调，不能光脚，生病不能吹风，来例假不能洗头等等。
　　最初听的时候，好像很有道理，可是又想想好像有点不对。
　　可是细想一下，
　　中国在喝热水其实也是在民国时期养成的习惯，至今也不过百年时间，这也谈不上是所谓的＂传统＂。
　　其实为什么有这个＂体寒＂的概念，其实可以这么推导出来，
　　在以前水质不是很好的时候，有人喝了河水得了病，因为河水是冷的，冷水对身体不好，冷水进入人体就会经过脾胃，所以冷水性寒伤脾胃。
　　可是事实上，是因为以前水不卫生，才导致各种肠胃疾病发生，跟冰水一点关系都没有。
　　要知道，古时候只有帝王才能享受喝冰水，普通人也只能喝凉水，而现在这几十年才喜欢喝热水。喝冰水后身体到底发生了什么？
　　喝冰水后真的会消耗我们所谓的＂元气＂来保持身体体温吗？
　　答案是会的，不过好像也只有一点点。
　　之前看过一个实验，说让几个参与者10分钟之内吃完一斤冰淇淋，最后发现他们的核心温度只不过是下降了0.8℃，而体表的温度一点也没有变。
　　其实我们人类是恒温动物，当冰水进入身体，会经过口腔、喉咙、食道之后进入我们的胃，在这一路上，其实冰水早就变成喝我们体温差不多的水了。
　　所以，你以为冰水到肚子后还是＂冰＂的，其实它早已经＂暖＂了。喝冰水是没有问题，但也需要注意
　　其实喝冰水对人体是没有什么危害的，前提是水源是没有受到污染的。
　　但是这也不代表能无限制地喝冰水。正如你慢慢地喝瓶冰可乐，那是多么享受的时光，但是你非要一口气把2.5L的冰可乐喝下去，这锅冰水可不背。
　　另外，并不是每个孩子都喜欢喝冰水，也不是每个孩子都能喝冰水的。
　　我在养育孩子这事上，只要能让我和孩子都舒服的选择，才是最好的。
　　所以，如果孩子不乐意喝冰的东西，就不需要强求。
　　如果每次孩子喝冰水都会出现腹泻肚子疼等问题，那我肯定也会阻止孩子喝冰水；
　　其次，正如我上面说的，喝冰水并没有什么不好，但是还是需要控制量，毕竟所有东西喝多了，都是不舒服的。
　　最后想说的：
　　请不要把冰水给妖魔化，它的本质其实就是温度有点低的水，如果孩子的身体可以接受冰凉的食物，为什么不给孩子享受这个只有夏天才有的福利。
　　毕竟没有冰水、冰西瓜、冰淇淋的夏天是不完整的。